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Unsere Angebote

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"Time to relax" - Entspannungsabende mit Phantasiereise

-Ruhe im Inneren, Ruhe im Äußeren, wieder ruhig Atmen, das ist es- (Christian Morgenstern)

Entschleunigen sie ihren Alltag, spüren Sie wie Körper und Geist zur Ruhe kommen. Lassen Sie sich durch eine Kombination aus Autogenem Training und Progressiver Muskelrelaxtion sanft in die Entspannung leiten. Anschliessend nehme ich Sie mit auf eine Phantasiereise, an wunderschöne Orte der Ruhe und Stille. Zeit um die Seele baumeln zu lassen und ...
  • Di 14.01.2020, 19.00 Uhr - Di 31.03.2020, 20.30 Uhr, jeweils 90 Min.
  • Saal-Christkönig, Mitterfecking, Waldstr. 7, 93342 Saal

Hallux Workshop: "Fußgesund und munter!"

Leiden Sie unter Fußproblemen wie Hallux valgus &Co? Erkennen Sie, was gesunde und schmerzfreie Füße ausmacht!! Stabile Standfläche, elastische Stoßdämpfer und kraftvolles Abstoßen helfen uns leichtfüßig durchs Leben zu gehen. Ältere Menschen stehen überwiegend auf den Fersen! Der Vorfuß wird immer weniger gebraucht, er droht zu verkümmern. Davon ...
  • Sa 25.01.2020, 14.00 - 16.00 Uhr, 1 x 120 Min.
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Pfarrzentrum, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

"Time to relax" - Entspannungsabende mit Phantasiereise

-Ruhe im Inneren, Ruhe im Äußeren, wieder ruhig Atmen, das ist es- (Christian Morgenstern)

Entschleunigen sie ihren Alltag, spüren Sie wie Körper und Geist zur Ruhe kommen. Lassen Sie sich von mir durch eineKombination aus Autogenem Training und Progressiver Muskelrelaxtion sanft in die Entspannung leiten. Anschliessend nehme ich Sie mit auf eine Phantasiereise, an wunderschöne Orte der Ruhe und Stille. Zeit um die Seele baumeln zu ...
  • Di 28.01.2020, 19.00 - 20.30 Uhr, jeweils 90 Min.
  • Saal-Christkönig, Mitterfecking, Waldstr. 7, 93342 Saal

Atem bewegt - und schenkt innere Ruhe!

Der Atem und seine Bewegung begleiten das ganze Leben. Im Atemzyklus spiegelt sich das eigene Dasein,- bei jedem Atemzug wieder ganz neu. Durch achtsame Spür- und Bewegungsübungen, meist im Sitzen, lernen Sie, Ihren Körper und Ihren Atem wahrzunehmen. Sie werden beweglicher und empfindungsfähiger. Sie schenken sich selber Aufmerksamkeit und "kommen ...
  • Mi 29.01.2020, 19.00 Uhr - Mi 19.02.2020, 20.30 Uhr, 4 x 90 Min.
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

"Starke Mitte"

Kraft und Stabilität, die aus der Körpermitte kommt! Trainiert werden hauptsächlich Bauch-, Rumpf- und Rückenmuskulatur. Mal mit Kleingeräten, mal mit dem eigenen Körpergewicht. Ganz von selbst wird die Haltung verbessert und das Gleichgewicht geschult. Körperformung inklusive :)
  • Fr 31.01.2020, 18.15 Uhr - Fr 20.03.2020, 19.15 Uhr, 7 x 60 Min.
  • Saal-Christkönig, Turnhalle, Schule Saal , Lindenstr. 28, 93342 Saal

"Keine Angst vorm Internet" - Computerfragen rund um den PC

Haben Sie Respekt vorm Internet oder Fragen rund um den Computer und Co.? Wollen Sie Ihr Wissen erweitern, Kenntnisse vertiefen oder vielleicht auch weitergeben oder teilen? Dann sind Sie hier richtig! Im lockeren Austausch von Erfahrungen, nach dem Motto "jeder hilft jedem" sind zwei Treffen im Monat vorgesehen. Alle Damen und Herren die Interesse ...
  • Mo 03.02.2020, 17.00 - 18.00 Uhr, 14 tägig, außer in den Schulferien
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

"Weiber Werkstatt" - Basteln von A bis Z

Anleitung zum Kreativen Gestalten

  • 5 x jeden 1. Montag im Monat
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

"Time to relax" - Entspannungsabende mit Phantasiereise

-Ruhe im Inneren, Ruhe im Äußeren, wieder ruhig Atmen, das ist es- (Christian Morgenstern)

Entschleunigen sie ihren Alltag, spüren Sie wie Körper und Geist zur Ruhe kommen. Lassen Sie sich von mir durch eineKombination aus Autogenem Training und Progressiver Muskelrelaxtion sanft in die Entspannung leiten. Anschliessend nehme ich Sie mit auf eine Phantasiereise, an wunderschöne Orte der Ruhe und Stille. Zeit um die Seele baumeln zu ...
  • Di 04.02.2020, 19.00 - 20.30 Uhr, jeweils 90 Min.
  • Saal-Christkönig, Mitterfecking, Waldstr. 7, 93342 Saal

Einsteigerkurs Fuß-Reflexzonen-Massage

Unsere Fußsohlen fungieren wie eine "Landkarte" des Körpers, die jeden einzelnen Körperteil, die Organe, Drüsen, Lymph- und Nervensystem reflektieren. Ist ein Organ geschwächt, dann zeigt sich die zugeordnete Zone auf der Fußsohle besonders druck- und schmerzempfindlich. Wird diese massiert, verstärkt sich die Durchblutung im dazugehörigen Organ. ...
  • Mi 05.02.2020, 18.00 Uhr - Do 06.02.2020, 21.15 Uhr, 2 x 3 1/4 Stunden
  • Saal-Christkönig, Pfarrsaal

