Aktuelle Veranstaltungen

Fußreflexzonenmassage - Einführungskurs während der Woche

Einführung in die Fußreflexzonenmassage und theoretische Hinführung zur praktischen Anwendung. Ziel der Reflexzonenmassage ist es, die durch Ablagerungen teilweise blockierte Verbindung zwischen den einzelnen Organen/Körperteilen mit den entsprechenden Nerven-Endpunkten in den Füßen und Händen wieder herzustellen. Eventuelle Blockaden werden ...

Di 02.06.2026, 9.00 Uhr - Mi 03.06.2026, 18.00 Uhr
Strahlfeld, Haus der Begnung

Gesundheit
Cham

Veranstaltungsnr.: 3-32841

Thematische Seniorentreffen zum Erhalt der geistigen und körperlichen Leistungsfähigkeit

Thema: Von Spitzen und Skizzen – Mit Humor, kleinen Rätseln und Juni-Klängen beschwingt in den Sommer

Ein kleiner, spitzer Gegenstand steht im Mittelpunkt unseres gemütlichen Nachmittags: der gute alte Bleistift! Gemeinsam werfen wir einen unterhaltsamen Blick auf dieses heute fast schon altmodische Schreibgerät und fordern unsere grauen Zellen bei einem kleinen Bleistift-Rätsel heraus. Passend dazu betrachten wir mit einer Auswahl an humorvollen ...

Di 02.06.2026, 13.00 - 17.00 Uhr
Sattelbogner Hof

Kreativität
Kultur
Senioren
Gesellschaft
Gesundheit
Cham

Veranstaltungsnr.: 3-32762

Anleitung zum Sitztanz

Di 02.06.2026, 14.00 - 15.30 Uhr, durchlaufend - 1 x monatlich
Offenstetten, Kath. Pfarrheim, Vitusplatz 2, 93326 Offenstetten

Gesundheit
Kelheim

Veranstaltungsnr.: 5-27641

Die Allgemeine Ambulante Palliativ Versorgung (AAPV)

Di 02.06.2026, 14:00 - 16:00 Uhr
Steinstadl, Schloßgasse 5, 92711 Parkstein

Gesundheit
Senioren
Neustadt-Weiden

Veranstaltungsnr.: 6-30568

Yoga & mentales Training in der Schwangerschaft

Yoga und Mentales Training in der Schwangerschaft begleitet die werdene Mutter sanft und zugleich stärkend im Sinne Frederick Leboyers auf dem Weg zur Geburt. Yoga hilft, den eigenen Körper und die kommenden Veränderungen besser zu spüren und wahrzunehmen. Leicht erlernbare körperliche Übungen, Atemübungen und mentales Training mit visueller ...

Di 02.06.2026, 17.30 Uhr, fortlaufende Treffen dienstags 17:30 Uhr à 75 Min; weiterer Kursstart 09.09.
Yoga Raum, St.-Thekla-Weg 21 a, 84130 Dingolfing

Gesundheit
Familien
Dingolfing-Landau

Veranstaltungsnr.: 4-22391

Geistlicher Impuls: "Leben und Botschaft der Hl. Anna Schäffer aus Mindelstetten"

Vortrag - Impulse - Gespräch

Di 02.06.2026, 19.00 - 20.00 Uhr
Bad Gögging, Kath. Kurkirche, Am Brunnenforum, 93333 Bad Gögging

Glaube
Gesundheit
Persönlichkeitsbildung
Kelheim

Veranstaltungsnr.: 5-28227

BodyWork

BodyWork - Ganzkörpertraining, das echt was bringt Dieser Kurs bietet den Männern & Frauen die Möglichkeit, mehr Kraft, straffere Muskeln und ein starkes Körpergefühl zu entwickeln. BodyWork ist ein effektives Ganzkörpertraining ohne komplizierte Abläufe, aber mit spürbaren Ergebnissen. Mit funktionellen Übungen treibt Betty Hubauer Ausdauer, Kraft ...

Mi 03.06.2026, 8.15 Uhr, 8 Treffen à 60 Min
Pfarrheim St. Johannes, 2.OG, Kirchgasse 14, 84130 Dingolfing

Gesundheit
Familien
Dingolfing-Landau

Veranstaltungsnr.: 4-22757

Erste Hilfe Kurs

Ausbildung / Grundkurs, Führerscheinkurs, Fortbildung, im Betrieb, bei Kindernotfällen, in Einrichtungen

Jeder kennt das Gefühl oder die unterschwellige Angst, wenn ein Notfall eintrifft: "Was genau kann ich tun?" oder "Was ist, wenn ich was falsch mache?" In den Erste Hilfe Seminaren der Malteser bekommen Sie eine Art "Werkzeug" an die Hand, mit dem Sie in allen Situationen sicher handeln können. Unsere engagierten Kursleiter verfügen über ...

