Hauptnavigation überspringen
KEB Kelheim

Unsere Angebote

  • Start
  • Aktuelle Veranstaltungen

Darstellung wechseln:

Auf dem ostbayerischen Jakobsweg von Regensburg nach Kelheimwinzer

Auf dem ostbayerischen Jakobsweg von Regensburg nach Kelheimwinzer

in der Reihe "Auf dem ostbayerischen Jakobsweg" - Jakobswanderung mit historischen, kunstgeschichtlichen und spirituellen Elementen

Die Jakobswanderung beginnt mit einer kurzen Führung in der romanischen ehemaligen Klosterkirche St Jakob, die eine wichtige Station der Jakobspilger war. Nach einer kurzen Busfahrt ist das idyllisch am Stadtrand gelegene, ehemalige Kloster Prüfening nächste Station. Danach setzen die Jakobspilger einem alten Handels- und Pilgerweg folgend über die ...
  • Sa 03.05.2025, 8.45 - 18.30 Uhr
  • Treffpunkt: Jakobskirche (Schottenkirche), Jakobstraße 3, 93047 Regensburg

Veranstaltungsnr.: 5-25697

"Schmerzfrei" - durch Bewegung

"Schmerzfrei" - durch Bewegung

Dehnungsabende "LnB-Motion" - Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht

Unsere Knochen werden nur durch die Muskulatur gehalten und bewegt. Deshalb sind die Muskeln, Sehnen und die Faszien sehr bedeutend um dauerhaft schmerzfrei zu werden und auch zu bleiben. Weil verkürzte oder verspannte Muskeln starken Druck auf die Gelenke ausüben, kommt es zu "reibeisenartigen" Schmerzen. Diese haben zur Folge, dass man sich ...
  • Mo 05.05.2025, 18.00 Uhr - Di 03.06.2025, 19.00 Uhr, 5 Treffen
  • Turnhalle, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-24869

"Schmerzfrei" - durch Bewegung

"Schmerzfrei" - durch Bewegung

Dehnungsabende "LnB-Motion" - Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht

Unsere Knochen werden nur durch die Muskulatur gehalten und bewegt. Deshalb sind die Muskeln, Sehnen und die Faszien sehr bedeutend um dauerhaft schmerzfrei zu werden und auch zu bleiben. Weil verkürzte oder verspannte Muskeln starken Druck auf die Gelenke ausüben, kommt es zu "reibeisenartigen" Schmerzen. Diese haben zur Folge, dass man sich ...
  • Mo 05.05.2025, 19.15 Uhr - Di 03.06.2025, 20.15 Uhr, 5 Treffen
  • Turnhalle, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-24868

Anleitung zum Sitztanz

Anleitung zum Sitztanz

  • Di 06.05.2025, 14.00 - 15.30 Uhr, durchlaufend - 1 x monatlich
  • Offenstetten, Kath. Pfarrheim, Vitusplatz 2, 93326 Offenstetten

Veranstaltungsnr.: 5-25594

"Baumblättersalat"

"Baumblättersalat"

Interessieren Sie sich für die Schätze der Natur? Möchten Sie lernen, wie Sie Baumblätter als vielseitige Zutaten in Ihrer Küche und als natürliche Heilmittel nutzen können?

In diesem einzigartigen Workshop zeigen wir Ihnen, wie Sie regionale Baumblätter wie Birke, Linde und Buche auf ganz neue Weise erleben können. Unter fachkundiger Anleitung erfahren Sie alles über die kulinarische und heilkundliche Nutzung von Baumblättern und sammeln dabei selbst praktische Erfahrungen. Sie lernen, essbare Baumblätter sowie deren ...
  • Di 06.05.2025, 17.00 - 20.00 Uhr
  • Grund- und Mittelschule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25012

Gesundheit für den ganzen Körper

Gesundheit für den ganzen Körper

Einführung und Anleitung zum Training insbesondere der Muskeln im Beckenbereich mit entspannender Wirkungen auf Körper und Geist

  • Di 06.05.2025, 19.00 Uhr - Di 16.12.2025, 20.00 Uhr, durchlaufend außer in den Ferien
  • Teuerting, Pfarrhaus, Ludwigstr. 17, 93342 Teuerting

Veranstaltungsnr.: 5-26055

Hoffnung auf Versöhnung: Gen 33,1-5

Hoffnung auf Versöhnung: Gen 33,1-5

Bibliolog zum Auftanken für den Alltag

Oft ist es ein langer Weg, bis Versöhnung stattfinden kann. Das war in biblischer Zeit und in biblischen Geschichten nicht anders als heute. Im Bibliolog wollen wir erkunden, ob Jakobs Vorgehensweise auf heute übertragbar wäre und was Versöhnung in uns bewirkt. Diese Veranstaltung eröffnet durch die angeleitete Auseinandersetzung mit einem ...
  • Di 06.05.2025, 19.00 Uhr, Dauer ca. 1,5h
  • Online-Kursraum der KEB

Veranstaltungsnr.: 4-21050

Anatomisches Ganzkörpertraining

Anatomisches Ganzkörpertraining

mit Regina Chmelicek

Mit Haltung und Bewegung die der Anatomie des Körpers entspricht fühlen wir uns leicht und voller Energie. Weichen wir von den Vorlagen unserer Anatomie ab, merken wir anfangs nur Nachlassen von Kraft und Beweglichkeit, langfristig können sich aber Organsenkungen, Rückenschmerzen und Arthrosen einstellen. Duch eine gekräftigte Tiefenmuskulatur und ...
  • Di 06.05.2025, 19.30 Uhr - Di 03.06.2025, 20.45 Uhr, 5 Treffen
  • Turnhalle, Schule Saal, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-24806