Franklin-Methode®: Imagination und Körperwahrnehmung für mehr Beweglichkeit - Eine Reise durch den ganzen Körper

Workshop

Bewegung beginnt im Kopf! Lernen Sie, wie sich mit Hilfe von gezielt eingesetzten Gedankenbildern Bewegungen leichter ausführen lassen, die Beweglichkeit verbessert wird und körperliche Belastungen in Alltag, Beruf und Sport verändern lassen. Erleben Sie, wie Sie Imaginationsübungen gezielt für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden einsetzen können.
  • Do 06.02.2020, 18.00 - 21.00 Uhr
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Cucina italiana - Die Geheimnisse italienischer Küche

Praxisseminar

  • Fr 07.02.2020, 18.00 - 21.00 Uhr, 1 Abende
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schulküche, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Workout: "Frozen shoulders"
Starke Schultern - Kraft ohne Anstrengung

Durch gezieltes Training und Haltung sowie die richtige Umsetzung der Bewegung im Alltag können Sie sich Ihre uneingeschränkte Beweglichkeit wieder zurück erobern.
  • Sa 08.02.2020, 14.00 - 16.00 Uhr, 1 x 120 Min.
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Pfarrzentrum, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

"Time to relax" - Entspannungsabende mit Phantasiereise

-Ruhe im Inneren, Ruhe im Äußeren, wieder ruhig Atmen, das ist es- (Christian Morgenstern)

Entschleunigen sie ihren Alltag, spüren Sie wie Körper und Geist zur Ruhe kommen. Lassen Sie sich von mir durch eineKombination aus Autogenem Training und Progressiver Muskelrelaxtion sanft in die Entspannung leiten. Anschliessend nehme ich Sie mit auf eine Phantasiereise, an wunderschöne Orte der Ruhe und Stille. Zeit um die Seele baumeln zu ...
  • Di 11.02.2020, 19.00 - 20.30 Uhr, jeweils 90 Min.
  • Saal-Christkönig, Mitterfecking, Waldstr. 7, 93342 Saal

Fahrt ins Blaue mit geführter Schneeschuhwanderung

Ziel wird kurzfristig je nach bester Schneelage bekannt gegeben

Der Winterwanderer kommt mit der neuen Trendsportart Schneeschuhwandern voll auf seine Kosten beim Wandern mit den Schneeschuhen durch unberührte Winterlandschaften. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich nach einer fachkundigen Einweisung in das Material und die Gehtechnik starten wir zur individuell auf die Gruppe ausgelegten Tour, sodass kein ...
  • Mi 12.02.2020, 9.00 - 19.00 Uhr, Tagesfahrt
  • Saal-Christkönig

"Einander trauen - sich trauen lassen"

Eheseminar/Brautleutetag

Jeder hofft, dass seine Ehe gelingt. Dazu gehört aber auch Wissen über Ehe, Familie und die Beziehungen zweier Menschen. Sie haben die Möglichkeit, im Rahmen der nachfolgend aufgeführten Ehevorbe-reitungskurse in Vorträgen und Gesprächen mit Priestern, Fachleuten oder mit anderen Paaren eine Antwort auf Fragen zu finden wie: Was ist Ehe - ...
  • Sa 15.02.2020, 9.00 - 16.00 Uhr
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Pfarrzentrum, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

"Keine Angst vorm Internet" - Computerfragen rund um den PC

Haben Sie Respekt vorm Internet oder Fragen rund um den Computer und Co.? Wollen Sie Ihr Wissen erweitern, Kenntnisse vertiefen oder vielleicht auch weitergeben oder teilen? Dann sind Sie hier richtig! Im lockeren Austausch von Erfahrungen, nach dem Motto "jeder hilft jedem" sind zwei Treffen im Monat vorgesehen. Alle Damen und Herren die Interesse ...
  • Mo 17.02.2020, 17.00 - 18.00 Uhr, 14 tägig, außer in den Schulferien
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Aquarell- und Mischtechnik

Einführung und Anleitung für Fortgeschrittene

  • Mo 17.02.2020, 18.30 Uhr - Mo 30.03.2020, 21.00 Uhr, 6 x 150 Min.
  • Saal-Christkönig, Werkraum, Schule Saal, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

"Time to relax" - Entspannungsabende mit Phantasiereise

-Ruhe im Inneren, Ruhe im Äußeren, wieder ruhig Atmen, das ist es- (Christian Morgenstern)

Entschleunigen sie ihren Alltag, spüren Sie wie Körper und Geist zur Ruhe kommen. Lassen Sie sich von mir durch eineKombination aus Autogenem Training und Progressiver Muskelrelaxtion sanft in die Entspannung leiten. Anschliessend nehme ich Sie mit auf eine Phantasiereise, an wunderschöne Orte der Ruhe und Stille. Zeit um die Seele baumeln zu ...
  • Di 18.02.2020, 19.00 - 20.30 Uhr, jeweils 90 Min.
  • Saal-Christkönig, Mitterfecking, Waldstr. 7, 93342 Saal

Die Orchidee - Königin der Zimmerpflanzen

Vortrag zur Herkunft, Artenvielfalt und Pflege

  • Di 18.02.2020, 19.00 - 21.00 Uhr
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

KörperWunderWerkstatt für Mädchen und Jungen der 4. Jahrgangsstufe

Informationsabend für Eltern

Wie Mädchen und Jungen ihren eigenen Körper erleben und bewerten, hat großen Einfluss auf ihr Selbstbild und ihre Selbstwertgefühl. Sich als Mann oder Frau zu bejahen und die körperlichen Veränderungen in der Pubertät in positiver Weise zu erleben, ist eine wichtige Entwicklungsaufgabe. Dabei möchten wir Ihr Kind mit dem sog. MFM-Programm ...
  • Mi 19.02.2020, 19.00 - 20.30 Uhr
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Junge Küche - kreativ vegetarisch

