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KEB Kelheim

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Burning Plus

Burning Plus

Durch gezieltes Ausdauertraining zapfen wir unsere Energiedepots an und verbessern Beweglichkeit und Kraft. Mit Hilfe dieses speziellen Trainingsprogrammes werden die Muskulatur und das Bindegewebe gestrafft und der Fettanteil reduziert. Der Kurs ist durch individuell angepasste Bewegungsintensität für j e d e n geeignet. Im Vordergrund steht der ...
  • Mi 25.03.2026, 18.00 Uhr - Mi 06.05.2026, 19.30 Uhr, 5 Treffen
  • Turnhalle, Schule Saal, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26482

Intuitives Malen - Lebensfreude und Kreativität entdecken!

Intuitives Malen - Lebensfreude und Kreativität entdecken!

"Meine tiefste Überzeugung: Unsere Intuition und unser Körperbewusstsein können Dinge erschaffen, von denen Gedanken nicht einmal ansatzweise eine Ahnung haben, dass es diese Welten gibt."

Wollen Sie die Freude reiner Kreativität entdecken? Möchten Sie lernen Kreativitätsblockaden zu überwinden? Dann sind Sie herzlich eingeladen, den Prozess des intuitiven Malens kennenzulernen. Malen um der Freude willen - ohne Erwartungen oder Vorstellungen und frei von dem Anspruch ein bestimmtes Produkt des Verstandes zu Papier zu bringen, ...
  • Mi 25.03.2026, 19.00 - 21.00 Uhr
  • Grund- und Mittelschule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau - Handarbeitsraum

Veranstaltungsnr.: 5-27280

Einführung ins Enneagramm - wird in den Herbst verschoben

Einführung ins Enneagramm - wird in den Herbst verschoben

Enneagramm ist eine Persönlichkeits-Typologie mit neun Mustern. Jedes hat Stärken, Schwächen (Schatten) und Lieblingskonflikte. Ein gutes Konfliktmanagement (z.B. mit Partner, Kinder, Eltern, Freunde, Arbeitskollegen) ist vielleicht das praktischste Ziel des Enneagramms. Als brillante Landkarte zur Orientierung in der seelischen und ...
  • Do 26.03.2026, 19.00 Uhr
  • Pfarrzentrum, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau (Kleiner Saal)

Veranstaltungsnr.: 5-26419

Skoliose - wenn die Wirbelsäule einen Umweg macht

Skoliose - wenn die Wirbelsäule einen Umweg macht

Kennen Sie das? Viele Skoliosepatienten haben Angst vor der Bewegung oder fühlen sich eingeengt. Wichtig ist, Freude an der Bewegung und am eigenen Körper zu haben! In diesem Workshop erfahren Sie, die Verformung nicht zu verschlimmern, sondern durch richtige Bewegung gezielt entgegen zu wirken.
  • Sa 28.03.2026, 14.00 - 16.00 Uhr, 1 x 120 Min.
  • Abensberg, Studio Chmelicek, Auf dem Weinberg 23, 93326 Abensberg

Veranstaltungsnr.: 5-26534

Gesund durchs Jahr mit Wild- und Heilpflanzen - Monat März

Gesund durchs Jahr mit Wild- und Heilpflanzen
- Monat März

Naturkundliche Führungen von März bis August

Im März erwacht die Natur - und mit ihr beginnt eine spannende Zeit für alle, die sich für Wildpflanzen interessieren. Auf dieser naturkundlichen Frühlingsführung entdecken wir die Welt der Wurzeln und Knospen, die in Küche und Heilkunde seit Jahrhunderten geschätzt werden. Wir betrachten Pflanzen, die jetzt ihre Kräfte sammeln, lernen sie sicher ...
  • Di 31.03.2026, 17.00 - 19.00 Uhr
  • Traubenweg 31, 93309 Kelheim

Veranstaltungsnr.: 5-27271

Seniorennachmittag: "Jesus geht mit" - österliche berührt bleiben

Seniorennachmittag: "Jesus geht mit" - österliche berührt bleiben

  • Mo 13.04.2026, 14.00 - 16.00 Uhr
  • Pfarrzentrum, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-27266

"Schmerzfrei" - durch Bewegung

"Schmerzfrei" - durch Bewegung

Dehnungsabende "LnB-Motion" - Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht

Unsere Knochen werden nur durch die Muskulatur gehalten und bewegt. Deshalb sind die Muskeln, Sehnen und die Faszien sehr bedeutend um dauerhaft schmerzfrei zu werden und auch zu bleiben. Weil verkürzte oder verspannte Muskeln starken Druck auf die Gelenke ausüben, kommt es zu "reibeisenartigen" Schmerzen. Diese haben zur Folge, dass man sich ...
  • Mo 13.04.2026, 18.00 Uhr - Mo 11.05.2026, 19.00 Uhr, 5 Treffen
  • Turnhalle, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26496

Hatha-Yoga für die Gesundheit

Hatha-Yoga für die Gesundheit

Entspannte, ruhige und tiefgehende Bewegungsübungen, Atemtechniken und Entspannungsübungen sorgen neben einer bewussten Körperhaltungen für ein harmonisches Körpergefühl.
  • Mo 13.04.2026, 18.00 Uhr - Mo 11.05.2026, 19.00 Uhr, 5 Treffen
  • Grund- und Mittelschule (Handarbeitsraum), Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26515

Englisch Fortgeschrittene

Englisch Fortgeschrittene

  • Mo 13.04.2026, 19.00 Uhr - Mo 29.06.2026, 20.30 Uhr, 8 Treffen
  • Grund- und Mittelschule (Aufenthaltsraum), Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26547

"Schmerzfrei" - durch Bewegung

"Schmerzfrei" - durch Bewegung

Dehnungsabende "LnB-Motion" - Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht

Unsere Knochen werden nur durch die Muskulatur gehalten und bewegt. Deshalb sind die Muskeln, Sehnen und die Faszien sehr bedeutend um dauerhaft schmerzfrei zu werden und auch zu bleiben. Weil verkürzte oder verspannte Muskeln starken Druck auf die Gelenke ausüben, kommt es zu "reibeisenartigen" Schmerzen. Diese haben zur Folge, dass man sich ...
  • Mo 13.04.2026, 19.15 Uhr - Mo 11.05.2026, 20.15 Uhr, 5 Treffen
  • Turnhalle, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26497

Hatha-Yoga für die Gesundheit

Hatha-Yoga für die Gesundheit

Entspannte, ruhige und tiefgehende Bewegungsübungen, Atemtechniken und Entspannungsübungen sorgen neben einer bewussten Körperhaltungen für ein harmonisches Körpergefühl.
  • Mo 13.04.2026, 19.30 Uhr - Mo 11.05.2026, 20.30 Uhr, 5 Treffen
  • Grund- und Mittelschule (Handarbeitsraum), Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26516

Silver Time: Englisch für Senioren

Silver Time: Englisch für Senioren

Aufbaukurs

Dieser Kurs richtet sich in erster Linie an ältere Menschen, die Englisch in einer entspannten und aufgelockerten Atmosphäre lernen möchten, um Englisch auf Reisen, im Kontakt mit Verwandten und Bekannten oder einfach "just for fun" sprechen zu können. Vorkenntnisse werden im geringem Maße vorausgesetzt.
  • Di 14.04.2026, 9.00 Uhr - Di 16.06.2026, 10.30 Uhr, 8 Treffen
  • Pfarrzentrum, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal, Stüberl

Veranstaltungsnr.: 5-26548

Pilates meets HIIT (Hochintensives Intervalltraining)

Pilates meets HIIT (Hochintensives Intervalltraining)

Kraft trifft Ausdauer - das Beste aus zwei Welten

"Pilates meets HIIT" kombiniert die kontrollierte, tiefenmuskuläre Kräftigung des Pilates mit den kraftvollen, dynamischen Elementen des High Intensity Interval Training (HIIT). In diesem innovativen Kursformat wechseln sich gezielte Pilates-Übungen mit kurzen, intensiven Intervallen ab - für ein effektives Ganzkörpertraining, das zugleich stärkt, ...
  • Di 14.04.2026, 17.00 Uhr - Di 12.05.2026, 18.00 Uhr, 5 Treffen - bei schönem Wetter findet der Kurs draußen statt
  • Turnhalle, Schule Saal, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-27295

Wirbelsäulengymnastik - "Mein Rücken"

Wirbelsäulengymnastik - "Mein Rücken"

Wer kann von sich behaupten, niemals über Rückenschmerzen geklagt zu haben? Wer möchte sich eine kurze Pause vom Alltag nehmen und sich und seinem Körper in Form von Bewegung etwas Gutes tun? Die Kursinhalte dieses Trainings enthalten Kräftigungs- und Mobilitätsübungen rund um die Wirbelsäule in Verbindung mit Haltungsaufbau, Gleichgewichtsübungen ...
  • Di 14.04.2026, 18.00 Uhr - Di 12.05.2026, 19.00 Uhr, 5 Treffen
  • Turnhalle, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal

Veranstaltungsnr.: 5-27322

Gesichtspflegekurs - Zeit für Dich und Deine Haut

Gesichtspflegekurs - Zeit für Dich und Deine Haut

Unsere Haut ist mehr als nur eine Hülle - sie ist ein Spiegel unserer Seele und verdient besondere Aufmerksamkeit. In diesem Kurs widmen wir uns der achtsamen und wirkungsvollen Gesichtspflege - für strahlende Haut und innere Balance. Inhalte des Kurses: * Einführung in eine sanfte, aber effektive Hautpflegeroutine * Herstellung eines natürlichen ...
  • Di 14.04.2026, 19.00 Uhr
  • Schulküche, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-27082

Anatomisches Ganzkörpertraining

Anatomisches Ganzkörpertraining

mit Regina Chmelicek

Mit Haltung und Bewegung die der Anatomie des Körpers entspricht fühlen wir uns leicht und voller Energie. Weichen wir von den Vorlagen unserer Anatomie ab, merken wir anfangs nur Nachlassen von Kraft und Beweglichkeit, langfristig können sich aber Organsenkungen, Rückenschmerzen und Arthrosen einstellen. Duch eine gekräftigte Tiefenmuskulatur und ...
  • Di 14.04.2026, 19.30 Uhr - Di 12.05.2026, 20.45 Uhr, 5 Treffen
  • Turnhalle, Schule Saal, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26531

Qi Gong - Miniurlaub im Alltag

Qi Gong - Miniurlaub im Alltag

Erleben Sie die wohltuende Kraft von Qi Gong! Lernen Sie verschiedene Techniken dieser traditionellen chinesischen Praxis kennen, die Körper und Geist in Einklang bringen. Die sanften Bewegungen und Atemübungen helfen, Spannungen zu lösen, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden.Regelmäßiges Qi Gong unterstützt einen erholsamen Schlaf, stärkt ...
  • Mi 15.04.2026, 19.00 Uhr - Mi 20.05.2026, 20.00 Uhr, 5 Treffen
  • Grund- und Mittelschule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26927

Studienfahrt nach Augsburg

Studienfahrt nach Augsburg

mit Stadtführung und Führung in der Augsburger Puppenkiste

  • Do 16.04.2026, 8.00 - 20.00 Uhr

Veranstaltungsnr.: 5-27851

Pilates

Pilates

"Nach 10 Stunden fühlen Sie sich besser, nach 20 Stunden sehen Sie besser aus, nach 30 Stunden haben Sie einen neuen Körper" Joseph Pilates

