Hauptnavigation überspringen
Logo der KEB Kelheim

Unsere Angebote

Darstellung wechseln:

"Schmerzfreie Schultern"

Durch gezieltes Training und Haltung sowie die richtige Umsetzung der Bewegung im Alltag können Sie sich Ihre uneingeschränkte Beweglichkeit wieder zurück erobern.
  • Sa 03.12.2022, 14.00 - 16.00 Uhr, 1 x 120 Min.
  • Saal-Christkönig, Abensberg, Studio Chmelicek, Auf dem Weinberg 23, 93326 Abensberg

"Keine Angst vorm Internet" - Computerfragen rund um den PC

Haben Sie Respekt vorm Internet oder Fragen rund um den Computer und Co.? Wollen Sie Ihr Wissen erweitern, Kenntnisse vertiefen oder vielleicht auch weitergeben oder teilen? Dann sind Sie hier richtig! Im lockeren Austausch von Erfahrungen, nach dem Motto "jeder hilft jedem" sind zwei Treffen im Monat vorgesehen. Alle Damen und Herren die Interesse ...
  • Mo 05.12.2022, 17.00 - 18.00 Uhr, 14 tägig, außer in den Schulferien
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Räuchern mit heimischen Kräutern

Das Verräuchern von duftenden Pflanzen und Harzen ist eines der ältesten Rituale der Menschheitsgeschichte. Dank Rückbesinnung vieler Menschen auf alte Traditionen und die Sehnsucht nach Kraft und Halt gebenden Ritualen, hat das wertvolle Wissen um das Räuchern wieder Einzug in die heutige Zeit gehalten. Räuchern mit heimischen Kräutern ist das ...
  • Mi 07.12.2022, 19.00 Uhr, 1 Abend
  • Saal-Christkönig, Saal, Pfarrzentrum, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal

Heilsames Singen - Chanten im Advent

Anleitung zur Entspannung mit Klängen aus aller Welt

Ein Abend um Energie und Kraft zu schöpfen mit Liedern, Tänzen und Klanggeschenken aus aller Welt. Gitarre, Monochord und Shruti Box sind unsere Begleiter - herzlich willkommen! "Singen können" ist kein Hindernis, aber auch keine Voraussetzung zum Chanten… denn, "Wenn Du gehen kannst, kannst Du tanzen, wenn Du sprechen kannst, kannst Du singen". ...
  • Do 08.12.2022, 19.00 - 20.30 Uhr, 1 Abend 90 Minuten
  • Saal-Christkönig, Saal, Pfarrzentrum, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal

Qi Gong - Miniurlaub im Alltag

Anleitung zum Qi Gong

Im Rahmen der Qi Gong Kurse bei der KEB geht es darum, verschiedene Techniken des traditionellen chinesischen Qi Gong zu nutzen. Sie helfen Spannungen und Stress abzubauen. Körper, Geist und Seele sollen zur Ruhe kommen und sich entspannen. Dies fördert einen gesunden Schlaf, stärkt das Herz-Kreislauf-System und wirkt positiv bei psychosomatischen ...
  • Sa 10.12.2022, 9.30 - 12.30 Uhr
  • Saal-Christkönig, Saal, Pfarrzentrum, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal

"Keine Angst vorm Internet" - Computerfragen rund um den PC

Haben Sie Respekt vorm Internet oder Fragen rund um den Computer und Co.? Wollen Sie Ihr Wissen erweitern, Kenntnisse vertiefen oder vielleicht auch weitergeben oder teilen? Dann sind Sie hier richtig! Im lockeren Austausch von Erfahrungen, nach dem Motto "jeder hilft jedem" sind zwei Treffen im Monat vorgesehen. Alle Damen und Herren die Interesse ...
  • Mo 19.09.2022, 17.00 Uhr - Mo 19.12.2022, 18.00 Uhr, 14 tägig, außer in den Schulferien
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