Praxisseminar

Gesund und lecker kochen wäre cool? Und gerne auch mal vegetarisch? In diesem Seminar erfahrt ihr viel Wissenswertes rund um die vegetarische Küche und könnt gleich gemeinsam leckere Gerichte zaubern und genießen. Die anfallenden Kosten für Lebensmittel werden am Seminartag eingesammelt. Bitte Schürze und Behälter für übrige Gerichte mitbringen. ...
  • Do 20.02.2020, 18.00 - 21.00 Uhr, 1 Abende
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schulküche, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Schneeschuhwandern rund um den Arbersee

reine Gehzeit ca. 3 - 4 Stunden

Der Winterwanderer kommt mit der neuen Trendsportart Schneeschuhwandern voll auf seine Kosten beim Wandern mit den Schneeschuhen durch unberührte Winterlandschaften. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich nach einer fachkundigen Einweisung in das Material und die Gehtechnik starten wir zur individuell auf die Gruppe ausgelegten Tour, sodass kein ...
  • So 01.03.2020, 9.00 - 19.00 Uhr, Tagesfahrt
  • Saal-Christkönig

"Keine Angst vorm Internet" - Computerfragen rund um den PC

Haben Sie Respekt vorm Internet oder Fragen rund um den Computer und Co.? Wollen Sie Ihr Wissen erweitern, Kenntnisse vertiefen oder vielleicht auch weitergeben oder teilen? Dann sind Sie hier richtig! Im lockeren Austausch von Erfahrungen, nach dem Motto "jeder hilft jedem" sind zwei Treffen im Monat vorgesehen. Alle Damen und Herren die Interesse ...
  • Mo 02.03.2020, 17.00 - 18.00 Uhr, 14 tägig, außer in den Schulferien
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Nähkurs für Fortgeschrittene

Nähkurs

  • Di 03.03.2020, 19.00 Uhr - Di 31.03.2020, 21.00 Uhr, 5 x 120 Min.
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

"Time to relax" - Entspannungsabende mit Phantasiereise

-Ruhe im Inneren, Ruhe im Äußeren, wieder ruhig Atmen, das ist es- (Christian Morgenstern)

Entschleunigen sie ihren Alltag, spüren Sie wie Körper und Geist zur Ruhe kommen. Lassen Sie sich von mir durch eineKombination aus Autogenem Training und Progressiver Muskelrelaxtion sanft in die Entspannung leiten. Anschliessend nehme ich Sie mit auf eine Phantasiereise, an wunderschöne Orte der Ruhe und Stille. Zeit um die Seele baumeln zu ...
  • Di 03.03.2020, 19.00 - 20.30 Uhr, jeweils 90 Min.
  • Saal-Christkönig, Mitterfecking, Waldstr. 7, 93342 Saal

Kinesiologie - was ist das?

Negativ erlebte Situationen und negative Glaubenssätze können dazu führen, dass wir uns in bestimmten Situationen blockiert fühlen, wie mit einem Brett vor dem Kopf, das Finden von Lösungen und das Verändern der Sichtweise werden schwierig. Daraus resultierende Denk- und Verhaltensmuster können uns in verschiedenen Bereichen unseres Lebens, z.B. ...
  • Do 05.03.2020, 19.00 Uhr, 1 Abend
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Pfarrzentrum, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Einführung zur Fastenwoche

kostenloser Infoabend

  • Fr 06.03.2020, 19.00 - 21.30 Uhr, 1 Abend
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Feldenkrais - Mit Bewegung Freundschaft schließen.

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Haben Sie Lust sich zu bewegen und denken, dass Sie es nicht richtig können? Oder haben Sie schon verschiedene Dinge probiert und es war schwierig und anstrengend? Dann sind Sie genau richtig in diesem Feldenkrais Workshop. Bewegung ist grundsätzlich etwas Leichtes und Natürliches, sie erscheint uns nur schwierig durch unsere schlechten Erfahrungen ...
  • Sa 07.03.2020, 14.00 - 17.30 Uhr, 3,5 Stunden
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Pfarrzentrum, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Workshop: "Cantienica - Faceforming "

Die kleine Schönheitsoperation ohne Skalpell für jeden Tag! Staunen Sie, wie Sie durch den gezielten Einsatz ihrer Gesichtsmuskulatur jünger, strahlender und schöner aussehen! Hilft auch bei Migräne, Tinnitus, Kieferverformung, Zähneknirschen und Schleudertrauma!
  • Sa 07.03.2020, 14.00 - 16.00 Uhr, 1 x 120 Min.
  • Saal-Christkönig, Abensberg, Studio Chmelicek, Auf dem Weinberg 23, 93326 Abensberg

"Time to relax" - Entspannungsabende mit Phantasiereise

-Ruhe im Inneren, Ruhe im Äußeren, wieder ruhig Atmen, das ist es- (Christian Morgenstern)

Entschleunigen sie ihren Alltag, spüren Sie wie Körper und Geist zur Ruhe kommen. Lassen Sie sich von mir durch eineKombination aus Autogenem Training und Progressiver Muskelrelaxtion sanft in die Entspannung leiten. Anschliessend nehme ich Sie mit auf eine Phantasiereise, an wunderschöne Orte der Ruhe und Stille. Zeit um die Seele baumeln zu ...
  • Di 10.03.2020, 19.00 - 20.30 Uhr, jeweils 90 Min.
  • Saal-Christkönig, Mitterfecking, Waldstr. 7, 93342 Saal

"Talita kum" Mädchen, ich sage dir steh auf!"