Pilates ist ein wunderbares System von Bewegungen, das Körper und Geist gleichermaßen gut tut. Bei ruhiger Musik, im langsamen Tempo und mit großer Konzentration werden die Übungen unter Anleitung ausgeführt. Pilates eignet sich für jede Alters- und Leistungsstufe. Es kräftigt und dehnt gleichzeitig die Muskulatur. Die Haltung wird verbessert, die ...
  • Fr 17.04.2026, 9.00 Uhr - Fr 22.05.2026, 10.00 Uhr, 5 Treffen
  • Pfarrsaal, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-27086

Pilates

Pilates

"Nach 10 Stunden fühlen Sie sich besser, nach 20 Stunden sehen Sie besser aus, nach 30 Stunden haben Sie einen neuen Körper" Joseph Pilates

Pilates ist ein wunderbares System von Bewegungen, das Körper und Geist gleichermaßen gut tut. Bei ruhiger Musik, im langsamen Tempo und mit großer Konzentration werden die Übungen unter Anleitung ausgeführt. Pilates eignet sich für jede Alters- und Leistungsstufe. Es kräftigt und dehnt gleichzeitig die Muskulatur. Die Haltung wird verbessert, die ...
  • Fr 17.04.2026, 10.10 Uhr - Fr 22.05.2026, 11.10 Uhr, 5 Treffen
  • Pfarrsaal, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-27326

Die Feldenkrais-Methode

Die Feldenkrais-Methode

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Die Feldenkrais-Methode ist ein Weg sich selbst kennen zu lernen, über Körpererfahrung und Bewegung. Also, nicht wie man sein sollte, sondern wie ich bin. Und wenn ich mich näher kennen lerne, zeigen sich auch meine Potentiale, was mich hemmt und was ich brauche, um diese zu entfalten, ob im Alltag, Sport, Beruf oder in der Kunst des Lebens.  ...
  • Sa 18.04.2026, 14.00 - 17.30 Uhr
  • Ort/ Raum wird noch bekanntgegeben.

Veranstaltungsnr.: 5-26445

Heilkunst der Antike

Heilkunst der Antike

Medizin nach griechisch-römischen Rezepturen

Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der griechisch-römischen Medizin und entdecken Sie, wie die großen Ärzte der Antike – von Hippokrates über Dioskurides bis Galen – Krankheiten verstanden und behandelten. In diesem praxisorientierten Workshop verbinden wir historisches Wissen mit anschaulicher Praxis, ohne Anspruch auf heutige ...
  • Di 21.04.2026, 17.00 - 20.00 Uhr, ca. 3 Stunden
  • "Salettl" - der Familie Weinzierl, Dorfring 17, 93309 Kelheimwinzer

Veranstaltungsnr.: 5-27277

Hinter den Kulissen: Abensberger Kaffeerösterei

Hinter den Kulissen: Abensberger Kaffeerösterei

Kaffeeseminar – Von der Bohne bis in die Tasse

Erleben Sie die faszinierende Reise des Kaffees von den sonnendurchfluteten Plantagen bis zum aromatischen Genussmoment. In unserem interaktiven Kaffeeseminar tauchen Sie ein in die Welt des Kaffees: Anbau & Herkunft: Erfahren Sie, wie Klima, Boden und Anbauweise den Charakter einer Bohne prägen. Bohnenvielfalt: Entdecken Sie die feinen ...
  • Mi 22.04.2026, 14.00 - 16.00 Uhr
  • Abensberger Kaffeerösterei, Werner-von-Siemens-Str. 1, 93326 Abensberg

Veranstaltungsnr.: 5-26987

Drum Circle - Rhythmuskreis

Drum Circle - Rhythmuskreis

Der Drum Circle ist eine schöne, spannende, spaßige und energiereiche Möglichkeit, die Welt der Musik und des Rhythmus zu entdecken. Das Besondere dabei ist, dass keinerlei Vorkenntnisse notwendig sind. Auf Trommeln und verschiedenen Perkussionsinstrumenten wie Rasseln, Shaker, Boomwhacker, Triangel etc. wird zusammen im Kreis improvisiert und ein ...
  • Mi 22.04.2026, 19.00 - 20.30 Uhr
  • Pfarrsaal, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-27826

Küche und Kultur: GEORGIEN

Küche und Kultur: GEORGIEN

Ein Koch- und Erlebnisabend der besonderen Art erwartet Sie mit kulturellen und kulinarischen Leckerbissen.

  • Fr 24.04.2026, 18.00 Uhr, Termin voraussichtlich
  • Grund- und Mittelschule (Schulküche), Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-27867

Ukulele-Workshop - Songs für den Sommer

Ukulele-Workshop - Songs für den Sommer

Dieser Workshop ist für Anfänger zum Schnuppern!

Ein lauer Sommerabend, mit Freunden am Lagerfeuer sitzen, Stockbrot, und gemeinsam Lieder singen. Es fehlt nur die Musik? Versuch es doch einfach mal mit der Ukulele! Die Ukulele ist leicht zu erlernen, auch ohne Notenkenntnisse, und damit ideal, um bis zum Sommer die ersten Lieder zu spielen. Wir erarbeiten in diesem Workshop anhand einfacher ...
  • Sa 25.04.2026, 10.00 - 13.30 Uhr
  • Pfarrsaal, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26800

Starke Knie - sicher gehen und stehen

Starke Knie - sicher gehen und stehen

Leiden Sie unter Kniearthrosen, Knieblockaden oder ähnlichem? Das Knie ist Teil der Beinachse von Hüfte bis Fuß. In dem Workshop erfahren Sie, wie Sie durch anatomisch richtigen Gebrauch der Beinachse das Knie wirksam entlasten.
  • Sa 25.04.2026, 14.00 - 16.00 Uhr, 1 x 120 Min.
  • Abensberg, Studio Chmelicek, Auf dem Weinberg 23, 93326 Abensberg

