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KEB Kelheim

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Outdoor-Fitness im Park - Das Abend-Workout im Generationenpark

Outdoor-Fitness im Park - Das Abend-Workout im Generationenpark

Für Fitnessbegeisterte oder die, die es werden wollen - für Anfänger und Fortgeschrittene

Angeboten wird ein einstündiges, kurzweiliges Fitnesstraining im Mehrgenerationenpark. Das Training gliedert sich in drei Teile und besteht aus einem Aufwärmtraining, in dem der Körper auf "Betriebstemperatur" gebracht und auf die kommenden Übungen vorbereitet wird. Im Hauptteil, der abwechslungsreich gestaltet ist, gibt es verschiedene Übungen ...
  • Do 06.08.2026, 18.30 - 19.30 Uhr
  • Generationenpark, Lindenstraße, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-28523

Informationsabende für werdende Eltern mit Kreißsaalführung

Informationsabende für werdende Eltern mit Kreißsaalführung

Sie sind schwanger und wollen erfahren, wie eine Geburt im Caritas-Krankenhaus St. Lukas abläuft? In dieser Veranstaltung lernen Sie einen Teil unseres Hebammen- und Ärzteteams kennen und erfahren alles, was Sie über die Vorbereitung, die Geburt und die Nachsorge wissen müssen. Gerne können Sie im Anschluss auch Ihre persönlichen Fragen an uns ...
  • Do 06.08.2026, 19.00 Uhr
  • Caritas-Krankenhaus St. Lukas, Traubenweg 3, 93309 Kelheim

Veranstaltungsnr.: 5-27591

Sport vor Ort – LANGQUAID

Entdecken Sie jetzt die offenen Bewegungsangebote im Landkreis Kelheim – kostenlos, unkompliziert und ohne Anmeldung. Einfach vorbeikommen und mitmachen!

Offenes Übungsangebot im Naherholungsgebiet „Marktweiher“ Das offene Bewegungsangebot richtet sich an alle Bürgerinnen und Bürger, die aktiv etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun möchten. Die Angebote sind für jedes Fitnesslevel und alle Altersstufen geeignet, auch für Kinder ab ca 6 Jahren. Es sind keinerlei Vorkenntnisse ...
  • Di 11.08.2026, 10.00 - 11.00 Uhr
  • Naherholungsgebiet „Marktweiher“, Langquaid

Veranstaltungsnr.: 5-28673

Sport vor Ort – SIEGENBURG

Entdecken Sie jetzt die offenen Bewegungsangebote im Landkreis Kelheim – kostenlos, unkompliziert und ohne Anmeldung. Einfach vorbeikommen und mitmachen!

Sport vor Ort am Trimm-Dich-Pfad beim Spielplatz am Turnerhölzl in Siegenburg Im Zeitraum von Mai bis Oktober finden an unterschiedlichen Standorten im Landkreis Kelheim kostenfreie Bewegungsangebote statt. Das Outdoor-Training bietet bei (fast) jedem Wetter eine ideale Möglichkeit, dem Alltag aktiv zu begegnen, neue Energie zu tanken und gemeinsam ...
  • Di 11.08.2026, 10.00 Uhr
  • Trimm-dich-Pfad beim Spielplatz am Turnerhölzl (Birkenstraße/Kastanienweg, 93354 Siegenburg)

Veranstaltungsnr.: 5-28688

Gesund durchs Jahr mit Wild- und Heilpflanzen - Monat August

Gesund durchs Jahr mit Wild- und Heilpflanzen
- Monat August

Naturkundliche Führungen von März bis August

Im August lädt diese ethnobotanische Führung dazu ein, die reiche Welt der Pflanzen in Volksglauben, Festkultur und Heiltradition zu entdecken. Auf einem sommerlichen Spaziergang erfahren die Teilnehmenden, welche heimischen Kräuter in alten Bräuchen rund um Ernte, Schutz und Heilung verwendet wurden - vom Kräuterbuschen zu Mariä Himmelfahrt bis zu ...
  • Di 11.08.2026, 17.00 - 19.00 Uhr
  • Parkplatz bei Mittelbayerischen Zeitung, Donaupark 20a, 93309 Kelheim

Veranstaltungsnr.: 5-27276

Outdoor-Fitness im Park - Das Abend-Workout im Generationenpark

Outdoor-Fitness im Park - Das Abend-Workout im Generationenpark

Für Fitnessbegeisterte oder die, die es werden wollen - für Anfänger und Fortgeschrittene

Angeboten wird ein einstündiges, kurzweiliges Fitnesstraining im Mehrgenerationenpark. Das Training gliedert sich in drei Teile und besteht aus einem Aufwärmtraining, in dem der Körper auf "Betriebstemperatur" gebracht und auf die kommenden Übungen vorbereitet wird. Im Hauptteil, der abwechslungsreich gestaltet ist, gibt es verschiedene Übungen ...
  • Do 13.08.2026, 18.30 - 19.30 Uhr
  • Generationenpark, Lindenstraße, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-28524

Anleitung zum Sitztanz

Anleitung zum Sitztanz

  • Di 18.08.2026, 14.00 - 15.30 Uhr, durchlaufend - 1 x monatlich
  • Kath. Pfarrheim, Vitusplatz 2, 93326 Offenstetten

Veranstaltungsnr.: 5-27645

Herzkohärenztraining: Mit dem eigenen Atem zu mehr Stabilität

Für Menschen mit depressiven Symptomen kann der Alltag oft belastend wirken. Ein neues Angebot des Sozialpsychiatrischen Dienstes der Caritas Kelheim bietet eine einfache Methode zur Selbstregulation: das Herzkohärenztraining. Der Atem als Schlüssel zur inneren Balance Im Mittelpunkt des Workshops steht die bewusste Atmung. Durch langsames und ...
  • Der vierteilige Workshop findet jeweils donnerstags von 9:30 bis 11:30 Uhr statt: • 20. August 2026 (Einführung & Grundlagen) • 27. August 2026 • 03. September 2026 • 17. September 2026
  • Caritaszentrum, Pfarrhofgasse 1, 93309 Kelheim