Die Flussperlmuschel

Die Flussperlmuschel

Das Leben einer verborgenen Schönen

Die Flussperlmuschel (Margaritifera margaritifera) war noch Mitte des letzten Jahrhunderts zu abertausenden in unseren Flüssen und Bächen anzutreffen. Die Eger hatte, wie alle Fichtelgebirgsbäche und Flüsse, einen sehr reichen Bestand und wurde im Auftrag des Marktgrafen von Bayreuth "befischt". Heute ist die Flussperlmuschel akut vom Aussterben ...
  • Di 06.05.2025, 19:30 Uhr
  • Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg

Veranstaltungsnr.: 12-13014

Babymassage Kurs

Lerne einfache Handgriffe, die dein Baby beruhigen und entspannen. Liebevolle, sanfte Berührungen die das Vertrauen fördern und die Sinne schärfen.
  • Mi 07.05.2025, 9.00 Uhr - Mi 21.05.2025, 10.00 Uhr
  • Praxis Yvonne Listl, Waldstraße 7, 93342 Saal

Veranstaltungsnr.: 5-25662

Anleitung zum sakralen Tanz - "Tanzen hilft immer"

Anleitung zum sakralen Tanz - "Tanzen hilft immer"

mit Franziskanerbruder Georg Schmausser

  • Mi 07.05.2025, 19.00 - 21.15 Uhr
  • Pfarrzentrum, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25453

Qi Gong im Sommer

Qi Gong im Sommer

Die Übungen des Qi Gong basieren auf dem Prinzip von Yin und Yang: Die Ungleichgewichte im Körper werden ausbalanciert und Lebensgeister wieder geweckt. Eine Wohltat für Körper, Geist und Seele!
  • Do 08.05.2025, 8.45 Uhr - Do 26.06.2025, 9.45 Uhr, 6 Treffen
  • Musikwerkstatt Abensberg, Starkstr. 2, 93326 Abensberg

Veranstaltungsnr.: 5-26324

Qi Gong im Sommer

Qi Gong im Sommer

Die Übungen des Qi Gong basieren auf dem Prinzip von Yin und Yang: Die Ungleichgewichte im Körper werden ausbalanciert und Lebensgeister wieder geweckt. Eine Wohltat für Körper, Geist und Seele!
  • Do 08.05.2025, 10.00 Uhr - Do 26.06.2025, 11.00 Uhr, 6 Treffen
  • Musikwerkstatt Abensberg, Starkstr. 2, 93326 Abensberg

Veranstaltungsnr.: 5-24883

Informationsabend für werdende Eltern mit Kreißsaalführung

Sie sind schwanger und wollen erfahren, wie eine Geburt im Caritas-Krankenhaus St. Lukas abläuft? In dieser Veranstaltung lernen Sie einen Teil unseres Hebammen- und Ärzteteams kennen und erfahren alles, was Sie über die Vorbereitung, die Geburt und die Nachsorge wissen müssen. Gerne können Sie im Anschluss auch Ihre persönlichen Fragen an uns ...
  • Do 08.05.2025, 19.00 Uhr, jeden 1. Donnerstag im Monat
  • Caritas-Krankenhaus St. Lukas, Traubenweg 3, 93309 Kelheim

Veranstaltungsnr.: 5-26300

Pilates

Pilates

"Nach 10 Stunden fühlen Sie sich besser, nach 20 Stunden sehen Sie besser aus, nach 30 Stunden haben Sie einen neuen Körper" Joseph Pilates

Pilates ist ein wunderbares System von Bewegungen, das Körper und Geist gleichermaßen gut tut. Bei ruhiger Musik, im langsamen Tempo und mit großer Konzentration werden die Übungen unter Anleitung ausgeführt. Pilates eignet sich für jede Alters- und Leistungsstufe. Es kräftigt und dehnt gleichzeitig die Muskulatur. Die Haltung wird verbessert, die ...
  • Fr 09.05.2025, 9.00 Uhr - Fr 06.06.2025, 10.00 Uhr, 5 Treffen
  • Pfarrsaal, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25628

"Der Dreh mit der Brustwirbelsäule" - der Schlüssel und die Lösung bei Rund- und Flachrücken

"Der Dreh mit der Brustwirbelsäule" - der Schlüssel und die Lösung bei Rund- und Flachrücken

Ein beweglicher Brustkorb fördert die Atem- und Bewegungsfreiheit und steigert somit das Wohlbefinden.
  • Sa 10.05.2025, 14.00 - 16.00 Uhr
  • Studio Chmelicek, Auf dem Weinberg 23, 93326 Abensberg

Veranstaltungsnr.: 5-24808

Mental Load & Selbstfürsorge im Familienalltag

Mental Load & Selbstfürsorge im Familienalltag

Auch Mütter dürfen es leicht haben

Viele Frauen und vermutlich alle Mütter kennen den Mental Load. Er ist der treueste Begleiter ihres Alltags: Einkauf nach dem Fußballtraining nicht vergessen! An den Kita-Ausflug denken! Den anstehenden Geburtstag planen! Mittagessen für morgen überlegen! Liegt in deiner Familie die mentale Denkarbeit, um den Familienalltag am Laufen zu halten, ...
  • Mo 12.05.2025, 20.00 Uhr, Infoabend 60 Min., 2 weitere Treffen am 19.05.+ 23.06. geplant
  • Online-Kursraum der WiEge auf BigBlueButton

Veranstaltungsnr.: 4-21428

Verjüngende Ernährung und basische Snacks

Verjüngende Ernährung und basische Snacks

Sie möchten jünger aussehen und nebenbei Ihren Körper von Schadstoffen befreien? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie! In diesem Workshop lernen Sie die besten Lebensmittel für die Schönheit von Innen kennen und wie Sie mit einfachen Zutaten leckere und gesunde basische Snacks zubereiten können, die Ihren Stoffwechsel anregen, Ihre ...
  • Mi 14.05.2025, 19.00 - 21.00 Uhr
  • Schulküche, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25630