Veranstaltungsnr.: 5-26535

Gesund durchs Jahr mit Wild- und Heilpflanzen - Monat April

Gesund durchs Jahr mit Wild- und Heilpflanzen
- Monat April

Naturkundliche Führungen von März bis August

Im April lädt die Natur nach draußen ein - und mit ihr zeigen sich viele Frühblüher und erste Wildkräuter. Auf dieser Führung entdecken wir Pflanzen, die schon früh im Jahr ihre Kräfte entfalten. Wir betrachten sie sowohl aus kulinarischer als auch aus volksheilkundlicher Perspektive: Welche Frühlingskräuter bereichern die Küche? Welche galten ...
  • Di 28.04.2026, 17.00 - 19.00 Uhr
  • Parkplatz bei NETTO, Rennweg 122, 93309 Kelheim

Veranstaltungsnr.: 5-27272

Anleitung zum sakralen Tanz - "Von der Bewegung in die Stille"

Anleitung zum sakralen Tanz - "Von der Bewegung in die Stille"

mit Franziskanerbruder Georg Schmausser

  • Mi 06.05.2026, 19.00 - 21.15 Uhr
  • Pfarrzentrum, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26506

Hinter den Kulissen: Im Restaurant

Hinter den Kulissen: Im Restaurant

Haben Sie sich schon einmal gefragt, wie es in einer professionellen Restaurantküche zugeht? Bei unserer besonderen Veranstaltung laden wir Sie ein spannende Details über die Abläufe in der Küche zu erleben. Wir zeigen Ihnen nicht nur, wie köstliche Gerichte entstehen, sondern auch, wie man sie stilvoll und professionell präsentiert. Lernen Sie die ...
  • Fr 08.05.2026, 18.00 Uhr
  • Schulküche, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26920

Bauchtanz - Aufbaukurs

Bauchtanz - Aufbaukurs

Bewegungspädagogin Claudia Jung führt in den Kursen in die Traditionen der arabischen Welt ein und nutzt die Bewegungsabläufe des traditionellen Bauchtanzes für die Ziele körperlicher und seelischer Ausgeglichenheit. Die Kurse werden auf verschiedenen Stufen angeboten.
  • Mi 13.05.2026, 18.00 Uhr - Mi 08.07.2026, 19.30 Uhr, 7 Treffen
  • Grund- und Mittelschule (Aula), Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-27128

TANZ DICH GANZ

TANZ DICH GANZ

Dies ist ein Angebot für alle die Freude an Bewegung haben.

Bewegung zu Musik ist eine Wohltat für Seele und Körper. Dabei ist nicht wichtig "tanzen" zu können. Denn der Tanz will dich so wie du bist: so begabt, so ungeschickt, so lustig, so ernst, so dick, so dünn, so extrovertiert, so zurückgezogen - so wie du bist, kein bisschen anders. (B. Walser) Wichtig ist nur Neugierde für Bewegung, die eigene und ...
  • Mi 13.05.2026, 19.00 - 20.30 Uhr
  • Pfarrsaal, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26993

Seniorennachmittag: "Maria sing das Lied der Hoffnung"

Seniorennachmittag: "Maria sing das Lied der Hoffnung"

mit Maiandacht

  • Mo 18.05.2026, 14.00 - 16.00 Uhr
  • Pfarrzentrum, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-27267

Hildegard von Bingen - Die erste deutsche Botanikerin und Ärztin

Hildegard von Bingen -
Die erste deutsche Botanikerin und Ärztin

Ein zweiteiliger Workshop zu ihrer originalen Pflanzen- und Heilkunst

Hildegard von Bingen (1098-1179) war nicht nur eine visionäre Mystikerin, Theologin und Komponistin, sondern gilt auch als erste deutsche Botanikerin und Ärztin. Ihre naturkundlichen Schriften dokumentieren ein umfassendes Wissen über Pflanzen, Heilmittel und den Zusammenhang von Körper, Geist und Seele - ein Wissen, das seiner Zeit weit voraus ...
  • Di 19.05.2026, 17.30 - 20.30 Uhr, 2 Abende - der zweite Abend ist am 23.06.2026 zur gleichen Zeit
  • "Salettl" - der Familie Weinzierl, Dorfring 17, 93309 Kelheimwinzer

Veranstaltungsnr.: 5-27249

Hinter den Kulissen: "Besuch beim Imker"

Hinter den Kulissen: "Besuch beim Imker"

Ein kostenloses Angebot für Alt und Jung, Familien mit Kindern und für alle Naschkatzen und Schleckermäuler!

Wir lernen und erfahren - Grundlegendes über die Honigbiene im Allgemeinen. Wir staunen - über ihre vielfältigen Leistungen für den Menschen (Honig, Wachs, Blütenstaub) und für die Umwelt (Bestäubung). Wir sehen und bewundern die Lebensweise eines Bienenvolkes anhand eines (absolut ungefährlichen) Schauvolkes. Wir testen und probieren verschiedene ...
  • Mi 20.05.2026, 18.00 - 20.15 Uhr
  • Bienenzuchtverein Saal, Buchenstr. 3, 93342 Saal

Veranstaltungsnr.: 5-26796

Denk auch mal an dich ...

Denk auch mal an dich ...

