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Easy Englisch / Fr. Meyer

Englisch Refresher A2

In diesem Kurs werden Grundkenntnisse der englischen Sprache/Grammatik vertieft und erweitert.
  • Mo 20.04.2020, 8.30 Uhr - Mo 06.07.2020, 10.00 Uhr, 10 x 90 Min.
  • Saal-Christkönig, Pfarrsaal, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Eltern-Kind-Gruppe / Fr. Ehrmaier

  • Mo 20.04.2020, 9.00 Uhr - Mo 06.07.2020, 11.00 Uhr, 10 x
  • Saal-Christkönig, Pfarrzentrum Saal, Kleiner Saal

Englisch Fortgeschrittene / Fr. Meyer

Buch: A New Start - Refresher B2

Dieser Kurs spricht Teilnehmer mit Vorkenntnissen an die ihre Englischkenntnisse auffrischen wollen. Aktuelle Zeitungsartikel laden zu Konversation ein!
  • Mo 20.04.2020, 10.00 Uhr - Mo 06.07.2020, 11.30 Uhr, 10 x 90 Min.
  • Saal-Christkönig, Pfarrsaal, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

"Schmerzfrei" - durch Bewegung

Dehnungsabende "LnB-Motion" - Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht

Unsere Knochen werden nur durch die Muskulatur gehalten und bewegt. Deshalb sind die Muskeln, Sehnen und die Faszien sehr bedeutend um dauerhaft schmerzfrei zu werden und auch zu bleiben. Weil verkürzte oder verspannte Muskeln starken Druck auf die Gelenke ausüben, kommt es zu "reibeisenartigen" Schmerzen. Diese haben zur Folge, dass man sich ...
  • Mo 20.04.2020, 18.00 Uhr - Mo 06.07.2020, 19.00 Uhr, 10 x 60 Min.
  • Saal-Christkönig, Turnhalle, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Yoga für Fortgeschrittene

  • Mo 20.04.2020, 18.30 Uhr - Mo 06.07.2020, 19.30 Uhr, 10 x 60 Min.
  • Saal-Christkönig, Handarbeitsraum, Schule Saal, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Schnupperkurs Aquarellmalerei

Einführung und Anleitung für Einsteiger

  • Mo 20.04.2020, 18.30 Uhr - Mo 04.05.2020, 21.00 Uhr, 3 x 150 Min.
  • Saal-Christkönig, Werkraum, Schule Saal, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Englisch Fortgeschrittene / Fr.Dr.Adelung

  • Mo 20.04.2020, 19.00 Uhr - Mo 06.07.2020, 20.30 Uhr, 10 x 90 Min.
  • Saal-Christkönig, Aufenthaltsraum, Schule Saal, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

"Schmerzfrei" - durch Bewegung

Dehnungsabende "LnB-Motion" - Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht

Unsere Knochen werden nur durch die Muskulatur gehalten und bewegt. Deshalb sind die Muskeln, Sehnen und die Faszien sehr bedeutend um dauerhaft schmerzfrei zu werden und auch zu bleiben. Weil verkürzte oder verspannte Muskeln starken Druck auf die Gelenke ausüben, kommt es zu "reibeisenartigen" Schmerzen. Diese haben zur Folge, dass man sich ...
  • Mo 20.04.2020, 19.15 Uhr - Mo 06.07.2020, 20.15 Uhr, 10 x 60 Min.
  • Saal-Christkönig, Turnhalle, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Yoga für Einsteiger und Einsteiger mit Vorkenntnissen

  • Mo 20.04.2020, 19.30 Uhr - Mo 06.07.2020, 20.30 Uhr, 10 x 60 Min.
  • Saal-Christkönig, Handarbeitsraum, Schule Saal, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Silver Time: Englisch für Senioren

Aufbaukurs

Dieser Kurs richtet sich in erster Linie an ältere Menschen, die Englisch in einer entspannten und aufgelockerten Atmosphäre lernen möchten, um Englisch auf Reisen, im Kontakt mit Verwandten und Bekannten oder einfach "just for fun" sprechen zu können. Vorkenntnisse werden im geringem Maße vorausgesetzt.
  • Di 21.04.2020, 9.00 Uhr - Di 07.07.2020, 10.30 Uhr, 10 x 90 Min.
  • Saal-Christkönig, Pfarrzentrum Saal