"Keine Angst vorm Internet" - Computerfragen rund um den PC

Haben Sie Respekt vorm Internet oder Fragen rund um den Computer und Co.? Wollen Sie Ihr Wissen erweitern, Kenntnisse vertiefen oder vielleicht auch weitergeben oder teilen? Dann sind Sie hier richtig! Im lockeren Austausch von Erfahrungen, nach dem Motto "jeder hilft jedem" sind zwei Treffen im Monat vorgesehen. Alle Damen und Herren die Interesse ...
  • Mo 19.12.2022, 17.00 - 18.00 Uhr, 14 tägig, außer in den Schulferien
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Outdoor-Fitness im Park - Das Abend-Workout im Generationenpark

Für Fitnessbegeisterte oder die, die es werden wollen - für Anfänger und Fortgeschrittene

Angeboten wird ein einstündiges, kurzweiliges Fitnesstraining im Mehrgenerationenpark. Das Training gliedert sich in drei Teile und besteht aus einem Aufwärmtraining, in dem der Körper auf "Betriebstemperatur" gebracht und auf die kommenden Übungen vorbereitet wird. Im Hauptteil, der abwechslungsreich gestaltet ist, gibt es verschiedene Übungen ...
  • Do 10.11.2022, 18.30 Uhr - Do 22.12.2022, 19.30 Uhr, durchlaufend 1 x wöchentlich bei schönem Wetter
  • Saal-Christkönig, Saal, Generationenpark, , 93342 Saal

"Keine Angst vorm Internet" - Computerfragen rund um den PC

Haben Sie Respekt vorm Internet oder Fragen rund um den Computer und Co.? Wollen Sie Ihr Wissen erweitern, Kenntnisse vertiefen oder vielleicht auch weitergeben oder teilen? Dann sind Sie hier richtig! Im lockeren Austausch von Erfahrungen, nach dem Motto "jeder hilft jedem" sind zwei Treffen im Monat vorgesehen. Alle Damen und Herren die Interesse ...
  • Mo 09.01.2023, 17.00 - 18.00 Uhr, 14 tägig, außer in den Schulferien
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Malkurs: "Nass in Nass-Technik"

nach Dr. Margarethe Hauschka

Auf Spezialpapier (vorhanden) wird auf nassem Untergrund die Farbe (Aquarell- oder Naturfarben) aufgeschichtet. Diese Technik erleichtert den Einstieg in die Aquarell- und Acrylmalerei und ist aber auch für Fortgeschrittene geeignet sich künstlerisch zu entfalten. Malen in Nass-in-Nass-Technik lässt die Teilnehmer schnell zu Farbnuancen und ...
  • Mi 25.01.2023, 18.00 Uhr - Mi 01.02.2023, 20.00 Uhr, 2 x 120 Min.
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Einsteiger-Tauchkurs

Probieren Sie unseren Einsteiger Tauchkurs Scuba Diver (Pool)! Hier werden Sie feststellen, wieviel Spaß tauchen macht. Sie lernen den Tauchsport in 3 Modulen im Pool und in der Theorie kennen. Im Kursprogramm enthalten: " gratis Lehrmaterial " 3 Pool Module im Pool " persönlicher Theorieunterricht " maximal 6 Kursteilnehmer " komplette ...
  • Sa 04.02.2023, 16.00 Uhr
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Hallenbad, Lindenstr. 28, 93342 Saal

OpenWaterDiver

OpenWaterDiver: im OWD-Kurspreis enthalten: " Theorie " 6 Module im Pool " 4 Freiwassertauchgänge " Leihausrüstung o Atemregler Standard, o Anzug, o Jacket, o Flasche und Blei. " Online Training Modul 1-3 " Dive Assure Tauchversicherung Nicht im Kurspreisentahlten: " Online Training Modul 4-6 " Badeintritt " Zertifizierung bei Scuba Schools ...
  • Sa 04.02.2023, 16.00 Uhr - So 05.02.2023, 16.00 Uhr
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Hallenbad, Lindenstr. 28, 93342 Saal

"Weiber Werkstatt" - Wissen von A bis Z

Anleitung zum kreativen Gestalten und umweltfreundlicher Lebensweise

  • 5 x jeden 1. Montag im Monat
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau
nach oben springen