Eröffnung der Kneipp-Anlage

Eröffnung der Kneipp-Anlage

Vorstellung der 5 Kneipp Elemente mit Einführung in die Handhabung der Techniken

  • Sa 17.05.2025, 10.00 - 13.00 Uhr
  • Abensberg, Kneippanlage, Mayrstraße, 93326 Abensberg

Veranstaltungsnr.: 5-26010

Geführte Halbtages-Pilgerwanderung "Via Nova" von Bad Gögging bis Staubing

  • Sa 17.05.2025, 13.00 - 18.00 Uhr
  • Treffpunkt: Tourist-Information, Heiligenstädter Straße 5, 93333 Bad Gögging

Veranstaltungsnr.: 5-25688

Waldbaden in Painten

Waldbaden in Painten

Der Wald fasziniert die Menschen seit jeher. In unserer Zeit ist er ein Sehnsuchtsort der Ruhe und Erholung. Waldbaden ist eine wundervolle Möglichkeit, tief in die Welt der Bäume einzutauchen, die Natur wieder zu spüren und damit auch die Quelle der eigenen Kraft zu entdecken. Sie sind eingeladen zu einem Waldspaziergang der besonderen Art, der ...
  • Sa 17.05.2025, 14.00 - 17.00 Uhr
  • Kleinwalddorf

Veranstaltungsnr.: 5-25446

"Blätter, Blüten, Bissen & Balsam" - Essbare Schätze der Natur entdecken

"Blätter, Blüten, Bissen & Balsam" - Essbare Schätze der Natur entdecken

Möchten Sie die Natur auf eine neue, köstliche und heilkräftige Weise kennenlernen? * Welche Blätter und Blüten essbar sind und wie Sie diese sicher erkennen. * Wie Sie Wildkräuter in der Küche kreativ einsetzen können - von frischen Salaten bis zu köstlichen Sirups. * Die heilkundlichen Wirkungen unserer grünen Schätze und deren Anwendung in der ...
  • Mi 21.05.2025, 17.00 - 19.00 Uhr
  • Treffpunkt: Kelheimwinzer am Pendlerparkplatz an der Kreisstraße

Veranstaltungsnr.: 5-25651

Ämterdschungel

Ämterdschungel

Informationen über die gesetzlichen Bestimmungen und Ansprüche während der Schwangerschaft und nach der Geburt.

Während der Schwangerschaft und nach der Geburt verändert sich vieles, verschiedene Gesetze und Regelungen greifen, besondere Ansprüche bestehen, die die werdenden Eltern geltend machen können: Mutterschutz, Babyerstausstattung, Elternzeit, Elterngeld, Kindergeld, sonstige gesetzliche Leistungen, Versicherungen und Rentenansprüche - um nur einige ...
  • online

Veranstaltungsnr.: 7-79734

Ämterdschungel

Ämterdschungel

Informationen über die gesetzlichen Bestimmungen und Ansprüche während der Schwangerschaft und nach der Geburt.

Während der Schwangerschaft und nach der Geburt verändert sich vieles, verschiedene Gesetze und Regelungen greifen, besondere Ansprüche bestehen, die die werdenden Eltern geltend machen können: Mutterschutz, Babyerstausstattung, Elternzeit, Elterngeld, Kindergeld, sonstige gesetzliche Leistungen, Versicherungen und Rentenansprüche - um nur einige ...
  • Mi 21.05.2025, 18:00 - 19:30 Uhr
  • online

Veranstaltungsnr.: 7-79651

TANZ DICH GANZ

TANZ DICH GANZ

Dies ist ein Angebot für alle die Freude an Bewegung haben.

Bewegung zu Musik ist eine Wohltat für Seele und Körper. Dabei ist nicht wichtig "tanzen" zu können. Denn der Tanz will dich so wie du bist: so begabt, so ungeschickt, so lustig, so ernst, so dick, so dünn, so extrovertiert, so zurückgezogen - so wie du bist, kein bisschen anders. (B. Walser) Wichtig ist nur Neugierde für Bewegung, die eigene und ...
  • Mi 21.05.2025, 19.00 - 20.30 Uhr
  • Pfarrsaal, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25459

"Tanz" - Oase im Alltag: Mit Leib und Seele beten

"Tanz" - Oase im Alltag: Mit Leib und Seele beten

Anleitung zum Meditativen Tanz

  • Mi 21.05.2025, 19.00 - 21.30 Uhr
  • Pfarrsaal St. Pius, Elsterstr. 2, 93309 Kelheim

Veranstaltungsnr.: 5-26399

"Patientenverfügung, Betreuungsverfügung, Vorsorgevollmacht" - Rechtliche Vorsorge

"Patientenverfügung, Betreuungsverfügung, Vorsorgevollmacht" - Rechtliche Vorsorge

Was passiert, wenn ich nicht mehr entscheiden kann? Eine Frage, die uns alle betrifft - egal ob jung oder alt! Frau Christiane Utz von der Betreuungsstelle beim Landratsamt Kelheim informiert zum Thema "Patientenverfügung, Betreuungsverfügung, Vorsorgevollmacht" und klärt die Frage, wie durch die unterschiedlichen Verfügungen verbindliche ...
  • Do 22.05.2025, 19.00 Uhr
  • Haus des Gastes, Marktplatz 1, 93339 Riedenburg

Veranstaltungsnr.: 5-26137

Die 5 Kneipp-Elemente an der Kneipp-Anlage in Saal kennenlernen

Die 5 Kneipp-Elemente an der Kneipp-Anlage in Saal kennenlernen

Mit vielen Tipps und praktischen Übungen - gesund, ganzheitlich, einfach!