Eltern-Kind-Gruppe / Fr. Ehrmaier

  • Di 21.04.2020, 9.00 Uhr - Di 07.07.2020, 11.00 Uhr, 10 x
  • Saal-Christkönig, Pfarrzentrum Saal, Kleiner Saal

Wirbelsäulengymnastik

  • Di 21.04.2020, 18.15 Uhr - Di 07.07.2020, 19.15 Uhr, 10 x 60 Min.
  • Saal-Christkönig, Turnhalle, Schule Saal , Lindenstr. 28, 93342 Saal

Eltern-Kind-Gruppe / Fr. Haltmaier

  • Fr 24.04.2020, 9.00 Uhr - Fr 17.07.2020, 11.00 Uhr, 10 x
  • Saal-Christkönig, Pfarrsaal

Geführte Wanderung durch die eindrucksvolle Klamm in Einthal

Die Wanderung beginnt bei der Marienkirche in Einthal, führt über einen steilen Anstieg durch die wundervolle Klamm. Hier erfahren sie Wissenswertes über Flora und Fauna sowie zu den Höhlen. Weiter führt der Weg (Altmühlpanoramaweg) zum Radweg am Main-Donau Kanal. Dort hören sie interessante Fakten zur Wasserstraße sowie zur Burg Prunn. Eine ...
  • Fr 24.04.2020, 16.00 Uhr
  • Saal-Christkönig

"Strech & Mobility"

Eine Stunde, in der es um Flexibilität und Beweglichkeit geht. Das tut nicht nur den Gelenken gut, sondern hilft auch verspannte und schmerzhafte Muskulatur loszulassen, zu regenerieren und zu entspannen. Du wirst es spüren! Mitmachen kann jeder, der etwas für sich und seinen Körper tun möchte.
  • Fr 24.04.2020, 18.15 Uhr - Fr 22.05.2020, 19.15 Uhr, 4 x 60 Min.
  • Saal-Christkönig, Turnhalle, Schule Saal , Lindenstr. 28, 93342 Saal

Gospeskonzert mit Kathy Kelly und dem Chor "Soul of music"

  • So 26.04.2020, 17.00 Uhr, genaueres wird noch bekannt gegeben
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Christkönigskirche, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Ukulele - Aufbaukurs

Anleitung zur Vertiefung der Grundkenntnisse

Ukulele, leichter geht´s nimmer! Mit der viersaitigen Mini-Gitarre haben Sie ein schnelles musikalisches Erfolgserlebnis, auch wenn Sie nie zuvor ein Instrument gespielt haben u. keine musikalischen Kenntnisse vorweisen können. Mit dem authentischen, hawaiianischen Instrument werden wir Volkslieder, Party- u. Popmusik u. Gospellieder lernen. Es ...
  • Mo 27.04.2020, 19.00 Uhr - Mo 15.06.2020, 20.30 Uhr, 6 x 90 Min.
  • Saal-Christkönig, Grundschulaufenthaltsraum, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Frühjahrskräuter - Kräutersuppen

Koch-Workshop

Wildkräuter haben vor allem im Frühjahr eine besonders starke Wirkung. Wir gehen gemeinsam auf die Wiese und ich erzähle interessantes über Giersch, Schafgabe, Löwenzahn, Gundermann usw. Anschließend sammeln wir die Kräuter und kochen drei verschieden, zubereitete Neunkräutersuppen. Zum Schluss genießen wir gemeinsam die Suppen.
  • Di 28.04.2020, 18.00 Uhr, 1 Abend
  • Saal-Christkönig, Gundelshausen, "Der wilde Gassner Hof", In der Gasse 4, 93309 Kelheim

Cantienica - das anatomische Beckenbodentraining

entwickelt von Benita Cantieni

Mit Haltung und Bewegung die der Anatomie des Körpers entspricht fühlen wir uns leicht und voller Energie. Weichen wir von den Vorlagen unserer Anatomie ab, merken wir anfangs nur Nachlassen von Kraft und Beweglichkeit, langfristig können sich aber Organsenkungen, Rückenschmerzen und Arthrosen einstellen. Duch eine gekräftigte Tiefenmuskulatur und ...
  • Di 28.04.2020, 19.30 Uhr - Di 26.05.2020, 21.00 Uhr, 5 x 90 Min.
  • Saal-Christkönig, Turnhalle, Schule Saal, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