Nein sagen - und Fürsorge auch für sich selbst

Hin und wieder lassen wir uns leicht von anderen beeinflussen und sagen ja, obwohl uns ein Nein lieber wäre. Für ein Nein braucht es manchmal Mut. Aber wieso fällt uns Nein sagen so schwer? Wer oder was hindert uns denn daran? Wie können wir besser für uns selbst sorgen, statt es immer wieder anderen recht zu machen? Was sind die Ursachen und ...
  • Do 21.05.2026, 17.30 - 20.30 Uhr
  • Grund- und Mittelschule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau - Handarbeitsraum

Veranstaltungsnr.: 5-27289

Gesund durchs Jahr mit Wild- und Heilpflanzen - Monat Mai

Gesund durchs Jahr mit Wild- und Heilpflanzen
- Monat Mai

Naturkundliche Führungen von März bis August

Im Wonnemonat Mai sprießt, duftet und wächst es allenthalben - ein idealer Zeitpunkt für eine botanische Entdeckungstour. Auf diesem Spaziergang lernen Sie heimische Wildpflanzen kennen, deren Inhaltsstoffe gerade jetzt besonders aktiv sind. Gemeinsam wird erkundet, welche Wirk- und Aromastoffe in jungen Kräutern stecken, wie man sie erkennt und in ...
  • Di 26.05.2026, 17.00 - 19.00 Uhr
  • Parkplatz bei der Waldbauernschule am Goldberg

Veranstaltungsnr.: 5-27273

„In vino veritas 2.0“

„In vino veritas 2.0“

Biblische Weinprobe – ein Erlebnis für alle Sinne!

"Wein, Bibel und Gesang berühren die Menschen ganzheitlich!" Die Geschichte des Weins beginnt bereits um 1000 v.Ch. in Vorder- und Mittelasien. Die Bibel, in der Noah als der erste Weingenießer und Winzer gilt, enthält viele Hinweise auf Wein. Wein wurde als Grundnahrungsmittel mit Brot verzehrt. Aus der Alltagssprache dieser Zeit kennen wir das ...
  • Fr 05.06.2026, 19.00 Uhr
  • Pfarrsaal, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-27026

"Schmerzfrei" - durch Bewegung

"Schmerzfrei" - durch Bewegung

Dehnungsabende "LnB-Motion" - Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht

Unsere Knochen werden nur durch die Muskulatur gehalten und bewegt. Deshalb sind die Muskeln, Sehnen und die Faszien sehr bedeutend um dauerhaft schmerzfrei zu werden und auch zu bleiben. Weil verkürzte oder verspannte Muskeln starken Druck auf die Gelenke ausüben, kommt es zu "reibeisenartigen" Schmerzen. Diese haben zur Folge, dass man sich ...
  • Mo 08.06.2026, 18.00 Uhr - Mo 06.07.2026, 19.00 Uhr, 5 Treffen
  • Turnhalle, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26498

Hatha-Yoga für die Gesundheit

Hatha-Yoga für die Gesundheit

Entspannte, ruhige und tiefgehende Bewegungsübungen, Atemtechniken und Entspannungsübungen sorgen neben einer bewussten Körperhaltungen für ein harmonisches Körpergefühl.
  • Mo 08.06.2026, 18.00 Uhr - Mo 06.07.2026, 19.00 Uhr, 5 Treffen
  • Grund- und Mittelschule (Handarbeitsraum), Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26517

"Schmerzfrei" - durch Bewegung

"Schmerzfrei" - durch Bewegung

Dehnungsabende "LnB-Motion" - Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht

Unsere Knochen werden nur durch die Muskulatur gehalten und bewegt. Deshalb sind die Muskeln, Sehnen und die Faszien sehr bedeutend um dauerhaft schmerzfrei zu werden und auch zu bleiben. Weil verkürzte oder verspannte Muskeln starken Druck auf die Gelenke ausüben, kommt es zu "reibeisenartigen" Schmerzen. Diese haben zur Folge, dass man sich ...
  • Mo 08.06.2026, 19.15 Uhr - Mo 06.07.2026, 20.15 Uhr, 5 Treffen
  • Turnhalle, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26499

Hatha-Yoga für die Gesundheit

Hatha-Yoga für die Gesundheit

Entspannte, ruhige und tiefgehende Bewegungsübungen, Atemtechniken und Entspannungsübungen sorgen neben einer bewussten Körperhaltungen für ein harmonisches Körpergefühl.
  • Mo 08.06.2026, 19.30 Uhr - Mo 06.07.2026, 20.30 Uhr, 5 Treffen
  • Grund- und Mittelschule (Handarbeitsraum), Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26518

Pilates meets HIIT (Hochintensives Intervalltraining)

Pilates meets HIIT (Hochintensives Intervalltraining)

Kraft trifft Ausdauer - das Beste aus zwei Welten

"Pilates meets HIIT" kombiniert die kontrollierte, tiefenmuskuläre Kräftigung des Pilates mit den kraftvollen, dynamischen Elementen des High Intensity Interval Training (HIIT). In diesem innovativen Kursformat wechseln sich gezielte Pilates-Übungen mit kurzen, intensiven Intervallen ab - für ein effektives Ganzkörpertraining, das zugleich stärkt, ...
  • Di 09.06.2026, 17.00 Uhr - Di 07.07.2026, 18.00 Uhr, 5 Treffen - bei schönem Wetter findet der Kurs draußen statt
  • Turnhalle, Schule Saal, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-27296

Wirbelsäulengymnastik - "Mein Rücken"

Wirbelsäulengymnastik - "Mein Rücken"

Wer kann von sich behaupten, niemals über Rückenschmerzen geklagt zu haben? Wer möchte sich eine kurze Pause vom Alltag nehmen und sich und seinem Körper in Form von Bewegung etwas Gutes tun? Die Kursinhalte dieses Trainings enthalten Kräftigungs- und Mobilitätsübungen rund um die Wirbelsäule in Verbindung mit Haltungsaufbau, Gleichgewichtsübungen ...
  • Di 09.06.2026, 18.00 Uhr - Di 07.07.2026, 19.00 Uhr, 5 Treffen
  • Turnhalle, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal

Veranstaltungsnr.: 5-27323

Anatomisches Ganzkörpertraining

Anatomisches Ganzkörpertraining

mit Regina Chmelicek

Mit Haltung und Bewegung die der Anatomie des Körpers entspricht fühlen wir uns leicht und voller Energie. Weichen wir von den Vorlagen unserer Anatomie ab, merken wir anfangs nur Nachlassen von Kraft und Beweglichkeit, langfristig können sich aber Organsenkungen, Rückenschmerzen und Arthrosen einstellen. Duch eine gekräftigte Tiefenmuskulatur und ...
  • Di 09.06.2026, 19.30 Uhr - Di 07.07.2026, 20.45 Uhr, 5 Treffen
  • Turnhalle, Schule Saal, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26532

Qi Gong - Miniurlaub im Alltag

Qi Gong - Miniurlaub im Alltag

Erleben Sie die wohltuende Kraft von Qi Gong! Lernen Sie verschiedene Techniken dieser traditionellen chinesischen Praxis kennen, die Körper und Geist in Einklang bringen. Die sanften Bewegungen und Atemübungen helfen, Spannungen zu lösen, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden.Regelmäßiges Qi Gong unterstützt einen erholsamen Schlaf, stärkt ...
  • Mi 10.06.2026, 19.00 Uhr - Mi 15.07.2026, 20.00 Uhr, 6 Treffen
  • Grund- und Mittelschule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26928

Heilsames Singen - Chanten im Sommer

Heilsames Singen - Chanten im Sommer

Anleitung zur Entspannung mit Klängen aus aller Welt

Ein Abend um Energie und Kraft zu schöpfen mit Liedern, Tänzen und Klanggeschenken aus aller Welt. Gitarre, Monochord und Shruti Box sind unsere Begleiter - herzlich willkommen! "Singen können" ist kein Hindernis, aber auch keine Voraussetzung zum Chanten… denn, "Wenn Du gehen kannst, kannst Du tanzen, wenn Du sprechen kannst, kannst Du singen". ...
  • Do 11.06.2026, 19.00 - 21.00 Uhr
  • Pfarrzentrum, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26484

Kirchenführung in St. Oswald Teuerting

Kirchenführung mit Jutta Göller

  • Fr 12.06.2026, 18.00 - 20.00 Uhr
  • vor der Kirche

Veranstaltungsnr.: 5-26566

Hinter den Kulissen: Das THW – Technik hautnah erleben!

Hinter den Kulissen: Das THW – Technik hautnah erleben!

Ein Nachmittag voller Technik, Action und spannender Einblicke – für Groß und Klein

Wie sieht es eigentlich im Inneren eines THW-Fahrzeugs aus? Was macht das THW, wenn es im Einsatz ist? Und wie fühlt es sich an, mit einem Einsatzboot über die Donau zu fahren? Kommen Sie mit uns auf Entdeckungstour! Der Nachmittag startet mit einem spannenden Vortrag, gefolgt von einer Besichtigung des Gebäudes, der Anlage und des beeindruckenden ...
  • Sa 13.06.2026, 13.00 - 17.00 Uhr
  • THW Kelheim, Schützenstr. 9, 93309 Kelheim

Veranstaltungsnr.: 5-26983

Einsteiger-Tauchkurs

Einsteiger-Tauchkurs

Sich im Wasser frei zu bewegen, gehört wohl mit zu den schönsten Körpergefühlen, die man sich vorstellen kann.

Probieren Sie unseren Einsteiger Tauchkurs Scuba Diver (Pool)! Hier werden Sie feststellen, wieviel Spaß tauchen macht. Sie lernen den Tauchsport in 3 Modulen im Pool und in der Theorie kennen. Im Kursprogramm enthalten: " gratis Lehrmaterial " 3 Pool Module im Pool " persönlicher Theorieunterricht " maximal 6 Kursteilnehmer " komplette ...
  • Sa 13.06.2026, 15.00 Uhr - So 14.06.2026, 17.00 Uhr
  • Felsenbad Saal, Werkstr. 23, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-27257

OpenWaterDiver

OpenWaterDiver

im OWD-Kurspreis enthalten sind: " Theorie " 6 Module im Pool " 4 Freiwassertauchgänge " Leihausrüstung " Atemregler Standard, " Anzug, " Jacket, " Flasche und Blei. " Online Training Modul 1-3 " Dive Assure Tauchversicherung Nicht im Kurspreis enthalten: " Online Training Modul 4-6 " Badeintritt " Zertifizierung bei Scuba Schools ...
  • Sa 13.06.2026, 15.00 Uhr - So 14.06.2026, 17.00 Uhr
  • Felsenbad Saal, Werkstr. 23, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-27258

Seniorennachmittag: "Ein Segen sollst du sein"

Seniorennachmittag: "Ein Segen sollst du sein"

  • Mo 15.06.2026, 14.00 - 16.00 Uhr
  • Pfarrzentrum, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-27268

Qi Gong - Wohlfühltag im Haus Hermannsberg

Qi Gong - Wohlfühltag im Haus Hermannsberg

Anleitung zum Qi Gong

Im Rahmen der Qi Gong Kurse bei der KEB geht es darum, verschiedene Techniken des traditionellen chinesischen Qi Gong zu nutzen. Sie helfen Spannungen und Stress abzubauen. Körper, Geist und Seele sollen zur Ruhe kommen und sich entspannen. Dies fördert einen gesunden Schlaf, stärkt das Herz-Kreislauf-System und wirkt positiv bei psychosomatischen ...
  • Sa 27.06.2026, 10.00 - 16.00 Uhr
  • Haus Hermannsberg, Am Petersberg 1, 93109 Wiesent