  • Di 27.05.2025, 18.30 Uhr
  • Kneipp-Anlage Saal, Kirchplatz / Bergstraße, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25683

Kräuterführung in Einthal

Kräuterführung in Einthal

  • Mi 28.05.2025, genaue Uhrzeit wird noch bekannt gegeben

Veranstaltungsnr.: 5-25963

Naturkosmetik selbst herstellen

Naturkosmetik selbst herstellen

Entdecken Sie die Geheimnisse der Naturkosmetik und lernen Sie, wie Sie Ihre eigenen Produkte herstellen können. Verabschieden Sie sich von chemischen Produkten und sagen Sie Hallo zu natürlicher Schönheit. Wir stellen gemeinsam eine Lippenpflege her, ein Serum für Wimpern und Augenbrauen sowie eine Bodylotion. Erleben Sie einen unterhaltsamen und ...
  • Mi 28.05.2025, 19.00 - 20.30 Uhr
  • Grund- und Mittelschule (Schulküche), Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25631

Führung und Vortrag auf dem Spargelhof Röll

Führung und Vortrag auf dem Spargelhof Röll

  • Fr 30.05.2025, genaue Uhrzeit wird noch bekannt gegeben

Veranstaltungsnr.: 5-25738

Familien-Führung durch einen Naturgarten mit Kleintieren

Familien-Führung durch einen Naturgarten mit Kleintieren

Lernen sie bei einem Gang durch unseren zertifizierten Naturgarten die biologische Artenvielfalt kennen. Mit insektenfreundlichen Pflanzen und naturnahen Materialien wurden Lebensräume und Rückzugsorte geschaffen für Insekten, Wildbienen, Ameisenlöwen …
  • Sa 31.05.2025, 14.00 - 15.30 Uhr
  • Martha und Josef Kastl, Mühlbergweg 2, 93333 Neustadt

Veranstaltungsnr.: 5-25624

Kochkurs

Kochkurs

  • Juni 2025
  • Lindkirchen, Pfarrheim, Kirchenstr. 4, 84048 Lindkirchen

Veranstaltungsnr.: 5-26156

Online-Seminar: Bewegungsabenteuer & Spaß im Haus

Online-Seminar: Bewegungsabenteuer & Spaß im Haus

Lustvolle Bewegungs-Spiel-Räume“ sind überall! Lernen Sie spielerische und spannende Bewegungs- und Spielideen mit einfachen Alltagsmmaterialen für Drinnen kennen. Kinder erfahren Freude und Spaß an der Bewegung und Eltern erfahren Wissenswertes über die Bedeutung von Bewegung und Spiel für eine gesund Entwicklung des Kindes. Sie erhalten in dieser ...
  • Mo 02.06.2025, 9.00 - 10.30 Uhr

Veranstaltungsnr.: 5-26275

Anleitung zur Seniorengymnastik

Anleitung zur Seniorengymnastik

  • Mo 02.06.2025, 14.00 Uhr - Mo 11.08.2025, 15.00 Uhr, durchlaufend - 10 Treffen
  • Biburg, Gemeinschaftshaus, Klosterstr. 21, 93354 Biburg

Veranstaltungsnr.: 5-26228

Führung durch einen Naturgarten

Führung durch einen Naturgarten

Lernen sie bei einem Gang durch unseren zertifizierten Naturgarten die biologische Artenvielfalt kennen. Mit insektenfreundlichen Pflanzen und naturnahen Materialien wurden Lebensräume und Rückzugsorte geschaffen für Insekten, Wildbienen, Ameisenlöwen …
  • Mo 02.06.2025, 18.00 Uhr
  • Martha und Josef Kastl, Mühlbergweg 2, 93333 Neustadt

Veranstaltungsnr.: 5-25623

Anleitung zum Sitztanz

Anleitung zum Sitztanz

  • Di 03.06.2025, 14.00 - 15.30 Uhr, durchlaufend - 1 x monatlich
  • Offenstetten, Kath. Pfarrheim, Vitusplatz 2, 93326 Offenstetten

Veranstaltungsnr.: 5-25595

"Der Weg zum Supergedächtnis"

  • Di 03.06.2025, 19.00 Uhr
  • Gasthof Schneider "Zur Linde", Obere Dorfstr. 4, 93339 Jachenhausen

Veranstaltungsnr.: 5-25319

Besuch beim Imker

Besuch beim Imker

Ein kostenloses Angebot für Alt und Jung, Familien mit Kindern und für alle Naschkatzen und Schleckermäuler!

Wir lernen und erfahren - Grundlegendes über die Honigbiene im Allgemeinen. Wir staunen - über ihre vielfältigen Leistungen für den Menschen (Honig, Wachs, Blütenstaub) und für die Umwelt (Bestäubung). Wir sehen und bewundern - die Lebensweise eines Bienenvolkes anhand eines (absolut ungefährlichen) Schauvolkes. Wir testen und probieren - ...
  • Mi 04.06.2025, 18.00 - 20.00 Uhr
  • Bienenzuchtverein Saal, Buchenstr. 3, 93342 Saal

Veranstaltungsnr.: 5-24987

Bauchtanz - Aufbaukurs

Bauchtanz - Aufbaukurs

Bewegungspädagogin Claudia Jung führt in den Kursen in die Traditionen der arabischen Welt ein und nutzt die Bewegungsabläufe des traditionellen Bauchtanzes für die Ziele körperlicher und seelischer Ausgeglichenheit.
  • Mi 04.06.2025, 18.00 Uhr - Mi 16.07.2025, 19.30 Uhr, 5 Treffen
  • Grund- und Mittelschule (Aula), Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25468

Fake News, Hate Speech oder die Frage nach der Wahrheit

Fake News, Hate Speech oder die Frage nach der Wahrheit

Erfahren Sie aktuelle themenbezogene Trends in den sozialen Netzwerken. Neben dem Erkennen von Falschmeldungen geht es auch um den Umgang mit Hass im Netz als Betroffener. Gefördert durch das Bayerische Landesministerium für Unterricht und Kultus.
  • Mi 04.06.2025, 19.00 Uhr
  • Altes Feuerwehrhaus, Lindenstraße 1, 93346 Ihrlerstein