Was das Leben bereichert - was das Leben ausmacht

Wir machen uns gemeinsam auf die Suche nach dem, was unser Leben bereichert. Begleitet werden wir dabei von den namenlosen Frauen aus dem Markusevangelium, deren Leben sich nach der Begegnung mit Jesus zum Besseren gewandelt hat. Beschrieben und gedeutet wurden diese Begegnungen von Abt Johannes Eckert, dem Benediktinerabt von St. Ottilien und ...
  • Do 12.03.2020, 19.00 Uhr
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Pfarrzentrum, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Fastenwoche

Gemeinsam werden wir eine Woche lang, in einer Gruppe das Basenfasten durchführen. Verzichtet wird streng auf alle tierischen Produkte, Süßigkeiten, Kaffee, Alkohol und Weißmehlprodukte. Ein Hauptnahrungsmittel ist dabei die Kartoffel. Sie können sich satt essen ohne zu hungern. Viele gesundheitliche und ästhetische Probleme unserer Zeit sind ...
  • Do 12.03.2020, 19.00 Uhr - Do 19.03.2020, 21.00 Uhr, 3 Treffen
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

"Keine Angst vorm Internet" - Computerfragen rund um den PC

Haben Sie Respekt vorm Internet oder Fragen rund um den Computer und Co.? Wollen Sie Ihr Wissen erweitern, Kenntnisse vertiefen oder vielleicht auch weitergeben oder teilen? Dann sind Sie hier richtig! Im lockeren Austausch von Erfahrungen, nach dem Motto "jeder hilft jedem" sind zwei Treffen im Monat vorgesehen. Alle Damen und Herren die Interesse ...
  • Mo 16.03.2020, 17.00 - 18.00 Uhr, 14 tägig, außer in den Schulferien
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

"Time to relax" - Entspannungsabende mit Phantasiereise

-Ruhe im Inneren, Ruhe im Äußeren, wieder ruhig Atmen, das ist es- (Christian Morgenstern)

Entschleunigen sie ihren Alltag, spüren Sie wie Körper und Geist zur Ruhe kommen. Lassen Sie sich von mir durch eineKombination aus Autogenem Training und Progressiver Muskelrelaxtion sanft in die Entspannung leiten. Anschliessend nehme ich Sie mit auf eine Phantasiereise, an wunderschöne Orte der Ruhe und Stille. Zeit um die Seele baumeln zu ...
  • Di 17.03.2020, 19.00 - 20.30 Uhr, jeweils 90 Min.
  • Saal-Christkönig, Mitterfecking, Waldstr. 7, 93342 Saal

Küche und Kultur: AFGHANISTAN

Ein Koch- und Erlebnisabend der besonderen Art erwartet Sie mit kulturellen und kulinarischen Leckerbissen.

  • Mi 18.03.2020, 18.00 Uhr, 1 Abend
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schulküche, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Richtig erben und vererben

Vortrag

  • Mi 18.03.2020, 18.30 Uhr
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Pfarrzentrum, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Jin Shin Jyutsu auch Heilströmen genannt.
Die Gesundheit in die eigenen Hände nehmen

Geschickte Mittel zum Erhalt von Wohlbefinden, Vitalität und Gesundheit stehen uns immer zur Verfügung: unsere Hände und unser Atem. Wir spüren ihre heilende Kraft und bewirken so das Auflösen von Blockaden in Körper und Geist. Durch bewusste und achtsame Übungen im Heilströmen, Atmen, Tönen und Bewegen können wir erreichen, dass Stress im Alltag ...
  • Mi 18.03.2020, 19.00 Uhr - Mi 06.05.2020, 20.30 Uhr, 6 Abende
  • Saal-Christkönig, Handarbeitsraum

Wege zu mehr Selbstvertrauen

Im Leben ist Vertrauen, besonders unser Selbst-Vertrauen ein sehr wichtiges Thema. Wenn wir eine schwierige Zeit durchmachen, wird unser Vertrauen neu geprüft. Diese Zeiten fordern uns heraus, wahres Selbst-Vertrauen in uns zu entdecken. Die Qualität unseres Vertrauens lässt sich daran messen, wie sich unser Leben gestaltet – an der Liebe, die wir ...
  • Do 19.03.2020, 19.00 - 20.30 Uhr, 1 Abend
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

"Time to relax" - Entspannungsabende mit Phantasiereise

-Ruhe im Inneren, Ruhe im Äußeren, wieder ruhig Atmen, das ist es- (Christian Morgenstern)

Entschleunigen sie ihren Alltag, spüren Sie wie Körper und Geist zur Ruhe kommen. Lassen Sie sich von mir durch eineKombination aus Autogenem Training und Progressiver Muskelrelaxtion sanft in die Entspannung leiten. Anschliessend nehme ich Sie mit auf eine Phantasiereise, an wunderschöne Orte der Ruhe und Stille. Zeit um die Seele baumeln zu ...
  • Di 24.03.2020, 19.00 - 20.30 Uhr, jeweils 90 Min.
  • Saal-Christkönig, Mitterfecking, Waldstr. 7, 93342 Saal

Burning Plus

Durch gezieltes Ausdauertraining zapfen wir unsere Energiedepots an und verbessern Beweglichkeit und Kraft. Mit Hilfe dieses speziellen Trainingsprogrammes werden die Muskulatur und das Bindegewebe gestrafft und der Fettanteil reduziert. Der Kurs ist durch individuell angepasste Bewegungsintensität für j e d e n geeignet. Im Vordergrund steht der ...
  • Mi 25.03.2020, 18.00 Uhr - Mi 24.06.2020, 19.30 Uhr, 10 x 90 Min.
  • Saal-Christkönig, Turnhalle, Schule Saal, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Musik machen ohne Notenkenntnisse - Schnupperkurs Veeh-Harfe

Wollten Sie schon immer ein Instrument spielen? Und das ohne sich mühsam durch die Notenlehre zu kämpfen? Entdecken Sie in diesem Kurs, wie schön es ist, selbst zu musizieren. Die Veeh-Harfe, ein Instrument, das mit untergelegten Schablonen gespielt wird, macht dies für jedes Alter möglich. In diesem Kurs lernen Sie die Veeh-Harfe intensiv kennen ...
  • Fr 27.03.2020, 13.00 - 16.00 Uhr
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Pfarrzentrum, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