Mi 03.06.2026, 9:00 - 16:45 Uhr
Malteser Hilfsdienst e.V., Further Straße 10, 93059 Regensburg

Gesundheit
Gesellschaft
Fortbildung
Regensburg-Stadt

Veranstaltungsnr.: 7-83380

Beckenbodenkurs Ü55

In diesem Beckenboden-Kurs für Frauen ab 55 lernen die Teilnehmerinnen, wie die drei Beckenbodenschichten und die umgebende Muskulatur gezielt gekräftigt werden können. Die Visualisierungstechniken und funktionellen Übungen helfen Rückenschmerzen, schwere Beine oder Antriebslosigkeit zu reduzieren und bringen neue Leichtigkeit in den Alltag. Ein ...

Mi 03.06.2026, 10.45 - 11.45 Uhr, 8 Treffen à 60 Min
Pfarrheim St. Johannes, 2.OG, Kirchgasse 14, 84130 Dingolfing

Gesundheit
Familien
Dingolfing-Landau

Veranstaltungsnr.: 4-22767

"Klangmeditation"

In der Reihe "Integrative Onkologie" werden verschiedene Kurse, Workshops und Seminare angeboten.

Die Schalen mit ihren unterschiedlichen Tönen legen einen Klangteppich über uns, dieser führt zur Entspannung, der Atem wird langsam, der Körper kommt in einen Alpha-Zustand. Lassen Sie sich von mir mit einer Meditation, mit Phantasiereisen in diesen Zustand führen. Die unterschiedlichen Instrumente unterstreichen dieses positive Gefühl.

Mi 03.06.2026, 14.30 - 15.30 Uhr, ab 03.06.2026, jeweils Mittwoch
St.-Elisabeth-Straße 23, 94315 Straubing Treffpunkt: Kloster Azlburg, Haus Franziskus

Gesundheit
Straubing-Bogen

Veranstaltungsnr.: 10-27011

Schnelle Gerichte für Kleinkinder

Praxis - Workshop für Eltern mit Kleinkindern

Mi 03.06.2026, 15.00 - 17.00 Uhr
Cham, Schulküche der AELF

Gesundheit
Kochen
Kreativität
Cham

Veranstaltungsnr.: 3-32549

Säuglingspflegekurs XXL für werdende Eltern

Alles was werdende Eltern über die Ernährung Ihres Babys wissen sollten

Vor einer Geburt gibt es oft viele Fragen und Unsicherheiten in Sachen Pflege und Versorgung Ihres Babys. In unserem monatlich stattfindenden Säuglingspflegekurs erfahren Sie Wissenswertes rund um die Pflege Ihres Sprösslings und die nötigte Baby-Erstausstattung. An diesem Abend geht es vertieft ums Thema „Ernährung“. Stillen ist für Mutter und ...

Mi 03.06.2026, 18:00 Uhr
Großer Veranstaltungsraum (4. Stock) im St. Anna Krankenhaus, Krankenhausstr. 16, 92237 Sulzbach-Rosenberg

Gesundheit
Familien
Amberg

Veranstaltungsnr.: 2-30162

Informationsabend für werdende Eltern

Sie sind schwanger und wollen erfahren, wie eine Geburt in St. Josef abläuft? In dieser Veranstaltung lernen Sie einen Teil unseres Hebammen- und Ärzteteams kennen und erfahren alles, was Sie über die Vorbereitung, die Geburt und die Nachsorge wissen müssen. Gerne können Sie im Anschluss auch Ihre persönlichen Fragen an uns richten.

Mi 03.06.2026, 18:00 - 20:00 Uhr
Caritas-Krankenhaus St. Josef, Landshuter Straße 65, 93053 Regensburg, Treffpunkt: Eingang zur zentralen Notaufnahme

Familien
Gesundheit
Regensburg-Stadt

Veranstaltungsnr.: 7-82129

Atemholen im Alltag

in der Reihe: "Atemholen im Alltag"

Mi 03.06.2026, 19:00 - 19:45 Uhr
Pfarrzentrum St. Michael, Robert-Koch-Str. 62, 92224 Amberg, Werktagskirche

Glaube
Gesundheit
Gesellschaft
Amberg

Veranstaltungsnr.: 2-30417

"REGENSBURGER FACETTEN" IM SPITAL
"Ich erinnere, also bin ich? Gedächtnis und Identität im Angesicht demenzieller Erkrankungen"

Do 04.06.2026, 19:00 Uhr
Schreiberhaus Regensburg, St.-Katharinenplatz 5, 93059 Regensburg

Kultur
Gesellschaft
Senioren
Gesundheit
Regensburg-Stadt

Veranstaltungsnr.: 7-83444

Fußreflexzonenmassage - Einführungskurs am Wochenende

Einführung in die Fußreflexzonenmassage und theoretische Hinführung zur praktischen Anwendung. Ziel der Reflexzonenmassage ist es, die durch Ablagerungen teilweise blockierte Verbindung zwischen den einzelnen Organen/Körperteilen mit den entsprechenden Nerven-Endpunkten in den Füßen und Händen wieder herzustellen. Eventuelle Blockaden werden ...