Veranstaltungsnr.: 5-25881

Informationsabend für werdende Eltern mit Kreißsaalführung

Sie sind schwanger und wollen erfahren, wie eine Geburt im Caritas-Krankenhaus St. Lukas abläuft? In dieser Veranstaltung lernen Sie einen Teil unseres Hebammen- und Ärzteteams kennen und erfahren alles, was Sie über die Vorbereitung, die Geburt und die Nachsorge wissen müssen. Gerne können Sie im Anschluss auch Ihre persönlichen Fragen an uns ...
  • Do 05.06.2025, 19.00 Uhr, jeden 1. Donnerstag im Monat
  • Caritas-Krankenhaus St. Lukas, Traubenweg 3, 93309 Kelheim

Veranstaltungsnr.: 5-26301

Pilates

Pilates

"Nach 10 Stunden fühlen Sie sich besser, nach 20 Stunden sehen Sie besser aus, nach 30 Stunden haben Sie einen neuen Körper" Joseph Pilates

Pilates ist ein wunderbares System von Bewegungen, das Körper und Geist gleichermaßen gut tut. Bei ruhiger Musik, im langsamen Tempo und mit großer Konzentration werden die Übungen unter Anleitung ausgeführt. Pilates eignet sich für jede Alters- und Leistungsstufe. Es kräftigt und dehnt gleichzeitig die Muskulatur. Die Haltung wird verbessert, die ...
  • Pfarrsaal, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25625

Schnorchelkurs für den Urlaub

Schnorchelkurs für den Urlaub

ab 8 Jahren

Schnorcheltauchen ist ein schöner und erlebnisreicher Sport für die ganze Familie, denn Schnorcheltauchen kann jeder, ob jung oder alt, lernen. Dieser Kurs ist der erste Schritt, damit Sie im Urlaub entspannt und sicher die Unterwasserwelt genießen können. Teile der Ausbildung sind: Die richtige Ausrüstung der Flossenschlag Ab.- Auftauchen ...
  • Fr 06.06.2025, 19.00 Uhr, ca. 2,5 Stunden
  • Felsenbad Saal, Werkstr. 23, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26083

Die Linde - Heilpflanze des Jahres 2025

Die Linde - Heilpflanze des Jahres 2025

Heilkräuterwanderung

Ein heißer Lindentee ist genau das richtige Heilmittel bei einer drohenden Erkältung oder Grippe und noch viele andere Heilwirkungen werden wir kennenlernen.
  • Do 12.06.2025, 15.00 Uhr
  • Kneipp-Anlage, Mayrstraße, 93326 Abensberg

Veranstaltungsnr.: 5-26011

Anleitung zum Sitztanz

Anleitung zum Sitztanz

  • Di 17.06.2025, 14.00 - 15.30 Uhr, durchlaufend - 1 x monatlich
  • Offenstetten, Kath. Pfarrheim, Vitusplatz 2, 93326 Offenstetten

Veranstaltungsnr.: 5-25596

Geführte Halbtages-Pilgerwanderung "Via Nova" von Bad Gögging bis Staubing

  • Sa 21.06.2025, 13.00 - 18.00 Uhr
  • Treffpunkt: Tourist-Information, Heiligenstädter Straße 5, 93333 Bad Gögging

Veranstaltungsnr.: 5-25689

Hatha-Yoga für die Gesundheit

Hatha-Yoga für die Gesundheit

Entspannte, ruhige und tiefgehende Bewegungsübungen, Atemtechniken und Entspannungsübungen sorgen neben einer bewussten Körperhaltungen für ein harmonisches Körpergefühl.
  • Mo 23.06.2025, 18.00 Uhr - Mo 21.07.2025, 19.00 Uhr, 5 Treffen
  • Grund- und Mittelschule (Handarbeitsraum), Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-24905

"Schmerzfrei" - durch Bewegung

"Schmerzfrei" - durch Bewegung

Dehnungsabende "LnB-Motion" - Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht

Unsere Knochen werden nur durch die Muskulatur gehalten und bewegt. Deshalb sind die Muskeln, Sehnen und die Faszien sehr bedeutend um dauerhaft schmerzfrei zu werden und auch zu bleiben. Weil verkürzte oder verspannte Muskeln starken Druck auf die Gelenke ausüben, kommt es zu "reibeisenartigen" Schmerzen. Diese haben zur Folge, dass man sich ...
  • Mo 23.06.2025, 18.00 Uhr - Mo 21.07.2025, 19.00 Uhr, 5 Treffen
  • Turnhalle, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25413

"Schmerzfrei" - durch Bewegung

"Schmerzfrei" - durch Bewegung

Dehnungsabende "LnB-Motion" - Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht

Unsere Knochen werden nur durch die Muskulatur gehalten und bewegt. Deshalb sind die Muskeln, Sehnen und die Faszien sehr bedeutend um dauerhaft schmerzfrei zu werden und auch zu bleiben. Weil verkürzte oder verspannte Muskeln starken Druck auf die Gelenke ausüben, kommt es zu "reibeisenartigen" Schmerzen. Diese haben zur Folge, dass man sich ...
  • Mo 23.06.2025, 19.15 Uhr - Mo 21.07.2025, 20.15 Uhr, 5 Treffen
  • Turnhalle, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25412

Hatha-Yoga für die Gesundheit

Hatha-Yoga für die Gesundheit

Entspannte, ruhige und tiefgehende Bewegungsübungen, Atemtechniken und Entspannungsübungen sorgen neben einer bewussten Körperhaltungen für ein harmonisches Körpergefühl.
  • Mo 23.06.2025, 19.30 Uhr - Mo 21.07.2025, 20.30 Uhr, 5 Treffen
  • Grund- und Mittelschule (Handarbeitsraum), Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-24906