"Strech & Mobility"

Eine Stunde, in der es um Flexibilität und Beweglichkeit geht. Das tut nicht nur den Gelenken gut, sondern hilft auch verspannte und schmerzhafte Muskulatur loszulassen, zu regenerieren und zu entspannen. Du wirst es spüren! Mitmachen kann jeder, der etwas für sich und seinen Körper tun möchte.
  • Fr 27.03.2020, 18.15 Uhr - Fr 22.05.2020, 19.15 Uhr, 6 x 60 Min.
  • Saal-Christkönig, Turnhalle, Schule Saal , Lindenstr. 28, 93342 Saal

"Keine Angst vorm Internet" - Computerfragen rund um den PC

Haben Sie Respekt vorm Internet oder Fragen rund um den Computer und Co.? Wollen Sie Ihr Wissen erweitern, Kenntnisse vertiefen oder vielleicht auch weitergeben oder teilen? Dann sind Sie hier richtig! Im lockeren Austausch von Erfahrungen, nach dem Motto "jeder hilft jedem" sind zwei Treffen im Monat vorgesehen. Alle Damen und Herren die Interesse ...
  • Mo 30.03.2020, 17.00 - 18.00 Uhr, 14 tägig, außer in den Schulferien
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

"Time to relax" - Entspannungsabende mit Phantasiereise

-Ruhe im Inneren, Ruhe im Äußeren, wieder ruhig Atmen, das ist es- (Christian Morgenstern)

Entschleunigen sie ihren Alltag, spüren Sie wie Körper und Geist zur Ruhe kommen. Lassen Sie sich von mir durch eineKombination aus Autogenem Training und Progressiver Muskelrelaxtion sanft in die Entspannung leiten. Anschliessend nehme ich Sie mit auf eine Phantasiereise, an wunderschöne Orte der Ruhe und Stille. Zeit um die Seele baumeln zu ...
  • Di 31.03.2020, 19.00 - 20.30 Uhr, jeweils 90 Min.
  • Saal-Christkönig, Mitterfecking, Waldstr. 7, 93342 Saal

Leichte Küche leicht gemacht!

Praxisseminar

Fettarm zubereiten ist keine Hexerei! Sie lernen im Seminar, wo die Fettbomben in den Rezepten Schlummern und wie Sie diese entschärfen können. Sie lernen grundsätzliche Tricks für Ihre eigenen Familienrezepte und Sie können diese gleich im Seminar anwenden. Lassen Sie sich überzeugen von einer leckeren und dennoch herz- und figurfreundlichen Kost  ...
  • Mi 01.04.2020, 18.00 - 21.30 Uhr, 1 Abende
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schulküche, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Easy Englisch / Fr. Meyer

Englisch Refresher A2

In diesem Kurs werden Grundkenntnisse der englischen Sprache/Grammatik vertieft und erweitert.
  • Mo 20.04.2020, 8.30 Uhr - Mo 06.07.2020, 10.00 Uhr, 10 x 90 Min.
  • Saal-Christkönig, Pfarrsaal, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Eltern-Kind-Gruppe / Fr. Ehrmaier

  • Mo 20.04.2020, 9.00 Uhr - Mo 06.07.2020, 11.00 Uhr, 10 x
  • Saal-Christkönig, Pfarrzentrum Saal, Kleiner Saal

Englisch Fortgeschrittene / Fr. Meyer

Buch: A New Start - Refresher B2

Dieser Kurs spricht Teilnehmer mit Vorkenntnissen an die ihre Englischkenntnisse auffrischen wollen. Aktuelle Zeitungsartikel laden zu Konversation ein!
  • Mo 20.04.2020, 10.00 Uhr - Mo 06.07.2020, 11.30 Uhr, 10 x 90 Min.
  • Saal-Christkönig, Pfarrsaal, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

"Schmerzfrei" - durch Bewegung

Dehnungsabende "LnB-Motion" - Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht

Unsere Knochen werden nur durch die Muskulatur gehalten und bewegt. Deshalb sind die Muskeln, Sehnen und die Faszien sehr bedeutend um dauerhaft schmerzfrei zu werden und auch zu bleiben. Weil verkürzte oder verspannte Muskeln starken Druck auf die Gelenke ausüben, kommt es zu "reibeisenartigen" Schmerzen. Diese haben zur Folge, dass man sich ...
  • Mo 20.04.2020, 18.00 Uhr - Mo 06.07.2020, 19.00 Uhr, 10 x 60 Min.
  • Saal-Christkönig, Turnhalle, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Yoga für Fortgeschrittene

  • Mo 20.04.2020, 18.30 Uhr - Mo 06.07.2020, 19.30 Uhr, 10 x 60 Min.
  • Saal-Christkönig, Handarbeitsraum, Schule Saal, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Schnupperkurs Aquarellmalerei

Einführung und Anleitung für Einsteiger

  • Mo 20.04.2020, 18.30 Uhr - Mo 04.05.2020, 21.00 Uhr, 3 x 150 Min.
  • Saal-Christkönig, Werkraum, Schule Saal, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Englisch Fortgeschrittene / Fr.Dr.Adelung

  • Mo 20.04.2020, 19.00 Uhr - Mo 06.07.2020, 20.30 Uhr, 10 x 90 Min.
  • Saal-Christkönig, Aufenthaltsraum, Schule Saal, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

"Schmerzfrei" - durch Bewegung

Dehnungsabende "LnB-Motion" - Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht

Unsere Knochen werden nur durch die Muskulatur gehalten und bewegt. Deshalb sind die Muskeln, Sehnen und die Faszien sehr bedeutend um dauerhaft schmerzfrei zu werden und auch zu bleiben. Weil verkürzte oder verspannte Muskeln starken Druck auf die Gelenke ausüben, kommt es zu "reibeisenartigen" Schmerzen. Diese haben zur Folge, dass man sich ...
  • Mo 20.04.2020, 19.15 Uhr - Mo 06.07.2020, 20.15 Uhr, 10 x 60 Min.
  • Saal-Christkönig, Turnhalle, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Yoga für Einsteiger und Einsteiger mit Vorkenntnissen