Veranstaltungsnr.: 5-26922

Gesund durchs Jahr mit Wild- und Heilpflanzen - Monat Juni

Gesund durchs Jahr mit Wild- und Heilpflanzen
- Monat Juni

Naturkundliche Führungen von März bis August

Im Juni zeigt sich die Pflanzenwelt in ihrer vollen Pracht - und viele Blüten und Blätter laden nicht nur zum Anschauen, sondern auch zum Probieren ein. Bei dieser botanischen Führung entdecken wir essbare Wildpflanzen und Gartenblüten, lernen ihre charakteristischen Merkmale kennen und erfahren, wie sie in der Küche, als Würze oder Dekoration ...
  • Di 30.06.2026, 17.00 - 19.00 Uhr
  • Parkplatz beim NETTO, Rennweg 122, 93309 Kelheim

Veranstaltungsnr.: 5-27274

Schnuppertauch-Event im Felsenbad

Schnuppertauch-Event im Felsenbad

Sich im Wasser frei zu bewegen, gehört wohl mit zu den schönsten Körpergefühlen, die man sich vorstellen kann.

Im Preis enthalten: " Leihausrüstung " Einweisung in die Ausrüstung " 15-20 Minuten Tauchzeit, ggf. Durchführung von 1-2 Übungen aus einem Tauchkurs " vollständige Anrechnung bei einem Tauchkurs möglich
  • Mi 01.07.2026, Juli 2026 - je nach Wetterlage
  • Felsenbad, Werkstr. 23, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-27259

Gottesdienst mit Pfarrer Rainer Maria Schießler

Gottesdienst mit Pfarrer Rainer Maria Schießler

musikalische Gestaltung durch den Masithi Chor

  • Mi 01.07.2026, 18.00 - 20.00 Uhr
  • Christkönigskirche, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-27852

Hinter den Kulissen: "Die Rettungshunde des BRK Kelheim stellen sich vor"

Hinter den Kulissen: "Die Rettungshunde des BRK Kelheim stellen sich vor"

Gemeinsam Leben retten – Mensch und Hund im Einsatz für die Gemeinschaft

Die Rettungshundestaffel vom BRK Kelheim stellt sich vor: Mit großem Engagement und Herzblut sind unsere ehrenamtlichen Hundeführerinnen und Hundeführer gemeinsam mit ihren vierbeinigen Partnern im Einsatz, wenn Menschen vermisst werden - bei Tag und Nacht, bei jedem Wetter. Rettungshunde sind speziell ausgebildet, um vermisste Personen in ...
  • Juli 2026 - genauer Termin folgt
  • .

Veranstaltungsnr.: 5-27192

Viva Mexico! Especialidades mexicanas

Viva Mexico! Especialidades mexicanas

Die Aromen Mexikos entdecken!

Die mexikanische Küche ist geprägt von intensiven Aromen, frischen Zutaten und jahrhundertealten Traditionen. Sie ist das Ergebnis einer Reihe alter Techniken, die auch heute noch befolgt werden, und einer Art Mischung aus vorspanischen lokalen Produkten und europäischen Zutaten wie bestimmten Gewürzen wie Zimt, Weizen, Rind, Milch, Käse usw. - ...
  • Fr 10.07.2026, 18.00 Uhr
  • Schulküche, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-27036

Die Feldenkrais-Methode

Die Feldenkrais-Methode

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Die Feldenkrais-Methode ist ein Weg sich selbst kennen zu lernen, über Körpererfahrung und Bewegung. Also, nicht wie man sein sollte, sondern wie ich bin. Und wenn ich mich näher kennen lerne, zeigen sich auch meine Potentiale, was mich hemmt und was ich brauche um diese zu entfalten, ob im Alltag, Sport, Beruf oder in der Kunst des Lebens. Der ...
  • Sa 18.07.2026, 14.00 - 17.30 Uhr
  • Pfarrsaal, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26446

Gesund durchs Jahr mit Wild- und Heilpflanzen - Monat Juli

Gesund durchs Jahr mit Wild- und Heilpflanzen
- Monat Juli

Naturkundliche Führungen von März bis August

Im Juli lädt unsere botanische Führung dazu ein, die Fülle der Pflanzenwelt im Hochsommer zu entdecken. Im Mittelpunkt stehen die besonderen Inhaltsstoffe zahlloser Sommerpflanzen - allen voran die ätherischen Öle, die mit ihren intensiven Düften und vielfältigen Wirkungen faszinieren. Beim unserem Rundgang lernen Sie, wie und warum Pflanzen im ...
  • Di 21.07.2026, 17.00 - 19.00 Uhr
  • Kelheimwinzer, am Pendlerparkplatz an der Kreisstraße

Veranstaltungsnr.: 5-27275

"Süßer Sommer"

"Süßer Sommer"

Lesung mit Gespräch zur Literatur

  • Mi 22.07.2026, 19.00 - 21.00 Uhr
  • Meditationsgarten an der Alten Kirche, Kirchplatz, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26553

Die Feldenkrais-Methode

Die Feldenkrais-Methode

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Die Feldenkrais-Methode ist ein Weg sich selbst kennen zu lernen, über Körpererfahrung und Bewegung. Also, nicht wie man sein sollte, sondern wie ich bin. Und wenn ich mich näher kennen lerne, zeigen sich auch meine Potentiale, was mich hemmt und was ich brauche um diese zu entfalten, ob im Alltag, Sport, Beruf oder in der Kunst des Lebens. Der ...
  • Pfarrsaal, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26423

Englisch Sprachkurse

Englisch Sprachkurse

  • Grund- und Mittelschule (Aufenthaltsraum), Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26427