Veranstaltungsnr.: 5-28541

Das beste Essen für Kleinkinder

Das beste Essen für Kleinkinder

Das Online-Seminar richtet sich an Eltern mit Kind im 2. und 3. Lebensjahr sowie Großeltern und Tagespflegepersonen. Satt, versorgt und glücklich - So lautet das Motto in der Kleinkindernährung. Aber wie erreiche ich das am Familientisch? Was kann und wie viel sollte mein Kind essen? Wie sieht eine abwechslungsreiche Ernährung aus? Diese ...
  • Do 20.08.2026, 19.00 - 20.30 Uhr

Veranstaltungsnr.: 5-27544

Babybrei trifft Fingerfood

Babybrei trifft Fingerfood

Sind Sie Eltern, Großeltern oder Tagespflegepersonen eines Babys im 4. bis 6. Monats? Dann steht bei Ihrem Kind bald die spannende Phase an, in der die Milchmahlzeiten nach und nach durch Breimahlzeiten ersetzt werden. In diesem Online-Seminar zeigen wir Ihnen, wie Sie den Übergang von Milch zur Beikost Schritt für Schritt ganz entspannt gestalten ...
  • Do 20.08.2026, 20.00 - 21.30 Uhr

Veranstaltungsnr.: 5-27546

Geführte Halbtages-Pilgerwanderung "Via Nova" von Bad Gögging bis Staubing

  • Sa 22.08.2026, 13.00 - 18.00 Uhr
  • Treffpunkt: Tourist-Information, Heiligenstädter Straße 5, 93333 Bad Gögging

Veranstaltungsnr.: 5-27101

Sport vor Ort – SIEGENBURG

Entdecken Sie jetzt die offenen Bewegungsangebote im Landkreis Kelheim – kostenlos, unkompliziert und ohne Anmeldung. Einfach vorbeikommen und mitmachen!

Sport vor Ort am Trimm-Dich-Pfad beim Spielplatz am Turnerhölzl in Siegenburg Im Zeitraum von Mai bis Oktober finden an unterschiedlichen Standorten im Landkreis Kelheim kostenfreie Bewegungsangebote statt. Das Outdoor-Training bietet bei (fast) jedem Wetter eine ideale Möglichkeit, dem Alltag aktiv zu begegnen, neue Energie zu tanken und gemeinsam ...
  • Di 25.08.2026, 10.00 Uhr
  • Trimm-dich-Pfad beim Spielplatz am Turnerhölzl (Birkenstraße/Kastanienweg, 93354 Siegenburg)

Veranstaltungsnr.: 5-28689

Geistlicher Impuls: "Ich bin dann mal weg"

Geistlicher Impuls: "Ich bin dann mal weg"

Vortrag - Impulse - Gespräche

  • Di 25.08.2026, 19.00 - 19.45 Uhr
  • Bad Gögging, Kath. Kurkirche, Am Brunnenforum, 93333 Bad Gögging

Veranstaltungsnr.: 5-28436

Führung und Vortrag auf dem Hopfenerlebnishof Stiglmaier in Attenhofen

Führung und Vortrag auf dem Hopfenerlebnishof Stiglmaier in Attenhofen

  • Fr 28.08.2026, 15.30 Uhr
  • Hopfenhof Stiglmaier, Pfarrer-Schmid-Str. 5, 84091 Attenhofen

Veranstaltungsnr.: 5-28319

Sport vor Ort – SAAL a.d. DONAU

Entdecken Sie jetzt die offenen Bewegungsangebote im Landkreis Kelheim – kostenlos, unkompliziert und ohne Anmeldung. Einfach vorbeikommen und mitmachen!

Offenes Bewegungsangebot am Bewegungsparcours im Generationenpark Saal a. d. Donau Im Zeitraum von Mai bis Oktober finden an unterschiedlichen Standorten im Landkreis Kelheim kostenfreie Bewegungsangebote statt. Das Outdoor-Training bietet bei (fast) jedem Wetter eine ideale Möglichkeit, dem Alltag aktiv zu begegnen, neue Energie zu tanken und ...
  • Sa 29.08.2026, 10.00 - 11.00 Uhr
  • Bewegungsparcours im Generationenpark Saal a. d. Donau Lindenstraße 28 93346 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-28682

Online-Infoabend für werdende Eltern

Online-Infoabend für werdende Eltern

mit digitaler Kreißsaalführung

Die Hebammen, Oberärztinnen und Oberärzte der Frauenklinik stellen die Geburtshilfe im Klinikum Weiden vor, informieren über die aktuellen Abläufe und stehen für alle Fragen zur Verfügung.
  • Mo 31.08.2026, 17:00 Uhr
  • Online via Zoom-Meeting:

Veranstaltungsnr.: 6-30172

Anleitung zum Schneeschuhwandern

Anleitung zum Schneeschuhwandern

reine Gehzeit ca. 3 - 4 Stunden

Der Winterwanderer kommt mit der neuen Trendsportart Schneeschuhwandern voll auf seine Kosten beim Wandern mit den Schneeschuhen durch unberührte Winterlandschaften. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Nach einer fachkundigen Einweisung in das Material und die Gehtechnik starten wir zur individuell auf die Gruppe ausgelegten Tour, sodass kein ...
  • Tagesfahrten bei Schnee - Termine werden Anfang Dezember bekannt gegeben

Veranstaltungsnr.: 5-28156

Pilates

Pilates

"Nach 10 Stunden fühlen Sie sich besser, nach 20 Stunden sehen Sie besser aus, nach 30 Stunden haben Sie einen neuen Körper" Joseph Pilates