  • Mo 20.04.2020, 19.30 Uhr - Mo 06.07.2020, 20.30 Uhr, 10 x 60 Min.
  • Saal-Christkönig, Handarbeitsraum, Schule Saal, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Silver Time: Englisch für Senioren

Aufbaukurs

Dieser Kurs richtet sich in erster Linie an ältere Menschen, die Englisch in einer entspannten und aufgelockerten Atmosphäre lernen möchten, um Englisch auf Reisen, im Kontakt mit Verwandten und Bekannten oder einfach "just for fun" sprechen zu können. Vorkenntnisse werden im geringem Maße vorausgesetzt.
  • Di 21.04.2020, 9.00 Uhr - Di 07.07.2020, 10.30 Uhr, 10 x 90 Min.
  • Saal-Christkönig, Pfarrzentrum Saal

Eltern-Kind-Gruppe / Fr. Ehrmaier

  • Di 21.04.2020, 9.00 Uhr - Di 07.07.2020, 11.00 Uhr, 10 x
  • Saal-Christkönig, Pfarrzentrum Saal, Kleiner Saal

Wirbelsäulengymnastik

  • Di 21.04.2020, 18.15 Uhr - Di 07.07.2020, 19.15 Uhr, 10 x 60 Min.
  • Saal-Christkönig, Turnhalle, Schule Saal , Lindenstr. 28, 93342 Saal

Eltern-Kind-Gruppe / Fr. Haltmaier

  • Fr 24.04.2020, 9.00 Uhr - Fr 17.07.2020, 11.00 Uhr, 10 x
  • Saal-Christkönig, Pfarrsaal

Geführte Wanderung durch die eindrucksvolle Klamm in Einthal

Die Wanderung beginnt bei der Marienkirche in Einthal, führt über einen steilen Anstieg durch die wundervolle Klamm. Hier erfahren sie Wissenswertes über Flora und Fauna sowie zu den Höhlen. Weiter führt der Weg (Altmühlpanoramaweg) zum Radweg am Main-Donau Kanal. Dort hören sie interessante Fakten zur Wasserstraße sowie zur Burg Prunn. Eine ...
  • Fr 24.04.2020, 16.00 Uhr
  • Saal-Christkönig

Gospeskonzert mit Kathy Kelly und dem Chor "Soul of music"

  • So 26.04.2020, 17.00 Uhr, genaueres wird noch bekannt gegeben
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Christkönigskirche, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Ukulele - Aufbaukurs

Anleitung zur Vertiefung der Grundkenntnisse

Ukulele, leichter geht´s nimmer! Mit der viersaitigen Mini-Gitarre haben Sie ein schnelles musikalisches Erfolgserlebnis, auch wenn Sie nie zuvor ein Instrument gespielt haben u. keine musikalischen Kenntnisse vorweisen können. Mit dem authentischen, hawaiianischen Instrument werden wir Volkslieder, Party- u. Popmusik u. Gospellieder lernen. Es ...
  • Mo 27.04.2020, 19.00 Uhr - Mo 15.06.2020, 20.30 Uhr, 6 x 90 Min.
  • Saal-Christkönig, Grundschulaufenthaltsraum, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Frühjahrskräuter - Kräutersuppen

Koch-Workshop

Wildkräuter haben vor allem im Frühjahr eine besonders starke Wirkung. Wir gehen gemeinsam auf die Wiese und ich erzähle interessantes über Giersch, Schafgabe, Löwenzahn, Gundermann usw. Anschließend sammeln wir die Kräuter und kochen drei verschieden, zubereitete Neunkräutersuppen. Zum Schluss genießen wir gemeinsam die Suppen.
  • Di 28.04.2020, 18.00 Uhr, 1 Abend
  • Saal-Christkönig, Gundelshausen, "Der wilde Gassner Hof", In der Gasse 4, 93309 Kelheim

Cantienica - das anatomische Beckenbodentraining

entwickelt von Benita Cantieni

Mit Haltung und Bewegung die der Anatomie des Körpers entspricht fühlen wir uns leicht und voller Energie. Weichen wir von den Vorlagen unserer Anatomie ab, merken wir anfangs nur Nachlassen von Kraft und Beweglichkeit, langfristig können sich aber Organsenkungen, Rückenschmerzen und Arthrosen einstellen. Duch eine gekräftigte Tiefenmuskulatur und ...
  • Di 28.04.2020, 19.30 Uhr - Di 26.05.2020, 21.00 Uhr, 5 x 90 Min.
  • Saal-Christkönig, Turnhalle, Schule Saal, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

"Keine Angst vorm Internet" - Computerfragen rund um den PC

Haben Sie Respekt vorm Internet oder Fragen rund um den Computer und Co.? Wollen Sie Ihr Wissen erweitern, Kenntnisse vertiefen oder vielleicht auch weitergeben oder teilen? Dann sind Sie hier richtig! Im lockeren Austausch von Erfahrungen, nach dem Motto "jeder hilft jedem" sind zwei Treffen im Monat vorgesehen. Alle Damen und Herren die Interesse ...
  • Mo 11.05.2020, 17.00 - 18.00 Uhr, 14 tägig, außer in den Schulferien
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Bauchtanz - Fortgeschrittene

Bewegungspädagogin Claudia Jung führt in den Kursen in die Traditionen der arabischen Welt ein und nutzt die Bewegungsabläufe des traditionellen Bauchtanzes für die Ziele körperlicher und seelischer Ausgeglichenheit

Bewegungspädagogin Claudia Jung führt in den Kursen in die Traditionen der arabischen Welt ein und nutzt die Bewegungsabläufe des traditionellen Bauchtanzes für die Ziele körperlicher und seelischer Ausgeglichenheit. Die Kurse werden auf verschiedenen Stufen angeboten.
  • Mo 11.05.2020, 18.00 Uhr - Mo 29.06.2020, 19.30 Uhr, 6 x 90 Min.
  • Saal-Christkönig, Aula, Schule Saal

Bauchtanz - Aufbaukurs

Bewegungspädagogin Claudia Jung führt in den Kursen in die Traditionen der arabischen Welt ein und nutzt die Bewegungsabläufe des traditionellen Bauchtanzes für die Ziele körperlicher und seelischer Ausgeglichenheit.