"Keine Angst vorm Internet" - Computerfragen rund um den PC

Haben Sie Respekt vorm Internet oder Fragen rund um den Computer und Co.? Wollen Sie Ihr Wissen erweitern, Kenntnisse vertiefen oder vielleicht auch weitergeben oder teilen? Dann sind Sie hier richtig! Im lockeren Austausch von Erfahrungen, nach dem Motto "jeder hilft jedem" sind zwei Treffen im Monat vorgesehen. Alle Damen und Herren die Interesse ...
  • Mo 11.05.2020, 17.00 - 18.00 Uhr, 14 tägig, außer in den Schulferien
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Bauchtanz - Fortgeschrittene

Bewegungspädagogin Claudia Jung führt in den Kursen in die Traditionen der arabischen Welt ein und nutzt die Bewegungsabläufe des traditionellen Bauchtanzes für die Ziele körperlicher und seelischer Ausgeglichenheit

Bewegungspädagogin Claudia Jung führt in den Kursen in die Traditionen der arabischen Welt ein und nutzt die Bewegungsabläufe des traditionellen Bauchtanzes für die Ziele körperlicher und seelischer Ausgeglichenheit. Die Kurse werden auf verschiedenen Stufen angeboten.
  • Mo 11.05.2020, 18.00 Uhr - Mo 29.06.2020, 19.30 Uhr, 6 x 90 Min.
  • Saal-Christkönig, Aula, Schule Saal

Bauchtanz - Aufbaukurs

Bewegungspädagogin Claudia Jung führt in den Kursen in die Traditionen der arabischen Welt ein und nutzt die Bewegungsabläufe des traditionellen Bauchtanzes für die Ziele körperlicher und seelischer Ausgeglichenheit.

Bewegungspädagogin Claudia Jung führt in den Kursen in die Traditionen der arabischen Welt ein und nutzt die Bewegungsabläufe des traditionellen Bauchtanzes für die Ziele körperlicher und seelischer Ausgeglichenheit. Die Kurse werden auf verschiedenen Stufen angeboten.
  • Mi 13.05.2020, 18.00 Uhr - Mi 01.07.2020, 19.30 Uhr, 6 x
  • Saal-Christkönig, Aula, Schule Saal

Bauchtanz Fortgeschrittene

Bewegungspädagogin Claudia Jung führt in den Kursen in die Traditionen der arabischen Welt ein und nutzt die Bewegungsabläufe des traditionellen Bauchtanzes für die Ziele körperlicher und seelischer Ausgeglichenheit

Bewegungspädagogin Claudia Jung führt in den Kursen in die Traditionen der arabischen Welt ein und nutzt die Bewegungsabläufe des traditionellen Bauchtanzes für die Ziele körperlicher und seelischer Ausgeglichenheit. Die Kurse werden auf verschiedenen Stufen angeboten.
  • Mi 13.05.2020, 18.00 Uhr - Mi 01.07.2020, 19.30 Uhr, 6 x
  • Saal-Christkönig, Aula, Schule Saal

Anleitung zum SakralenTanz - Tanz in den Frühling

  • Mi 13.05.2020, 19.00 - 21.00 Uhr
  • Saal-Christkönig, Pfarrgarten

Die neue Synagoge Regensburg und das sanierte jüdische Gemeindehaus

Erhalten Sie bei einer Führung durch den Neubau und das Gemeindezentrum von 1912 Einblicke in die historischen Hintergründe des Neubaus, Verantwortung der Regensburger Stadtgesellschaft für den Neubau, Entwicklung der Jüd. Gemeinde in den letzten Jahrzehnten, vom Wunsch eines Neubaus bis zur Realisierung, architektonische Grundüberlegungen des ...
  • Do 14.05.2020, 17.30 - 20.00 Uhr
  • Saal-Christkönig, Regensburg, Neue Synagoge, Am Brixener Hof 2, 93049 Regensbrug

Feldenkrais - Mit Bewegung Freundschaft schließen.