Pilates ist ein wunderbares System von Bewegungen, das Körper und Geist gleichermaßen gut tut. Bei ruhiger Musik, im langsamen Tempo und mit großer Konzentration werden die Übungen unter Anleitung ausgeführt. Pilates eignet sich für jede Alters- und Leistungsstufe. Es kräftigt und dehnt gleichzeitig die Muskulatur. Die Haltung wird verbessert, die ...
  • Pfarrsaal, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-28248

Qi Gong im Herbst

Qi Gong im Herbst

Die Übungen des Qi Gong basieren auf dem Prinzip von Yin und Yang: Die Ungleichgewichte im Körper werden ausbalanciert und Lebensgeister wieder geweckt. Eine Wohltat für Körper, Geist und Seele!
  • Musikwerkstatt Abensberg, Starkstr. 2, 93326 Abensberg

Veranstaltungsnr.: 5-28041

Die Feldenkrais-Methode

Die Feldenkrais-Methode

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Die Feldenkrais-Methode ist ein Weg sich selbst kennen zu lernen, über Körpererfahrung und Bewegung. Also, nicht wie man sein sollte, sondern wie ich bin. Und wenn ich mich näher kennen lerne, zeigen sich auch meine Potentiale, was mich hemmt und was ich brauche, um diese zu entfalten, ob im Alltag, Sport, Beruf oder in der Kunst des Lebens.  ...
  • Pfarrsaal, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-28126

Tauchkurse in Saal a. d. Donau

Tauchkurse in Saal a. d. Donau

Tauchen zu lernen ist der erste Schritt einer aufregenden Reise! Unvergessliche Erlebnisse und eine neue Wahrnehmung der Umwelt, schwerelose Unterwasserwelten und faszinierende Ökosysteme bleiben nicht länger unter der Wasseroberfläche verborgen.
  • Hallenbad, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-28153

Diabetes - eine Krankheit die uns alle treffen kann!

Diabetes - eine Krankheit die uns alle treffen kann!

  • Di 01.09.2026, 16.00 Uhr - Di 01.12.2026, 18.00 Uhr, monatliche Treffen - genaue Termine folgen
  • Mehrgenerationenhaus, Hintere Marktstraße 20, 84085 Langquaid

Veranstaltungsnr.: 5-28116

Pilates meets HIIT (Hochintensives Intervalltraining)

Pilates meets HIIT (Hochintensives Intervalltraining)

Kraft trifft Ausdauer - das Beste aus zwei Welten

"Pilates meets HIIT" kombiniert die kontrollierte, tiefenmuskuläre Kräftigung des Pilates mit den kraftvollen, dynamischen Elementen des High Intensity Interval Training (HIIT). In diesem innovativen Kursformat wechseln sich gezielte Pilates-Übungen mit kurzen, intensiven Intervallen ab - für ein effektives Ganzkörpertraining, das zugleich stärkt, ...
  • Turnhalle, Schule Saal, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-28215

Gesund durchs Jahr mit Wild- und Heilpflanzen

Gesund durchs Jahr mit Wild- und Heilpflanzen

Naturkundliche Führungen

Entdecken Sie die Vielfalt heimischer Wild- und Heilpflanzen. In dieser Veranstaltungsreihe nehmen wir Sie mit auf eine faszinierende Reise durch die Welt der heimischen Wild- und Heilpflanzen. Bei monatlichen Führungen lernen Sie die Schätze am Wegesrand kennen und erfahren, wie unsere Vorfahren diese Pflanzen nutzten. Entdecken Sie die ...

Veranstaltungsnr.: 5-28299

Burning Plus

Burning Plus

Durch gezieltes Ausdauertraining zapfen wir unsere Energiedepots an und verbessern Beweglichkeit und Kraft. Mit Hilfe dieses speziellen Trainingsprogrammes werden die Muskulatur und das Bindegewebe gestrafft und der Fettanteil reduziert. Der Kurs ist durch individuell angepasste Bewegungsintensität für j e d e n geeignet. Im Vordergrund steht der ...
  • Turnhalle, Schule Saal, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-28117

"Schmerzfrei" - durch Bewegung

"Schmerzfrei" - durch Bewegung

Dehnungsabende "LnB-Motion" - Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht

Unsere Knochen werden nur durch die Muskulatur gehalten und bewegt. Deshalb sind die Muskeln, Sehnen und die Faszien sehr bedeutend um dauerhaft schmerzfrei zu werden und auch zu bleiben. Weil verkürzte oder verspannte Muskeln starken Druck auf die Gelenke ausüben, kommt es zu "reibeisenartigen" Schmerzen. Diese haben zur Folge, dass man sich ...
  • Turnhalle, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-28128

Bauchtanz - Aufbaukurs

Bauchtanz - Aufbaukurs

Bewegungspädagogin Claudia Jung führt in den Kursen in die Traditionen der arabischen Welt ein und nutzt die Bewegungsabläufe des traditionellen Bauchtanzes für die Ziele körperlicher und seelischer Ausgeglichenheit.
  • Grund- und Mittelschule (Aula), Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-28137

Wirbelsäulengymnastik - "Mein Rücken"

Wirbelsäulengymnastik - "Mein Rücken"

Wer kann von sich behaupten, niemals über Rückenschmerzen geklagt zu haben? Wer möchte sich eine kurze Pause vom Alltag nehmen und sich und seinem Körper in Form von Bewegung etwas Gutes tun? Die Kursinhalte dieses Trainings enthalten Kräftigungs- und Mobilitätsübungen rund um die Wirbelsäule in Verbindung mit Haltungsaufbau, Gleichgewichtsübungen ...
  • Turnhalle, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-28166

Hatha-Yoga für die Gesundheit

Hatha-Yoga für die Gesundheit

Entspannte, ruhige und tiefgehende Bewegungsübungen, Atemtechniken und Entspannungsübungen sorgen neben einer bewussten Körperhaltungen für ein harmonisches Körpergefühl.
  • Grund- und Mittelschule (Handarbeitsraum), Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-28308

Line Dance

Line Dance

Jung und Alt sind herzlich willkommen!