Bewegungspädagogin Claudia Jung führt in den Kursen in die Traditionen der arabischen Welt ein und nutzt die Bewegungsabläufe des traditionellen Bauchtanzes für die Ziele körperlicher und seelischer Ausgeglichenheit. Die Kurse werden auf verschiedenen Stufen angeboten.
  • Mi 13.05.2020, 18.00 Uhr - Mi 01.07.2020, 19.30 Uhr, 6 x
  • Saal-Christkönig, Aula, Schule Saal

Bauchtanz Fortgeschrittene

Bewegungspädagogin Claudia Jung führt in den Kursen in die Traditionen der arabischen Welt ein und nutzt die Bewegungsabläufe des traditionellen Bauchtanzes für die Ziele körperlicher und seelischer Ausgeglichenheit

Bewegungspädagogin Claudia Jung führt in den Kursen in die Traditionen der arabischen Welt ein und nutzt die Bewegungsabläufe des traditionellen Bauchtanzes für die Ziele körperlicher und seelischer Ausgeglichenheit. Die Kurse werden auf verschiedenen Stufen angeboten.
  • Mi 13.05.2020, 18.00 Uhr - Mi 01.07.2020, 19.30 Uhr, 6 x
  • Saal-Christkönig, Aula, Schule Saal

Anleitung zum SakralenTanz - Tanz in den Frühling

  • Mi 13.05.2020, 19.00 - 21.00 Uhr
  • Saal-Christkönig, Pfarrgarten

Die neue Synagoge Regensburg und das sanierte jüdische Gemeindehaus

Erhalten Sie bei einer Führung durch den Neubau und das Gemeindezentrum von 1912 Einblicke in die historischen Hintergründe des Neubaus, Verantwortung der Regensburger Stadtgesellschaft für den Neubau, Entwicklung der Jüd. Gemeinde in den letzten Jahrzehnten, vom Wunsch eines Neubaus bis zur Realisierung, architektonische Grundüberlegungen des ...
  • Do 14.05.2020, 17.30 - 20.00 Uhr
  • Saal-Christkönig, Regensburg, Neue Synagoge, Am Brixener Hof 2, 93049 Regensbrug

Feldenkrais - Mit Bewegung Freundschaft schließen.

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Haben Sie Lust sich zu bewegen und denken, dass Sie es nicht richtig können? Oder haben Sie schon verschiedene Dinge probiert und es war schwierig und anstrengend? Dann sind Sie genau richtig in diesem Feldenkrais Workshop. Bewegung ist grundsätzlich etwas Leichtes und Natürliches, sie erscheint uns nur schwierig durch unsere schlechten Erfahrungen ...
  • Sa 16.05.2020, 10.00 - 16.30 Uhr, Tages-Workshop
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Pfarrzentrum, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

"Keine Angst vorm Internet" - Computerfragen rund um den PC

Haben Sie Respekt vorm Internet oder Fragen rund um den Computer und Co.? Wollen Sie Ihr Wissen erweitern, Kenntnisse vertiefen oder vielleicht auch weitergeben oder teilen? Dann sind Sie hier richtig! Im lockeren Austausch von Erfahrungen, nach dem Motto "jeder hilft jedem" sind zwei Treffen im Monat vorgesehen. Alle Damen und Herren die Interesse ...
  • Mo 25.05.2020, 17.00 - 18.00 Uhr, 14 tägig, außer in den Schulferien
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Exotischer Wald der Zukunft

Führung durch 90 verschiedene außergewöhnliche Baumarten, z. B. Tartarenahorn, Judasbaum, Traubeneiche, Mammutbaum ... So könnte unser Wald im Wandel der Zeit aussehen! Lassen Sie sich überraschen!

  • Mi 17.06.2020, 18.30 - 21.00 Uhr
  • Saal-Christkönig, TP am Friedhof in Thaldorf, Gottsackerweg

Qi Gong - Wohlfühltag im Haus Hermannsberg in Wiesent

Lassen Sie sich verwöhnen und gönnen Sie sich einenTag Auszeit vom Alltag. An diesem Tag lernen Sie, durch Qi Gong-Übungen jederzeit einen "Miniurlaub" auch zu Hause einzulegen und dadurch wieder aufzutanken. Die Übungen sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene bestens geeignet.
  • Sa 20.06.2020, 10.00 - 17.00 Uhr
  • Saal-Christkönig, Haus Hermannsberg, Wiesent

"Keine Angst vorm Internet" - Computerfragen rund um den PC

Haben Sie Respekt vorm Internet oder Fragen rund um den Computer und Co.? Wollen Sie Ihr Wissen erweitern, Kenntnisse vertiefen oder vielleicht auch weitergeben oder teilen? Dann sind Sie hier richtig! Im lockeren Austausch von Erfahrungen, nach dem Motto "jeder hilft jedem" sind zwei Treffen im Monat vorgesehen. Alle Damen und Herren die Interesse ...
  • Mo 22.06.2020, 17.00 - 18.00 Uhr, 14 tägig, außer in den Schulferien
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Singend den Sommer feiern!