Wirbelsäulengymnastik

Wirbelsäulengymnastik

Übungen zur Stärkung der Muskulatur und zur Entlastung der Wirbelsäule

  • Di 24.06.2025, 18.15 Uhr - Di 29.07.2025, 19.15 Uhr, 5 Treffen
  • Turnhalle, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal

Veranstaltungsnr.: 5-25452

Anatomisches Ganzkörpertraining

Anatomisches Ganzkörpertraining

mit Regina Chmelicek

Mit Haltung und Bewegung die der Anatomie des Körpers entspricht fühlen wir uns leicht und voller Energie. Weichen wir von den Vorlagen unserer Anatomie ab, merken wir anfangs nur Nachlassen von Kraft und Beweglichkeit, langfristig können sich aber Organsenkungen, Rückenschmerzen und Arthrosen einstellen. Duch eine gekräftigte Tiefenmuskulatur und ...
  • Di 24.06.2025, 19.30 Uhr - Di 22.07.2025, 20.45 Uhr, 5 Treffen
  • Turnhalle, Schule Saal, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-24807

Bauchwandbrüche: Was kann man tun?

Bauchwandbrüche: Was kann man tun?

In der Veranstaltungsreihe "Gesundheit im Dialog"

Nabelbruch oder Leistenbruch können unbehandelt weitere gesundheitliche Probleme hervorrufen. Informieren Sie sich zu unseren minimalinvasiven Operationstechniken.
  • Mi 25.06.2025, 18.00 Uhr
  • Gemeinschaftshaus, Klosterstr. 21, 93354 Biburg

Veranstaltungsnr.: 5-26310

Qi Gong - Miniurlaub im Alltag

Qi Gong - Miniurlaub im Alltag

Im Rahmen der Qi Gong Kurse bei der KEB geht es darum, verschiedene Techniken des traditionellen chinesischen Qi Gong zu nutzen. Sie helfen Spannungen und Stress abzubauen. Körper, Geist und Seele sollen zur Ruhe kommen und sich entspannen. Dies fördert einen gesunden Schlaf, stärkt das Herz-Kreislauf-System und wirkt positiv bei psychosomatischen ...
  • Mi 25.06.2025, 19.00 Uhr - Mi 23.07.2025, 20.00 Uhr, 5 Treffen
  • Grund- und Mittelschule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-24874

Online-Seminar: Babybrei trifft Fingerfood

Online-Seminar: Babybrei trifft Fingerfood

Das Seminar richtet sich an Eltern, Großeltern und Tagespflegepersonen mit Baby im 4. bis 6. Monat. Die Phase, in der bei Ihrem Kind Milch- durch Breimahl-zeiten ersetzt werden, steht bevor. Wie Sie den Übergang von der Milch zur Bei-kost Schritt für Schritt gestalten können, ist Inhalt dieser Veranstaltung. Sie er-halten nicht nur Informationen ...
  • Mi 25.06.2025, 19.00 - 20.30 Uhr

Veranstaltungsnr.: 5-26277

Erste Hilfe am Kind

Erste Hilfe am Kind

Kinder sind keine kleinen Erwachsenen! Das gilt auch für Erste-Hilfe-Maßnahmen. Im Kurs lernen Eltern Erste- Hilfe-Basismaßnahmen bei Babys und Kleinkindern.
  • Mi 25.06.2025, 19.30 Uhr, Dauer ca. 1,5 Std.
  • Online-Kursraum der WiEge auf BigBlueButton

Veranstaltungsnr.: 4-21360

"Von der Wiese in den Topf - und vielleicht ins Kräuterheft"

"Von der Wiese in den Topf - und vielleicht ins Kräuterheft"

Kulinarische und heilkundliche Schätze des Hochsommers

Lust auf eine kulinarische und heilkundliche Reise durch die Natur? Dann schnappen Sie sich Ihren Sonnenhut und begeben Sie sich mit uns auf eine spannende Entdeckungstour: Auf unserer etwa zweistündigen Führung tauchen Sie in die Welt der Wildkräuter ein, die auf heimischen Wiesen und am Wegesrand gedeihen. Ob Johanniskraut, Schafgarbe oder ...
  • Do 26.06.2025, 17.00 - 19.00 Uhr
  • Treffpunkt: Kelheimwinzer am Pendlerparkplatz an der Kreisstraße

Veranstaltungsnr.: 5-25653

"Entspannter, lockerer Kiefer"

"Entspannter, lockerer Kiefer"

Auf unnatürliche Belastung reagiert das Kiefergelenk sehr anfällig - Fehlbiss, Zähne knirschen, Kieferarthrosen bis hin zu Spannungskopfschmerzen sind die Folge. Mit gezielten Übungen und bewusster Kautechnik übernimmt das Kiefergelenk wieder seine ursprüngliche Funktion damit Sie wieder entspannt und kraftvoll zubeißen können.
  • Sa 28.06.2025, 9.30 - 11.30 Uhr, 1 x 120 Min.
  • Studio Chmelicek, Auf dem Weinberg 23, 93326 Abensberg

Veranstaltungsnr.: 5-26178

"Entspannter, lockerer Kiefer"

"Entspannter, lockerer Kiefer"

Auf unnatürliche Belastung reagiert das Kiefergelenk sehr anfällig - Fehlbiss, Zähne knirschen, Kieferarthrosen bis hin zu Spannungskopfschmerzen sind die Folge. Mit gezielten Übungen und bewusster Kautechnik übernimmt das Kiefergelenk wieder seine ursprüngliche Funktion damit Sie wieder entspannt und kraftvoll zubeißen können.
  • Sa 28.06.2025, 14.00 - 16.00 Uhr, 1 x 120 Min.
  • Studio Chmelicek, Auf dem Weinberg 23, 93326 Abensberg