  • Grund- und Mittelschule (Aula), Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-28360

Intensives Beckenboden- und Ganzkörpertraining

Intensives Beckenboden- und Ganzkörpertraining

mit Regina Chmelicek

Mit Haltung und Bewegung die der Anatomie des Körpers entspricht fühlen wir uns leicht und voller Energie. Weichen wir von den Vorlagen unserer Anatomie ab, merken wir anfangs nur Nachlassen von Kraft und Beweglichkeit, langfristig können sich aber Organsenkungen, Rückenschmerzen und Arthrosen einstellen. Duch eine gekräftigte Tiefenmuskulatur und ...
  • Turnhalle, Schule Saal, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-28181

Sport vor Ort – LANGQUAID

Entdecken Sie jetzt die offenen Bewegungsangebote im Landkreis Kelheim – kostenlos, unkompliziert und ohne Anmeldung. Einfach vorbeikommen und mitmachen!

Offenes Übungsangebot im Naherholungsgebiet „Marktweiher“ Das offene Bewegungsangebot richtet sich an alle Bürgerinnen und Bürger, die aktiv etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun möchten. Die Angebote sind für jedes Fitnesslevel und alle Altersstufen geeignet, auch für Kinder ab ca 6 Jahren. Es sind keinerlei Vorkenntnisse ...
  • Mi 02.09.2026, 18.00 - 19.00 Uhr
  • Naherholungsgebiet „Marktweiher“, Langquaid

Veranstaltungsnr.: 5-28668

Informationsabende für werdende Eltern mit Kreißsaalführung

Informationsabende für werdende Eltern mit Kreißsaalführung

Sie sind schwanger und wollen erfahren, wie eine Geburt im Caritas-Krankenhaus St. Lukas abläuft? In dieser Veranstaltung lernen Sie einen Teil unseres Hebammen- und Ärzteteams kennen und erfahren alles, was Sie über die Vorbereitung, die Geburt und die Nachsorge wissen müssen. Gerne können Sie im Anschluss auch Ihre persönlichen Fragen an uns ...
  • Do 03.09.2026, 19.00 Uhr
  • Caritas-Krankenhaus St. Lukas, Traubenweg 3, 93309 Kelheim

Veranstaltungsnr.: 5-27592

Studienfahrt nach Untereisenheim

Studienfahrt nach Untereisenheim

mit Führung und Vortrag im Weingut Stühler

  • Sa 05.09.2026, 9.30 Uhr
  • Kath. Pfarrzentrum, Römerstr. 9, 93077 Bad Abbach

Veranstaltungsnr.: 5-28096

Anleitung zur Seniorengymnastik

Anleitung zur Seniorengymnastik

  • Mo 07.09.2026, 14.00 Uhr - Mo 26.10.2026, 15.00 Uhr, 8 Treffen
  • Gemeinschaftshaus, Klosterstr. 21, 93354 Biburg

Veranstaltungsnr.: 5-27907

Präsenzschulung: „Angebote zur Unterstützung im Alltag“

Präsenzschulung: „Angebote zur Unterstützung im Alltag“

Menschen ab Pflegegrad 1, die zu Hause leben, können Unterstützung im Alltag durch registrierte, ehrenamtlich tätige Einzelpersonen erhalten. Dazu gehören z. B. Begleitungen, gemeinsame Aktivitäten, Hilfe im Haushalt oder Unterstützung bei der Organisation des Pflegealltags. Die Unterstützung kann regelmäßig oder flexibel erfolgen. Durch die ...
  • Di 08.09.2026, 9.30 - 16.30 Uhr
  • Landratsamt Kelheim (Großer Sitzungssaal), Donaupark 12, 93309 Kelheim

Veranstaltungsnr.: 5-28560

Sport vor Ort – LANGQUAID

Entdecken Sie jetzt die offenen Bewegungsangebote im Landkreis Kelheim – kostenlos, unkompliziert und ohne Anmeldung. Einfach vorbeikommen und mitmachen!

Offenes Übungsangebot im Naherholungsgebiet „Marktweiher“ Das offene Bewegungsangebot richtet sich an alle Bürgerinnen und Bürger, die aktiv etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun möchten. Die Angebote sind für jedes Fitnesslevel und alle Altersstufen geeignet, auch für Kinder ab ca 6 Jahren. Es sind keinerlei Vorkenntnisse ...
  • Di 08.09.2026, 10.00 - 11.00 Uhr
  • Naherholungsgebiet „Marktweiher“, Langquaid

Veranstaltungsnr.: 5-28674

Sport vor Ort – SIEGENBURG

Entdecken Sie jetzt die offenen Bewegungsangebote im Landkreis Kelheim – kostenlos, unkompliziert und ohne Anmeldung. Einfach vorbeikommen und mitmachen!

Sport vor Ort am Trimm-Dich-Pfad beim Spielplatz am Turnerhölzl in Siegenburg Im Zeitraum von Mai bis Oktober finden an unterschiedlichen Standorten im Landkreis Kelheim kostenfreie Bewegungsangebote statt. Das Outdoor-Training bietet bei (fast) jedem Wetter eine ideale Möglichkeit, dem Alltag aktiv zu begegnen, neue Energie zu tanken und gemeinsam ...
  • Di 08.09.2026, 10.00 Uhr
  • Trimm-dich-Pfad beim Spielplatz am Turnerhölzl (Birkenstraße/Kastanienweg, 93354 Siegenburg)

Veranstaltungsnr.: 5-28690

Anleitung zum Sitztanz

Anleitung zum Sitztanz

  • Di 08.09.2026, 14.00 - 15.30 Uhr, durchlaufend - 1 x monatlich
  • Kath. Pfarrheim, Vitusplatz 2, 93326 Offenstetten