Fr 05.06.2026, 9.00 Uhr - Sa 06.06.2026, 18.00 Uhr
Strahlfeld, Haus der Begnung

Gesundheit
Cham

Veranstaltungsnr.: 3-32842

Kräuterstammtisch: Die 5 Elemente

Fr 05.06.2026, 19.00 - 21.00 Uhr
Kneipp-Anlage, Mayrstraße, 93326 Abensberg

Gesundheit
Kelheim

Veranstaltungsnr.: 5-27752

Erste Hilfe Kurs

Ausbildung / Grundkurs, Führerscheinkurs, Fortbildung, im Betrieb, bei Kindernotfällen, in Einrichtungen

Jeder kennt das Gefühl oder die unterschwellige Angst, wenn ein Notfall eintrifft: "Was genau kann ich tun?" oder "Was ist, wenn ich was falsch mache?" In den Erste Hilfe Seminaren der Malteser bekommen Sie eine Art "Werkzeug" an die Hand, mit dem Sie in allen Situationen sicher handeln können. Unsere engagierten Kursleiter verfügen über ...

So 07.06.2026, 9:00 - 16:45 Uhr
Malteser Hilfsdienst e.V., Further Straße 10, 93059 Regensburg

Gesundheit
Gesellschaft
Fortbildung
Regensburg-Stadt

Veranstaltungsnr.: 7-83381

Klänge zeigen Wirkung - Klangschalenmeditation. Geführte Tour zur Wiesenkirche St. Nikolaus Steinkirchen

Abschließende Einkehr bei diesem Termin: Biergarten Wellenhofer in Eitting Pfa(h)rradeln verbindet gemeinsames Fahrradfahren mit Führungen zu besonderen Orten (z.B. Bodendenkmäler, Schlösser, Kirchen, versteckte Kapellen ), biblischen und meditativen Impulsen zur Bereicherung des Alltagslebens sowie Geselligkeit und Austausch in örtlichen ...

So 07.06.2026, 14.00 Uhr
Treffpunkt: Kirche St. Margareta Hofdorf, Süßkofener Str. 25, 84152 Mengkofen

Glaube
Gesundheit
Umwelt
Kultur
Persönlichkeitsbildung
Pilgern
Dingolfing-Landau

Veranstaltungsnr.: 4-22427

Erfrischend gesund - Kneipp-Führung im Naturerlebnisgarten!

Bei der Kneipp-Führung im Naturerlebnisgarten werden die wichtigsten Elemente in Theorie und Praxis kennengelernt.

So 07.06.2026, 14.00 - 15.00 Uhr
Naturerlebnisgarten, Eingang Brauhausstraße, 95652 Waldsassen

Gesundheit
Tirschenreuth

Veranstaltungsnr.: 11-12780

"Alte Pflanzenschätze wiederentdeckt!"

Seit Jahrhunderten tragen vergessene Sorten und wildverwandte Pflanzen Wissen, Geschmack und Widerstandskraft in sich. Heute erleben viele dieser „Pflanzenschätze“ eine Renaissance: alte Apfelsorten mit einzigartigen Aromen, robuste Körner, die ohne intensive Düngung gedeihen, und Heilpflanzen, deren traditionelle Anwendungen neue wissenschaftliche ...

Mo 08.06.2026, 9.00 - 11.00 Uhr
Feldkirchen, St. Laurentius, Pfarrzentrum Rain, Kirchstr. 2, 94369 Rain

Gesundheit
Gesellschaft
Senioren
Persönlichkeitsbildung
Straubing-Bogen

Veranstaltungsnr.: 10-27045

Kindlicher Notfall - wie verhalte ich mich richtig?

im Rahmen des Still-Café´s

Mo 08.06.2026, 9:30 - 11:00 Uhr
Großer Veranstaltungsraum (4. Stock) im St. Anna Krankenhaus, Krankenhausstr. 16, 92237 Sulzbach-Rosenberg

Gesundheit
Familien
Amberg

Veranstaltungsnr.: 2-30836

Wildkräuterführung

Wildkräuter stecken voller Vitamine, Mineralstoffe und sekundärer Pflanzenstoffe - das macht sie ausgesprochen gesund. In diesem Workshop lernen Sie einige Wildkräuter, die Ihren Speiseplan oder Ihre Hausapotheke bereichern können, kennen. Beim anschließenden Picknick können die vorgestellten Wildkräuter ausgiebig probiert und genossen werden