Veranstaltungsnr.: 5-26179

Anleitung zum Sitztanz

Anleitung zum Sitztanz

  • Di 01.07.2025, 14.00 - 15.30 Uhr, durchlaufend - 1 x monatlich
  • Offenstetten, Kath. Pfarrheim, Vitusplatz 2, 93326 Offenstetten

Veranstaltungsnr.: 5-25597

Saisonale Lieblingssalate

Saisonale Lieblingssalate

  • Do 03.07.2025, 16.00 Uhr, genaue Uhrzeit wird noch bekannt gegeben
  • Langquaid, Schulküche, Pestalozzistraße 8, 84085 Langquaid

Veranstaltungsnr.: 5-26019

Informationsabend für werdende Eltern mit Kreißsaalführung

Sie sind schwanger und wollen erfahren, wie eine Geburt im Caritas-Krankenhaus St. Lukas abläuft? In dieser Veranstaltung lernen Sie einen Teil unseres Hebammen- und Ärzteteams kennen und erfahren alles, was Sie über die Vorbereitung, die Geburt und die Nachsorge wissen müssen. Gerne können Sie im Anschluss auch Ihre persönlichen Fragen an uns ...
  • Do 03.07.2025, 19.00 Uhr, jeden 1. Donnerstag im Monat
  • Caritas-Krankenhaus St. Lukas, Traubenweg 3, 93309 Kelheim

Veranstaltungsnr.: 5-26302

Heilsames Singen - Chanten im Sommer

Heilsames Singen - Chanten im Sommer

Anleitung zur Entspannung mit Klängen aus aller Welt

Ein Abend um Energie und Kraft zu schöpfen mit Liedern, Tänzen und Klanggeschenken aus aller Welt. Gitarre, Monochord und Shruti Box sind unsere Begleiter - herzlich willkommen! "Singen können" ist kein Hindernis, aber auch keine Voraussetzung zum Chanten… denn, "Wenn Du gehen kannst, kannst Du tanzen, wenn Du sprechen kannst, kannst Du singen". ...
  • Do 03.07.2025, 19.00 - 21.00 Uhr
  • Pfarrzentrum, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25306

Schnuppertauch-Event im Felsenbad

Schnuppertauch-Event im Felsenbad

Sich im Wasser frei zu bewegen, gehört wohl mit zu den schönsten Körpergefühlen, die man sich vorstellen kann.

Im Preis enthalten: " Leihausrüstung " Einweisung in die Ausrüstung " 15-20 Minuten Tauchzeit, ggf. Durchführung von 1-2 Übungen aus einem Tauchkurs " vollständige Anrechnung bei einem Tauchkurs möglich
  • Sa 05.07.2025, 8.00 Uhr - So 06.07.2025, 11.00 Uhr
  • Felsenbad, Werkstr. 23, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26086

Waldbaden in Painten

Waldbaden in Painten

Der Wald fasziniert die Menschen seit jeher. In unserer Zeit ist er ein Sehnsuchtsort der Ruhe und Erholung. Waldbaden ist eine wundervolle Möglichkeit, tief in die Welt der Bäume einzutauchen, die Natur wieder zu spüren und damit auch die Quelle der eigenen Kraft zu entdecken. Sie sind eingeladen zu einem Waldspaziergang der besonderen Art, der ...
  • Sa 05.07.2025, 14.00 - 17.00 Uhr
  • Kleinwalddorf

Veranstaltungsnr.: 5-25447

Die Feldenkrais-Methode

Die Feldenkrais-Methode

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Die Feldenkrais-Methode ist ein Weg sich selbst kennen zu lernen, über Körpererfahrung und Bewegung. Also, nicht wie man sein sollte, sondern wie ich bin. Und wenn ich mich näher kennen lerne, zeigen sich auch meine Potentiale, was mich hemmt und was ich brauche um diese zu entfalten, ob im Alltag, Sport, Beruf oder in der Kunst des Lebens. Der ...
  • Sa 05.07.2025, 14.00 - 17.30 Uhr
  • Pfarrsaal, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25544

Einsteiger-Tauchkurs

Einsteiger-Tauchkurs

Sich im Wasser frei zu bewegen, gehört wohl mit zu den schönsten Körpergefühlen, die man sich vorstellen kann.

Probieren Sie unseren Einsteiger Tauchkurs Scuba Diver (Pool)! Hier werden Sie feststellen, wieviel Spaß tauchen macht. Sie lernen den Tauchsport in 3 Modulen im Pool und in der Theorie kennen. Im Kursprogramm enthalten: " gratis Lehrmaterial " 3 Pool Module im Pool " persönlicher Theorieunterricht " maximal 6 Kursteilnehmer " komplette ...
  • Sa 05.07.2025, 15.00 Uhr - So 06.07.2025, 17.00 Uhr
  • Felsenbad Saal, Werkstr. 23, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26084

OpenWaterDiver

OpenWaterDiver

im OWD-Kurspreis enthalten sind: " Theorie " 6 Module im Pool " 4 Freiwassertauchgänge " Leihausrüstung " Atemregler Standard, " Anzug, " Jacket, " Flasche und Blei. " Online Training Modul 1-3 " Dive Assure Tauchversicherung Nicht im Kurspreis enthalten: " Online Training Modul 4-6 " Badeintritt " Zertifizierung bei Scuba Schools ...
  • Sa 05.07.2025, 15.00 Uhr - So 06.07.2025, 17.00 Uhr
  • Felsenbad Saal, Werkstr. 23, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26085

Die 5 Kneipp-Elemente an der Kneipp-Anlage in Saal kennenlernen

Die 5 Kneipp-Elemente an der Kneipp-Anlage in Saal kennenlernen

Mit vielen Tipps und praktischen Übungen - gesund, ganzheitlich, einfach!