Veranstaltungsnr.: 5-27646

Palliativmedizin in Kelheim - Gemeinsam durch herausfordernde Lebensphasen

In der Veranstaltungsreihe "Gesundheit im Dialog"

  • Di 08.09.2026, 18.00 Uhr
  • Caritas-Krankenhaus St. Lukas (Speisesaal), Traubenweg 3, 93309 Kelheim

Veranstaltungsnr.: 5-28351

Gesund durchs Jahr mit Wild- und Heilpflanzen - Monat September

Gesund durchs Jahr mit Wild- und Heilpflanzen
- Monat September

Die Fülle des Spätsommers entdecken

Anfang September zeigt sich die Natur von ihrer besonders vielfältigen Seite: Viele Wildkräuter haben ihre Reife erreicht, Samen und Früchte sind ausgebildet, und die Pflanzen bereiten sich auf den Herbst vor. Diese besondere Jahreszeit lädt dazu ein, heimische Kräuter kennenzulernen und den natürlichen Jahreskreislauf bewusst wahrzunehmen. Bei der ...
  • Do 10.09.2026, 17.00 - 19.00 Uhr
  • Parkplatz beim NETTO, Rennweg 122, Kelheim

Veranstaltungsnr.: 5-28301

Outdoor-Fitness im Park - Das Abend-Workout im Generationenpark

Outdoor-Fitness im Park - Das Abend-Workout im Generationenpark

Für Fitnessbegeisterte oder die, die es werden wollen - für Anfänger und Fortgeschrittene

Angeboten wird ein einstündiges, kurzweiliges Fitnesstraining im Mehrgenerationenpark. Das Training gliedert sich in drei Teile und besteht aus einem Aufwärmtraining, in dem der Körper auf "Betriebstemperatur" gebracht und auf die kommenden Übungen vorbereitet wird. Im Hauptteil, der abwechslungsreich gestaltet ist, gibt es verschiedene Übungen ...
  • Do 10.09.2026, 18.30 Uhr, durchlaufend - jeden Donnerstag
  • Generationenpark, Lindenstraße, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-28337

Entspannung mit Klangschalen

Entspannung mit Klangschalen

  • Fr 11.09.2026, 18.30 - 20.00 Uhr
  • Pfarrheim Sandelzhausen, Sandolfstr. 10, 84048 Sandelzhausen

Veranstaltungsnr.: 5-28321

Einsteiger-Tauchkurs

Einsteiger-Tauchkurs

Sich im Wasser frei zu bewegen, gehört wohl mit zu den schönsten Körpergefühlen, die man sich vorstellen kann.

Tauchen Sie mit unserem Einsteigerkurs in die faszinierende Unterwasserwelt ein und erleben Sie, wie viel Freude das Tauchen macht. In drei Pool-Modulen und einem persönlichen Theorieunterricht lernen Sie die wichtigsten Grundlagen - mit kostenlosem Online-Lehrmaterial, kompletter Leihausrüstung, professioneller Betreuung und kleinen Gruppen mit ...
  • Sa 12.09.2026
  • Felsenbad Saal, Werkstr. 23, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-28526

Sport vor Ort – SAAL a.d. DONAU

Entdecken Sie jetzt die offenen Bewegungsangebote im Landkreis Kelheim – kostenlos, unkompliziert und ohne Anmeldung. Einfach vorbeikommen und mitmachen!

Offenes Bewegungsangebot am Bewegungsparcours im Generationenpark Saal a. d. Donau Im Zeitraum von Mai bis Oktober finden an unterschiedlichen Standorten im Landkreis Kelheim kostenfreie Bewegungsangebote statt. Das Outdoor-Training bietet bei (fast) jedem Wetter eine ideale Möglichkeit, dem Alltag aktiv zu begegnen, neue Energie zu tanken und ...
  • Sa 12.09.2026, 10.00 - 11.00 Uhr
  • Bewegungsparcours im Generationenpark Saal a. d. Donau Lindenstraße 28 93346 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-28683

Geführte Halbtages-Pilgerwanderung "Via Nova" von Bad Gögging bis Staubing

  • Sa 12.09.2026, 13.00 - 18.00 Uhr
  • Treffpunkt: Tourist-Information, Heiligenstädter Straße 5, 93333 Bad Gögging

Veranstaltungsnr.: 5-27102

Kräuterstammtisch: Kräuter für die Räucherbüschel der Raunächte

Kräuterstammtisch: Kräuter für die Räucherbüschel der Raunächte

Kräuter erkennen -sammeln - trocknen | mit Anleitung zum Räucherbüschl binden

  • Sa 12.09.2026, 14.00 - 16.00 Uhr
  • Kneipp-Anlage, Mayrstraße, 93326 Abensberg

Veranstaltungsnr.: 5-27755

OpenWaterDiver

OpenWaterDiver

Als Taucher siehst du die Welt mit anderen Augen!

Lerne eine friedliche Unterwasserwelt voll bunter Meeresbewohner und atemberaubender Landschaften kennen! Tauchen ist ein unbeschreibliches, lebenslanges Abenteuer und ein sicherer Sport für die ganze Familie! Die Ausbildung umfasst umfangreiche Theorie im Selbststudium welche ergänzt wird durch Theorielektionen, sechs Module Poolausbildung und ...
  • Sa 12.09.2026, 15.00 Uhr - So 13.09.2026, 17.00 Uhr
  • Felsenbad Saal, Werkstr. 23, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-28527

Gesundheit für den ganzen Körper

Gesundheit für den ganzen Körper

Einführung und Anleitung zum Training insbesondere der Muskeln im Beckenbereich mit entspannender Wirkungen auf Körper und Geist

  • Mo 14.09.2026, 19.00 Uhr - Mo 14.12.2026, 20.00 Uhr, durchlaufend außer in den Ferien
  • Pfarrhaus, Ludwigstr. 17, 93342 Teuerting