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Haben Sie Lust sich zu bewegen und denken, dass Sie es nicht richtig können? Oder haben Sie schon verschiedene Dinge probiert und es war schwierig und anstrengend? Dann sind Sie genau richtig in diesem Feldenkrais Workshop. Bewegung ist grundsätzlich etwas Leichtes und Natürliches, sie erscheint uns nur schwierig durch unsere schlechten Erfahrungen ...
  • Sa 16.05.2020, 10.00 - 16.30 Uhr, Tages-Workshop
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Pfarrzentrum, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

"Keine Angst vorm Internet" - Computerfragen rund um den PC

Haben Sie Respekt vorm Internet oder Fragen rund um den Computer und Co.? Wollen Sie Ihr Wissen erweitern, Kenntnisse vertiefen oder vielleicht auch weitergeben oder teilen? Dann sind Sie hier richtig! Im lockeren Austausch von Erfahrungen, nach dem Motto "jeder hilft jedem" sind zwei Treffen im Monat vorgesehen. Alle Damen und Herren die Interesse ...
  • Mo 25.05.2020, 17.00 - 18.00 Uhr, 14 tägig, außer in den Schulferien
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Exotischer Wald der Zukunft

Führung durch 90 verschiedene außergewöhnliche Baumarten, z. B. Tartarenahorn, Judasbaum, Traubeneiche, Mammutbaum ... So könnte unser Wald im Wandel der Zeit aussehen! Lassen Sie sich überraschen!

  • Mi 17.06.2020, 18.30 - 21.00 Uhr
  • Saal-Christkönig, TP am Friedhof in Thaldorf, Gottsackerweg

Qi Gong - Wohlfühltag im Haus Hermannsberg in Wiesent

Lassen Sie sich verwöhnen und gönnen Sie sich einenTag Auszeit vom Alltag. An diesem Tag lernen Sie, durch Qi Gong-Übungen jederzeit einen "Miniurlaub" auch zu Hause einzulegen und dadurch wieder aufzutanken. Die Übungen sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene bestens geeignet.
  • Sa 20.06.2020, 10.00 - 17.00 Uhr
  • Saal-Christkönig, Haus Hermannsberg, Wiesent

"Keine Angst vorm Internet" - Computerfragen rund um den PC

Haben Sie Respekt vorm Internet oder Fragen rund um den Computer und Co.? Wollen Sie Ihr Wissen erweitern, Kenntnisse vertiefen oder vielleicht auch weitergeben oder teilen? Dann sind Sie hier richtig! Im lockeren Austausch von Erfahrungen, nach dem Motto "jeder hilft jedem" sind zwei Treffen im Monat vorgesehen. Alle Damen und Herren die Interesse ...
  • Mo 22.06.2020, 17.00 - 18.00 Uhr, 14 tägig, außer in den Schulferien
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Singend den Sommer feiern!

Dies ist eine Einladung um zu erleben: gemeinsames Singen macht glücklich: Ein Abend um einzutauchen in die Welt des heilsamen Singens und Tanzens: eine kraftspendende, freudvolle und klingende Auszeit erwartet Sie. Lieder aus aller Welt, Mantras und Come- Together - Songs zaubern uns kunterbunte Sommerlaune ins Gemüt. Wir feiern das Leben und ...
  • Mi 24.06.2020, 19.00 - 21.00 Uhr
  • Saal-Christkönig, Pfarrsaal, Bahnhofstr. 2, Saal a. d. Donau

Kneippen-eine Wohltat für die Gesundheit.

Einführung, Vortrag und Anwendung

An der Kneippanlage in Abensberg lernen wir die 5 Kneipp-Elemente kennen. Sehr leicht sind diese im Alltag integierbar. Die Kneipp und Kräuterexpertin Gerda Pfaffeneder führt in die Kneipplehre ein und motiviert, die 5 Elemente auszuprobieren. Zwischendurch gibt es kleine Kräuterkostprobe zum Genießen.
  • Do 02.07.2020, 19.00 Uhr
  • Saal-Christkönig, Abensberg, Kneippanlage, Mayrstraße, 93326 Abensberg

Traditionell Bogenschießen

Geschichte und Anleitung zum Bogenschießen mit traditionellen Holzbögen

Willkommen in der Welt des Mittelalterlichen Bogenschiessens. Erfahren Sie etwas zur Geschichte der Mittelalterlichen Bögen, Bogenarten und ihrer Herstellung, Holzauswahl, Pfeile und Pfeilspitzen, Befiederungsarten usw. Dananch geht es ran an Pfeil und Bogen!
  • Fr 03.07.2020, 16.00 - 18.30 Uhr, ca. 2,5 Stunden
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Feldenkrais - Mit Bewegung Freundschaft schließen.