Dies ist eine Einladung um zu erleben: gemeinsames Singen macht glücklich: Ein Abend um einzutauchen in die Welt des heilsamen Singens und Tanzens: eine kraftspendende, freudvolle und klingende Auszeit erwartet Sie. Lieder aus aller Welt, Mantras und Come- Together - Songs zaubern uns kunterbunte Sommerlaune ins Gemüt. Wir feiern das Leben und ...
  • Mi 24.06.2020, 19.00 - 21.00 Uhr
  • Saal-Christkönig, Pfarrsaal, Bahnhofstr. 2, Saal a. d. Donau

Kneippen-eine Wohltat für die Gesundheit.

Einführung, Vortrag und Anwendung

An der Kneippanlage in Abensberg lernen wir die 5 Kneipp-Elemente kennen. Sehr leicht sind diese im Alltag integierbar. Die Kneipp und Kräuterexpertin Gerda Pfaffeneder führt in die Kneipplehre ein und motiviert, die 5 Elemente auszuprobieren. Zwischendurch gibt es kleine Kräuterkostprobe zum Genießen.
  • Do 02.07.2020, 19.00 Uhr
  • Saal-Christkönig, Abensberg, Kneippanlage, Mayrstraße, 93326 Abensberg

Traditionell Bogenschießen

Geschichte und Anleitung zum Bogenschießen mit traditionellen Holzbögen

Willkommen in der Welt des Mittelalterlichen Bogenschiessens. Erfahren Sie etwas zur Geschichte der Mittelalterlichen Bögen, Bogenarten und ihrer Herstellung, Holzauswahl, Pfeile und Pfeilspitzen, Befiederungsarten usw. Dananch geht es ran an Pfeil und Bogen!
  • Fr 03.07.2020, 16.00 - 18.30 Uhr, ca. 2,5 Stunden
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Feldenkrais - Mit Bewegung Freundschaft schließen.

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Haben Sie Lust sich zu bewegen und denken, dass Sie es nicht richtig können? Oder haben Sie schon verschiedene Dinge probiert und es war schwierig und anstrengend? Dann sind Sie genau richtig in diesem Feldenkrais Workshop. Bewegung ist grundsätzlich etwas Leichtes und Natürliches, sie erscheint uns nur schwierig durch unsere schlechten Erfahrungen ...
  • Sa 04.07.2020, 14.00 - 17.30 Uhr, 3,5 Stunden
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Pfarrzentrum, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

"Keine Angst vorm Internet" - Computerfragen rund um den PC

Haben Sie Respekt vorm Internet oder Fragen rund um den Computer und Co.? Wollen Sie Ihr Wissen erweitern, Kenntnisse vertiefen oder vielleicht auch weitergeben oder teilen? Dann sind Sie hier richtig! Im lockeren Austausch von Erfahrungen, nach dem Motto "jeder hilft jedem" sind zwei Treffen im Monat vorgesehen. Alle Damen und Herren die Interesse ...
  • Mo 06.07.2020, 17.00 - 18.00 Uhr, 14 tägig, außer in den Schulferien
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Der Wald im Spannungsfeld zwischen Holzlieferant, Naturreservat und Freizeitgelände

Beispiele und Überlegungen für eine bedarfsgerechte Waldbehandlung in einem stadtnahen Privatwald

o Eigentumsgeschichte : Klosterwald, Hofmarkswald, Staatswald, Privatwald o naturnahe Waldbewirtschaftung unter maßvoller Beteiligung seltener oder fremdländischer Baumarten o Trinkwassergewinnung o Ansprüche durch Erholungs-Freizeit-und Sportnutzung Erlebnisführung mit anschließender Möglichkeit zur Einkehr im "ältesten Wirtshaus der Welt -  ...
  • Mi 08.07.2020, 17.00 - 19.00 Uhr
  • Saal-Christkönig, Parkplatz am Walderlebniszentrum in Sinzing, Rieglinger Höhe 1

Superfood aus dem eigenen Garten

Koch-Workshop

Was versteht man unter "Superfood"? Ist alles Neue wirklich super? Brauchen wir wirklich Superfood das um die halbe Welt reist? Oder haben wir in unserer Region / Garten auch die Möglichkeit "Super"-Nahrungsmittel zu ernten. Inhalts- und Wirkstoffe einheimischer Kräuter, Pflanzen und Gemüse werden im Wildkräutergarten vorgestellt, verglichen und ...
  • Do 16.07.2020, 18.30 Uhr, 1 Abend
  • Saal-Christkönig, Gundelshausen, "Der wilde Gassner Hof", In der Gasse 4, 93309 Kelheim

"Keine Angst vorm Internet" - Computerfragen rund um den PC

Haben Sie Respekt vorm Internet oder Fragen rund um den Computer und Co.? Wollen Sie Ihr Wissen erweitern, Kenntnisse vertiefen oder vielleicht auch weitergeben oder teilen? Dann sind Sie hier richtig! Im lockeren Austausch von Erfahrungen, nach dem Motto "jeder hilft jedem" sind zwei Treffen im Monat vorgesehen. Alle Damen und Herren die Interesse ...
  • Mo 20.07.2020, 17.00 - 18.00 Uhr, 14 tägig, außer in den Schulferien
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Grillen - einmal ganz anders

vegan - vegetarisch - und ... natürlich auch Fleisch !!!

  • Mi 22.07.2020, 18.00 Uhr
  • Saal-Christkönig, Westernsaloon Peterfecking

Atem bewegt - in Wald und Wiese

•Im Innen und Außen anwesend sein, •sich selber empfinden und gleichzeitig die Umgebung wahrnehmen, •den tragenden Boden, Licht und Schatten, Geräusche, Pflanzen und Bäume spüren, •sich dem Augenblick öffnen,- einen Tag lang werden wir den Empfindungen im eigenen Körper Raum geben, uns vom Atem bewegen lassen und die Wechselwirkung unseres Daseins ...
  • Sa 01.08.2020, 9.00 - 15.00 Uhr, 1 Tag
  • Saal-Christkönig, wird noch bekannt gegeben

Beerenwanderung

Artenvielfalt und Verwendungsmöglichkeiten mit Kostproben

  • Anfang September
  • Saal-Christkönig
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