Veranstaltungsnr.: 5-28149

Gesundheit für den ganzen Körper

Gesundheit für den ganzen Körper

Einführung und Anleitung zum Training insbesondere der Muskeln im Beckenbereich mit entspannender Wirkungen auf Körper und Geist

  • Mo 14.09.2026, 20.00 Uhr - Mo 14.12.2026, 21.00 Uhr, durchlaufend außer in den Ferien
  • Pfarrhaus, Ludwigstr. 17, 93342 Teuerting

Veranstaltungsnr.: 5-28158

Anleitung für Meditative Tänze

Anleitung für Meditative Tänze

  • Di 15.09.2026, 19.00 Uhr - Di 15.12.2026, 20.00 Uhr, 4 Treffen
  • Pfarrheim, Geibenstettener Str. 17, 93333 Mühlhausen

Veranstaltungsnr.: 5-28056

Burning Plus

Burning Plus

Durch gezieltes Ausdauertraining zapfen wir unsere Energiedepots an und verbessern Beweglichkeit und Kraft. Mit Hilfe dieses speziellen Trainingsprogrammes werden die Muskulatur und das Bindegewebe gestrafft und der Fettanteil reduziert. Der Kurs ist durch individuell angepasste Bewegungsintensität für j e d e n geeignet. Im Vordergrund steht der ...
  • Mi 16.09.2026, 18.00 Uhr - Mi 14.10.2026, 19.30 Uhr, 5 Treffen
  • Turnhalle, Schule Saal, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-28119

Anleitung zum Zumba

Anleitung zum Zumba

  • Mi 16.09.2026, 18.00 Uhr - Mi 16.12.2026, 19.00 Uhr, 13 Treffen
  • Haus der Vereine, Forstfeldweg 25, 93333 Mühlhausen

Veranstaltungsnr.: 5-28057

Gruppentreffen Wohnungssuche

Im Herbst 2026 finden im Rahmen der Flüchtlings- und Integrationsberatung und der Wohnungsnotfallhilfe erstmals drei Gruppentreffen zum Thema Wohnungssuche statt. Zielgruppe sind Menschen mit Flucht- und Migrationshintergrund. Schwerpunkte dieser Treffen: - Wohnungssuche Online - Beantragung von Unterstützungsleistungen - Rechte und Pflichten als ...
  • Do 17.09.2026, 13.00 Uhr - Do 01.10.2026, 15.00 Uhr, und 24.09.2026
  • Caritaszentrum (Raum 0.07), Pfarrhofgasse 1, 93309 Kelheim

Veranstaltungsnr.: 5-28548

Anleitung zur Seniorengymnastik für Damen

Anleitung zur Seniorengymnastik für Damen

Beweglichkeit erhalten / Muskulatur stärken / Sturzprophylaxe und Gleichgewichtssinn trainieren
  • Do 17.09.2026, 16.30 Uhr - Do 17.12.2026, 17.30 Uhr, jeden Donnerstag
  • Pfarrzentrum, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-28159

Von Färberpflanzen und Pflanzenfarben

Von Färberpflanzen und Pflanzenfarben

Farben aus Pflanzen begleiten die Menschheit seit Jahrtausenden. Lange vor der Entwicklung synthetischer Farbstoffe wurden aus Blättern, Blüten, Wurzeln, Rinden und Früchten natürliche Pigmente gewonnen, um Textilien zu färben, Kunstwerke zu gestalten und Alltagsgegenstände zu verschönern. In diesem Workshop entdecken wir die faszinierende Welt der ...
  • Do 17.09.2026, 17.30 - 20.30 Uhr
  • Pfarrheim, Kelheimwinzerstr. 286, 93309 Kelheimwinzer

Veranstaltungsnr.: 5-28303

Line Dance - Anfänger

Line Dance - Anfänger

Jung und Alt sind herzlich willkommen!

Beim Line Dance tanzen alle in Reihen vor- und nebeneinander – ganz ohne Partner. Zu mitreißender Musik aus Country, Pop oder Rock werden festgelegte Schrittfolgen synchron getanzt. Die abwechslungsreichen Choreografien machen nicht nur Spaß, sondern fördern auch Rhythmusgefühl, Koordination und Gemeinschaft. Ein Tanzvergnügen für jedes Alter!
  • ab September, 8 Treffen
  • Grund- und Mittelschule (Aula), Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-28362

Line Dance - Fortgeschrittene

Line Dance - Fortgeschrittene

Jung und Alt sind herzlich willkommen!

Beim Line Dance tanzen alle in Reihen vor- und nebeneinander – ganz ohne Partner. Zu mitreißender Musik aus Country, Pop oder Rock werden festgelegte Schrittfolgen synchron getanzt. Die abwechslungsreichen Choreografien machen nicht nur Spaß, sondern fördern auch Rhythmusgefühl, Koordination und Gemeinschaft. Ein Tanzvergnügen für jedes Alter!
  • ab September, 8 Treffen
  • Grund- und Mittelschule (Aula), Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-28363

Seniorengymnastik

Seniorengymnastik

  • Mo 21.09.2026, 9.00 Uhr - Mo 14.12.2026, 10.30 Uhr, durchlaufend außer den Ferien und Feiertagen
  • Pfarrsaal St. Pius, Elsterstr. 2, 93309 Kelheim

Veranstaltungsnr.: 5-28487

Anleitung zum Aerobic

Anleitung zum Aerobic

  • Mo 21.09.2026, 18.00 Uhr - Mo 14.12.2026, 19.00 Uhr, 12 Treffen
  • Haus der Vereine, Forstfeldweg 25, 93333 Mühlhausen

Veranstaltungsnr.: 5-28058

"Schmerzfrei" - durch Bewegung

"Schmerzfrei" - durch Bewegung

Dehnungsabende "LnB-Motion" - Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht

Unsere Knochen werden nur durch die Muskulatur gehalten und bewegt. Deshalb sind die Muskeln, Sehnen und die Faszien sehr bedeutend um dauerhaft schmerzfrei zu werden und auch zu bleiben. Weil verkürzte oder verspannte Muskeln starken Druck auf die Gelenke ausüben, kommt es zu "reibeisenartigen" Schmerzen. Diese haben zur Folge, dass man sich ...
  • Mo 21.09.2026, 18.00 Uhr - Mo 19.10.2026, 19.15 Uhr, 5 Treffen
  • Turnhalle, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-28130

Hatha-Yoga für die Gesundheit

Hatha-Yoga für die Gesundheit

Entspannte, ruhige und tiefgehende Bewegungsübungen, Atemtechniken und Entspannungsübungen sorgen neben einer bewussten Körperhaltungen für ein harmonisches Körpergefühl.
  • Mo 21.09.2026, 18.00 Uhr - Mo 19.10.2026, 19.00 Uhr, 5 Treffen
  • Grund- und Mittelschule (Handarbeitsraum), Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-28307

"Schmerzfrei" - durch Bewegung

"Schmerzfrei" - durch Bewegung

Dehnungsabende "LnB-Motion" - Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht

Unsere Knochen werden nur durch die Muskulatur gehalten und bewegt. Deshalb sind die Muskeln, Sehnen und die Faszien sehr bedeutend um dauerhaft schmerzfrei zu werden und auch zu bleiben. Weil verkürzte oder verspannte Muskeln starken Druck auf die Gelenke ausüben, kommt es zu "reibeisenartigen" Schmerzen. Diese haben zur Folge, dass man sich ...
  • Mo 21.09.2026, 19.15 Uhr - Mo 19.10.2026, 20.15 Uhr, 5 Treffen
  • Turnhalle, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-28132

Hatha-Yoga für die Gesundheit

Hatha-Yoga für die Gesundheit

Entspannte, ruhige und tiefgehende Bewegungsübungen, Atemtechniken und Entspannungsübungen sorgen neben einer bewussten Körperhaltungen für ein harmonisches Körpergefühl.
  • Mo 21.09.2026, 19.30 Uhr - Mo 19.10.2026, 20.30 Uhr, 5 Treffen
  • Grund- und Mittelschule (Handarbeitsraum), Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-28310

Sport vor Ort – SIEGENBURG

Entdecken Sie jetzt die offenen Bewegungsangebote im Landkreis Kelheim – kostenlos, unkompliziert und ohne Anmeldung. Einfach vorbeikommen und mitmachen!

Sport vor Ort am Trimm-Dich-Pfad beim Spielplatz am Turnerhölzl in Siegenburg Im Zeitraum von Mai bis Oktober finden an unterschiedlichen Standorten im Landkreis Kelheim kostenfreie Bewegungsangebote statt. Das Outdoor-Training bietet bei (fast) jedem Wetter eine ideale Möglichkeit, dem Alltag aktiv zu begegnen, neue Energie zu tanken und gemeinsam ...
  • Di 22.09.2026, 10.00 Uhr
  • Trimm-dich-Pfad beim Spielplatz am Turnerhölzl (Birkenstraße/Kastanienweg, 93354 Siegenburg)

Veranstaltungsnr.: 5-28691

Anleitung zum Sitztanz

Anleitung zum Sitztanz

  • Di 22.09.2026, 14.00 - 15.30 Uhr, durchlaufend - 1 x monatlich
  • Kath. Pfarrheim, Vitusplatz 2, 93326 Offenstetten

Veranstaltungsnr.: 5-27647

Anleitung zur Seniorengymnastik

Anleitung zur Seniorengymnastik

  • Di 22.09.2026, 14.00 Uhr - Di 08.12.2026, 15.00 Uhr, 10Treffen
  • Haus der Vereine, Forstfeldweg 25, 93333 Mühlhausen

Veranstaltungsnr.: 5-28318

Pilates meets HIIT (Hochintensives Intervalltraining)

Pilates meets HIIT (Hochintensives Intervalltraining)

Kraft trifft Ausdauer - das Beste aus zwei Welten

"Pilates meets HIIT" kombiniert die kontrollierte, tiefenmuskuläre Kräftigung des Pilates mit den kraftvollen, dynamischen Elementen des High Intensity Interval Training (HIIT). In diesem innovativen Kursformat wechseln sich gezielte Pilates-Übungen mit kurzen, intensiven Intervallen ab - für ein effektives Ganzkörpertraining, das zugleich stärkt, ...
  • Di 22.09.2026, 17.00 Uhr - Di 20.10.2026, 18.00 Uhr, 5 Treffen
  • Turnhalle, Schule Saal, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-28217

Wirbelsäulengymnastik - "Mein Rücken"

Wirbelsäulengymnastik - "Mein Rücken"

Wer kann von sich behaupten, niemals über Rückenschmerzen geklagt zu haben? Wer möchte sich eine kurze Pause vom Alltag nehmen und sich und seinem Körper in Form von Bewegung etwas Gutes tun? Die Kursinhalte dieses Trainings enthalten Kräftigungs- und Mobilitätsübungen rund um die Wirbelsäule in Verbindung mit Haltungsaufbau, Gleichgewichtsübungen ...
  • Di 22.09.2026, 18.00 Uhr - Di 20.10.2026, 19.00 Uhr, 5 Treffen
  • Turnhalle, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-28168

Intensives Beckenboden- und Ganzkörpertraining

Intensives Beckenboden- und Ganzkörpertraining

mit Regina Chmelicek

Mit Haltung und Bewegung die der Anatomie des Körpers entspricht fühlen wir uns leicht und voller Energie. Weichen wir von den Vorlagen unserer Anatomie ab, merken wir anfangs nur Nachlassen von Kraft und Beweglichkeit, langfristig können sich aber Organsenkungen, Rückenschmerzen und Arthrosen einstellen. Duch eine gekräftigte Tiefenmuskulatur und ...
  • Di 22.09.2026, 19.30 Uhr - Di 20.10.2026, 20.45 Uhr, 5 Treffen
  • Turnhalle, Schule Saal, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-28183

Ämterdschungel

Ämterdschungel

Informationen über die gesetzlichen Bestimmungen und Ansprüche während der Schwangerschaft und nach der Geburt.