  • Di 08.07.2025, 19.30 Uhr
  • Kneipp-Anlage Saal, Kirchplatz / Bergstraße, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26418

Film über Güsse - Bäder - Natürliche Reize

Film über Güsse - Bäder - Natürliche Reize

  • Mi 09.07.2025, 18.00 Uhr
  • Rathaus, Rathausstr. 4, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25914

Qi Gong - Wohlfühltag im Haus Hermannsberg

Qi Gong - Wohlfühltag im Haus Hermannsberg

Anleitung zum Qi Gong

Im Rahmen der Qi Gong Kurse bei der KEB geht es darum, verschiedene Techniken des traditionellen chinesischen Qi Gong zu nutzen. Sie helfen Spannungen und Stress abzubauen. Körper, Geist und Seele sollen zur Ruhe kommen und sich entspannen. Dies fördert einen gesunden Schlaf, stärkt das Herz-Kreislauf-System und wirkt positiv bei psychosomatischen ...
  • Sa 12.07.2025, 10.00 - 17.00 Uhr
  • Haus Hermannsberg, Am Petersberg 1, 93109 Wiesent

Veranstaltungsnr.: 5-24877

TANZ DICH GANZ

TANZ DICH GANZ

Dies ist ein Angebot für alle die Freude an Bewegung haben.

Bewegung zu Musik ist eine Wohltat für Seele und Körper. Dabei ist nicht wichtig "tanzen" zu können. Denn der Tanz will dich so wie du bist: so begabt, so ungeschickt, so lustig, so ernst, so dick, so dünn, so extrovertiert, so zurückgezogen - so wie du bist, kein bisschen anders. (B. Walser) Wichtig ist nur Neugierde für Bewegung, die eigene und ...
  • Mi 16.07.2025, 19.00 - 20.30 Uhr
  • Pfarrsaal, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25460

Kräuterstammtisch: Kräuterspaziergang rund um die Kneipp-Anlage

Kräuterstammtisch: Kräuterspaziergang rund um die Kneipp-Anlage

Wissenswertes rund um die heimischen Sommerkräuter

  • Do 17.07.2025, 19.00 Uhr
  • Kneipp-Anlage, Mayrstraße, 93326 Abensberg

Veranstaltungsnr.: 5-26012

Von Eicheln bis Tannennadeln: Waldwissen für Gourmets und Kräuterhexen

Von Eicheln bis Tannennadeln: Waldwissen für Gourmets und Kräuterhexen

Haben Sie sich jemals gefragt, wie der Wald schmeckt? Oder wie haben unsere Vorfahren Bäume für ihre Gesundheit genutzt? Was erwartet Sie? Auf einem unterhaltsamen und informativen Spaziergang entdecken wir die kulinarischen und heilkundlichen Geheimnisse heimischer Bäume: * Lernen Sie, wie man aus Eicheln oder aus Tannennadeln ganz besondere ...
  • Mi 23.07.2025, 17.00 - 19.00 Uhr
  • Treffpunkt: Parkplatz bei der Waldbauernschule am Goldberg

Veranstaltungsnr.: 5-25654

Ämterdschungel

Ämterdschungel

Informationen über die gesetzlichen Bestimmungen und Ansprüche während der Schwangerschaft und nach der Geburt.

Während der Schwangerschaft und nach der Geburt verändert sich vieles, verschiedene Gesetze und Regelungen greifen, besondere Ansprüche bestehen, die die werdenden Eltern geltend machen können: Mutterschutz, Babyerstausstattung, Elternzeit, Elterngeld, Kindergeld, sonstige gesetzliche Leistungen, Versicherungen und Rentenansprüche - um nur einige ...
  • Mi 23.07.2025, 18:00 - 19:30 Uhr
  • online

Veranstaltungsnr.: 7-79652

"Fellows Ride" 2025 - Mit offenem Visier für Depressionshilfe

"Fellows Ride" 2025 - Mit offenem Visier für Depressionshilfe

Motorradfahren und Gutes tun

SAVE THE DATE! Zum dritten Fellows Ride Kelheim treffen sich alle, die mit dabei sein möchten, am 26.07.2025 ab 10 Uhr auf dem Parkplatz des BBW Abensberg, Regensburger Str. 60. Interessierte können im Rahmen einer Hausführung die Einrichtung und das Spendenprojekt „Führerschein“ kennenlernen. Nach einem gemeinsamen Mittagessen startet die Tour um ...
  • Sa 26.07.2025, 10.00 Uhr
  • Parkplatz des BBW, Regensburger Str. 60, Abensberg

Veranstaltungsnr.: 5-25907

Geführte Halbtages-Pilgerwanderung "Via Nova" von Bad Gögging bis Staubing

  • Sa 26.07.2025, 13.00 - 18.00 Uhr
  • Treffpunkt: Tourist-Information, Heiligenstädter Straße 5, 93333 Bad Gögging

Veranstaltungsnr.: 5-25690

Burning Plus

Burning Plus

Durch gezieltes Ausdauertraining zapfen wir unsere Energiedepots an und verbessern Beweglichkeit und Kraft. Mit Hilfe dieses speziellen Trainingsprogrammes werden die Muskulatur und das Bindegewebe gestrafft und der Fettanteil reduziert. Der Kurs ist durch individuell angepasste Bewegungsintensität für j e d e n geeignet. Im Vordergrund steht der ...
  • Turnhalle, Schule Saal, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25617

Kneippen an der Kneipp-Anlage

Kneippen an der Kneipp-Anlage

Kennenlernen des Elements Wasser und seine gesundheitlichesfördernde Wirkung

  • Mi 30.07.2025, 19.30 Uhr
  • Abensberg, Kneippanlage, Mayrstraße, 93326 Abensberg

Veranstaltungsnr.: 5-26013

nach oben springen