Burning Plus

Burning Plus

Durch gezieltes Ausdauertraining zapfen wir unsere Energiedepots an und verbessern Beweglichkeit und Kraft. Mit Hilfe dieses speziellen Trainingsprogrammes werden die Muskulatur und das Bindegewebe gestrafft und der Fettanteil reduziert. Der Kurs ist durch individuell angepasste Bewegungsintensität für j e d e n geeignet. Im Vordergrund steht der ...
  • Turnhalle, Schule Saal, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26478

"Mit Kräutersud und Gottvertrauen"

"Mit Kräutersud und Gottvertrauen"

Workshop zur Klosterheilkunde

In diesem Workshop tauchen wir ein in die faszinierende Welt der mittelalterlichen Klostermedizin und entdecken Sie das jahrhundertealte Heilwissen der Klostergelehrten. Tradition und praktische Erfahrung verbinden sich zu einem besonderen Erlebnis für alle Sinne. Die Klöster des Mittelalters waren nicht nur spirituelle Zentren, sondern auch Orte ...
  • Do 30.07.2026, 17.00 - 20.00 Uhr, ca. 3 Stunden
  • "Salettl" - der Familie Weinzierl, Dorfring 17, 93309 Kelheimwinzer

Veranstaltungsnr.: 5-27317

Gesund durchs Jahr mit Wild- und Heilpflanzen - Monat August

Gesund durchs Jahr mit Wild- und Heilpflanzen
- Monat August

Naturkundliche Führungen von März bis August

Im August lädt diese ethnobotanische Führung dazu ein, die reiche Welt der Pflanzen in Volksglauben, Festkultur und Heiltradition zu entdecken. Auf einem sommerlichen Spaziergang erfahren die Teilnehmenden, welche heimischen Kräuter in alten Bräuchen rund um Ernte, Schutz und Heilung verwendet wurden - vom Kräuterbuschen zu Mariä Himmelfahrt bis zu ...
  • Di 11.08.2026, 17.00 - 19.00 Uhr
  • Parkplatz bei Mittelbayerischen Zeitung, Donaupark 20a, 93309 Kelheim

Veranstaltungsnr.: 5-27276

Studienfahrt nach Vierzehnheiligen und Erfurt

Studienfahrt nach Vierzehnheiligen und Erfurt

mit diversen Führungen in Vierzehnheiligen, Erfurt, Kyffhäuseer und der Barbarossahöhle

  • Sa 29.08.2026, 8.00 Uhr - So 30.08.2026, 20.00 Uhr, 2-Tagesfahrt

Veranstaltungsnr.: 5-27853

Studienfahrt nach Landshut

Studienfahrt nach Landshut

mit Stadt- und Burgführungen

  • Do 15.10.2026, 11.30 - 20.00 Uhr

Veranstaltungsnr.: 5-27854

Einsteiger-Tauchkurs

Einsteiger-Tauchkurs

Sich im Wasser frei zu bewegen, gehört wohl mit zu den schönsten Körpergefühlen, die man sich vorstellen kann.

Probieren Sie unseren Einsteiger Tauchkurs Scuba Diver (Pool)! Hier werden Sie feststellen, wieviel Spaß tauchen macht. Sie lernen den Tauchsport in 3 Modulen im Pool und in der Theorie kennen. Im Kursprogramm enthalten: " gratis Lehrmaterial " 3 Pool Module im Pool " persönlicher Theorieunterricht " maximal 6 Kursteilnehmer " komplette ...
  • Sa 24.10.2026, 15.00 Uhr - So 25.10.2026, 17.00 Uhr
  • Hallenbad, Lindenstr. 28, 93342 Saal

Veranstaltungsnr.: 5-28001

Einsteiger-Tauchkurs

Einsteiger-Tauchkurs

Sich im Wasser frei zu bewegen, gehört wohl mit zu den schönsten Körpergefühlen, die man sich vorstellen kann.

Probieren Sie unseren Einsteiger Tauchkurs Scuba Diver (Pool)! Hier werden Sie feststellen, wieviel Spaß tauchen macht. Sie lernen den Tauchsport in 3 Modulen im Pool und in der Theorie kennen. Im Kursprogramm enthalten: " gratis Lehrmaterial " 3 Pool Module im Pool " persönlicher Theorieunterricht " maximal 6 Kursteilnehmer " komplette ...
  • Sa 21.11.2026, 15.00 Uhr - So 22.11.2026, 17.00 Uhr
  • Hallenbad, Lindenstr. 28, 93342 Saal

Veranstaltungsnr.: 5-28002

OpenWaterDiver

OpenWaterDiver

im OWD-Kurspreis enthalten sind: " Theorie " 6 Module im Pool " 4 Freiwassertauchgänge " Leihausrüstung " Atemregler Standard, " Anzug, " Jacket, " Flasche und Blei. " Online Training Modul 1-3 " Dive Assure Tauchversicherung Nicht im Kurspreis enthalten: " Online Training Modul 4-6 " Badeintritt " Zertifizierung bei Scuba Schools ...
  • Sa 21.11.2026, 15.00 Uhr - So 22.11.2026, 17.00 Uhr
  • Hallenbad, Lindenstr. 28, 93342 Saal

Veranstaltungsnr.: 5-28003

Hinter den Kulissen ...

Hinter den Kulissen ...

wir öffnen Türen, die sonst verschlossen bleiben!

"Hinter den Kulissen" blicken wir dorthin, wo normalerweise nur Insider Zutritt haben. In jeder Folge begleiten wir spannende Menschen an ihre Arbeitsplätze, gehen mit ihnen durch verborgene Räume, erfahren Geheimnisse des Handwerks und entdecken, wie viel Herzblut, Technik und Kreativität hinter den Kulissen steckt. Was Sie erwartet: Authentische ...

Veranstaltungsnr.: 5-26985

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