Während der Schwangerschaft und nach der Geburt verändert sich vieles, verschiedene Gesetze und Regelungen greifen, besondere Ansprüche bestehen, die die werdenden Eltern geltend machen können: Mutterschutz, Babyerstausstattung, Elternzeit, Elterngeld, Kindergeld, sonstige gesetzliche Leistungen, Versicherungen und Rentenansprüche - um nur einige ...
  • Mi 23.09.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
  • online

Veranstaltungsnr.: 7-82056

ROMYS SALON

ROMYS SALON

Anlässlich der bayerischen Demenzwoche - ROMYS SALON ist die warmherzige und berührende Verfilmung des gleichnamigen Buches von Tamara Bos

Seit ihre Mutter so viel arbeitet, geht Romy nach der Schule zu ihrer Oma. Sie hilft ihr dann meist im Frisiersalon. Doch in letzter Zeit ist Oma anders, sie vergisst vieles, spricht plötzlich Dänisch und erzählt immer wieder von ihrer Kindheit in Dänemark und vom Meer. Romy unterstützt ihre Oma, wo sie kann, damit keiner etwas merkt. Bis zu dem ...
  • Mi 23.09.2026, 19.00 Uhr
  • Roxy-Kino, Regensburger Str. 7, 93326 Abensberg

Veranstaltungsnr.: 5-28050

Klangbad - Klangreise

Klangbad - Klangreise

Bei diesem Klangbad können Sie vom stressigen Alltag abschalten und sich ganz auf sich selbst und Ihre innersten Wünsche einlassen. Klänge der Klangschalen, des Gongs, der HandPan und verschiedener anderer Klanginstrumente sprechen Erfahrungsräume in uns an, die oft jenseits der "begrifflichen" Welt liegen, die befreiend und bereichernd sein können ...
  • Do 24.09.2026, 18.30 - 20.00 Uhr
  • Pfarrsaal, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-28144

Einfach gelassen - so kann´s gehen

Einfach gelassen - so kann´s gehen

  • Do 24.09.2026, 19.00 Uhr
  • Kath. Pfarrsaal, St.-Georg-Str. 4, 93333 Hienheim

Veranstaltungsnr.: 5-27630

Giftstoffe in Pflegeprodukten

Giftstoffe in Pflegeprodukten

  • Do 24.09.2026, 19.00 - 21.00 Uhr
  • Altes Schulhaus, Schulstraße, 93077 Dünzling

Veranstaltungsnr.: 5-27447

Kinder und Smartphones: Apps, Kostenfallen und Ortungsdienste

Kinder und Smartphones: Apps, Kostenfallen und Ortungsdienste

Smartphones und Apps gehören zum Alltag von Kindern und Jugendlichen. Doch welche Chancen und Risiken bringen sie mit sich? Dieser Informationsabend richtet sich an Eltern, Großeltern und alle, die Kinder und Jugendliche im digitalen Alltag begleiten. Er vermittelt praxisnahe Informationen und hilfreiche Tipps für einen sicheren und bewussten ...
  • Fr 25.09.2026, 19.30 Uhr
  • Kath. Pfarrheim, Theoderichstr. 11, 93326 Abensberg

Veranstaltungsnr.: 5-28431

Sport vor Ort – SAAL a.d. DONAU

Entdecken Sie jetzt die offenen Bewegungsangebote im Landkreis Kelheim – kostenlos, unkompliziert und ohne Anmeldung. Einfach vorbeikommen und mitmachen!

Offenes Bewegungsangebot am Bewegungsparcours im Generationenpark Saal a. d. Donau Im Zeitraum von Mai bis Oktober finden an unterschiedlichen Standorten im Landkreis Kelheim kostenfreie Bewegungsangebote statt. Das Outdoor-Training bietet bei (fast) jedem Wetter eine ideale Möglichkeit, dem Alltag aktiv zu begegnen, neue Energie zu tanken und ...
  • Sa 26.09.2026, 10.00 - 11.00 Uhr
  • Bewegungsparcours im Generationenpark Saal a. d. Donau Lindenstraße 28 93346 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-28684

Qi Gong Tagesseminar zum Wohlfühlen

Qi Gong Tagesseminar zum Wohlfühlen

Tauche ein in die Welt der Ruhe, Achtsamkeit und sanften Bewegung. An diesem besonderen Tag widmen wir uns ganz dem Qi Gong – einer alten chinesischen Praxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Freu dich auf fließende Bewegungen zur Entspannung und Stärkung, Atemübungen für innere Ruhe und neue Energie - eine kleine Auszeit für mehr ...
  • Sa 26.09.2026, 10.00 - 16.00 Uhr
  • Kath. Pfarrheim, Theoderichstr. 11, 93326 Abensberg - Barbarasaal

Veranstaltungsnr.: 5-28033

Die Feldenkrais-Methode

Die Feldenkrais-Methode

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Die Feldenkrais-Methode ist ein Weg sich selbst kennen zu lernen, über Körpererfahrung und Bewegung. Also, nicht wie man sein sollte, sondern wie ich bin. Und wenn ich mich näher kennen lerne, zeigen sich auch meine Potentiale, was mich hemmt und was ich brauche, um diese zu entfalten, ob im Alltag, Sport, Beruf oder in der Kunst des Lebens.  ...
  • Sa 26.09.2026, 14.00 - 17.30 Uhr
  • Pfarrsaal, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-28124

Betriebserkundung beim Hanfhersteller Rehm in Laimerstadt

Betriebserkundung beim Hanfhersteller Rehm in Laimerstadt

mit Führung und Vortrag

  • Sa 26.09.2026, 14.00 Uhr
  • .

Veranstaltungsnr.: 5-28440

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