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Haben Sie Lust sich zu bewegen und denken, dass Sie es nicht richtig können? Oder haben Sie schon verschiedene Dinge probiert und es war schwierig und anstrengend? Dann sind Sie genau richtig in diesem Feldenkrais Workshop. Bewegung ist grundsätzlich etwas Leichtes und Natürliches, sie erscheint uns nur schwierig durch unsere schlechten Erfahrungen ...
  • Sa 04.07.2020, 14.00 - 17.30 Uhr, 3,5 Stunden
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Pfarrzentrum, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

"Keine Angst vorm Internet" - Computerfragen rund um den PC

Haben Sie Respekt vorm Internet oder Fragen rund um den Computer und Co.? Wollen Sie Ihr Wissen erweitern, Kenntnisse vertiefen oder vielleicht auch weitergeben oder teilen? Dann sind Sie hier richtig! Im lockeren Austausch von Erfahrungen, nach dem Motto "jeder hilft jedem" sind zwei Treffen im Monat vorgesehen. Alle Damen und Herren die Interesse ...
  • Mo 06.07.2020, 17.00 - 18.00 Uhr, 14 tägig, außer in den Schulferien
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Der Wald im Spannungsfeld zwischen Holzlieferant, Naturreservat und Freizeitgelände

Beispiele und Überlegungen für eine bedarfsgerechte Waldbehandlung in einem stadtnahen Privatwald

o Eigentumsgeschichte : Klosterwald, Hofmarkswald, Staatswald, Privatwald o naturnahe Waldbewirtschaftung unter maßvoller Beteiligung seltener oder fremdländischer Baumarten o Trinkwassergewinnung o Ansprüche durch Erholungs-Freizeit-und Sportnutzung Erlebnisführung mit anschließender Möglichkeit zur Einkehr im "ältesten Wirtshaus der Welt -  ...
  • Mi 08.07.2020, 17.00 - 19.00 Uhr
  • Saal-Christkönig, Parkplatz am Walderlebniszentrum in Sinzing, Rieglinger Höhe 1

Superfood aus dem eigenen Garten

Koch-Workshop

Was versteht man unter "Superfood"? Ist alles Neue wirklich super? Brauchen wir wirklich Superfood das um die halbe Welt reist? Oder haben wir in unserer Region / Garten auch die Möglichkeit "Super"-Nahrungsmittel zu ernten. Inhalts- und Wirkstoffe einheimischer Kräuter, Pflanzen und Gemüse werden im Wildkräutergarten vorgestellt, verglichen und ...
  • Do 16.07.2020, 18.30 Uhr, 1 Abend
  • Saal-Christkönig, Gundelshausen, "Der wilde Gassner Hof", In der Gasse 4, 93309 Kelheim

"Keine Angst vorm Internet" - Computerfragen rund um den PC

Haben Sie Respekt vorm Internet oder Fragen rund um den Computer und Co.? Wollen Sie Ihr Wissen erweitern, Kenntnisse vertiefen oder vielleicht auch weitergeben oder teilen? Dann sind Sie hier richtig! Im lockeren Austausch von Erfahrungen, nach dem Motto "jeder hilft jedem" sind zwei Treffen im Monat vorgesehen. Alle Damen und Herren die Interesse ...
  • Mo 20.07.2020, 17.00 - 18.00 Uhr, 14 tägig, außer in den Schulferien
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Grillen - einmal ganz anders

vegan - vegetarisch - und ... natürlich auch Fleisch !!!

  • Mi 22.07.2020, 18.00 Uhr
  • Saal-Christkönig, Westernsaloon Peterfecking

Atem bewegt - in Wald und Wiese

•Im Innen und Außen anwesend sein, •sich selber empfinden und gleichzeitig die Umgebung wahrnehmen, •den tragenden Boden, Licht und Schatten, Geräusche, Pflanzen und Bäume spüren, •sich dem Augenblick öffnen,- einen Tag lang werden wir den Empfindungen im eigenen Körper Raum geben, uns vom Atem bewegen lassen und die Wechselwirkung unseres Daseins ...
  • Sa 01.08.2020, 9.00 - 15.00 Uhr, 1 Tag
  • Saal-Christkönig, wird noch bekannt gegeben

Beerenwanderung

Artenvielfalt und Verwendungsmöglichkeiten mit Kostproben

  • Anfang September
  • Saal-Christkönig
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