Mo 08.06.2026, 10.00 - 13.00 Uhr
Cham, Klostermühle Altenmarkt

Gesundheit
Cham

Veranstaltungsnr.: 3-31850

Wildkräuterführung und Picknick mkit Christine Klein

Wildkräuter stecken voller Vitamine, Mineralstoffe und sekundärer Pflanzenstoffe - das macht sie ausgesprochen gesund. In diesem Workshop lernen Sie einige Wildkräuter, die Ihren Speiseplan oder Ihre Hausapotheke bereichern können, kennen. Beim anschließenden Picknick können die vorgestellten Wildkräuter ausgiebig probiert und genossen werden

Mo 08.06.2026, 10.00 - 13.00 Uhr
Cham, Klostermühle Altenmarkt

Gesundheit
Cham

Veranstaltungsnr.: 3-32446

Bewegung für Geist und Herz

in der Senioren-Gesundheits-Reihe - Kurs 2

Angepasste, gezielte und regelmäßig durchgeführte Bewegung fördert die Gesundheit, erleichtert Alltagsbewegungen und steigert so die Lebensqualität. In dieser fortlaufenden Reihe erwartet Sie ein sanftes Training für Körper, Geist und Herz. Leichte Kräftigungsübungen zur Stärkung der Muskulatur, spielerische Koordinationsübungen zur Steigerung der ...

Mo 08.06.2026, 14:00 - 15:00 Uhr
KEB, Dreifaltigkeitsstr. 3, 92224 Amberg

Gesundheit
Gesellschaft
Senioren
Amberg

Veranstaltungsnr.: 2-30729

Thema: Suche nach Zahlen - Konzentrationstraining (Bingo)

im Rahmen des Seniorenkreises Hl. Dreifaltigkeit Amberg

mit wechselnden Referenten

Mo 08.06.2026, 14:30 - 17:00 Uhr
Pfarrheim Hl. Dreifaltigkeit, Dreifaltigkeitsstr. 7, 92224 Amberg

Senioren
Gesundheit
Gesellschaft
Amberg

Veranstaltungsnr.: 2-30308

Indoor Fitness für Frauen

Einführung und Anleitung

Auf ein Aufwärmtraining folgt eine Mischung aus Übungen zur Kräftigung, Beweglichkeit und Koordination. Zum Abschluss gibt es Entspannung für Körper und Geist. Sie werden schon nach wenigen Trainingseinheiten die körperliche Veränderung spüren und Ihre Ausdauer nimmt zu. Benötigt wird bequeme Kleidung und Sportschuhe. Bitte eine eigene Fitnessmatte ...

Mo 08.06.2026, 18.00 - 19.00 Uhr
Turnhalle des Sonderpädagogischen Förderzentrum Maxhütte-Haidhof, Kapplstr. 10, 93142 Maxhütte-Haidhof - Leonberg

Gesundheit
Schwandorf

Veranstaltungsnr.: 9-20088

"Schmerzfrei" - durch Bewegung

Dehnungsabende "LnB-Motion" - Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht

Unsere Knochen werden nur durch die Muskulatur gehalten und bewegt. Deshalb sind die Muskeln, Sehnen und die Faszien sehr bedeutend um dauerhaft schmerzfrei zu werden und auch zu bleiben. Weil verkürzte oder verspannte Muskeln starken Druck auf die Gelenke ausüben, kommt es zu "reibeisenartigen" Schmerzen. Diese haben zur Folge, dass man sich ...

Mo 08.06.2026, 18.00 Uhr - Mo 06.07.2026, 19.00 Uhr, 5 Treffen
Turnhalle, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Gesundheit
Kelheim

Veranstaltungsnr.: 5-26498

Hatha-Yoga für die Gesundheit

Entspannte, ruhige und tiefgehende Bewegungsübungen, Atemtechniken und Entspannungsübungen sorgen neben einer bewussten Körperhaltungen für ein harmonisches Körpergefühl.

Mo 08.06.2026, 18.00 Uhr - Mo 06.07.2026, 19.00 Uhr, 5 Treffen
Grund- und Mittelschule (Handarbeitsraum), Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Gesundheit
Kelheim

Veranstaltungsnr.: 5-26517

Die Rose - alles um die Königin der Blume

Bei dem Vortrag erfahren Sie alles über die Rose. Neben ihrem magischen Duft, der uns Geborgenheit vermittelt, ihrem edlen Aussehen und ihrer wunderschönen Farbe, die unsere Seele und unser Gemüt anspricht, hat die Rose auch noch viele andere Möglichkeiten. Lassen Sie sich überrachen.

Mo 08.06.2026, 18:30 Uhr
Kräutersalettl, Kagerer Weg 2, 93059 Regensburg

Gesundheit
Regensburg-Stadt

Veranstaltungsnr.: 7-82014

"Schmerzfrei" - durch Bewegung

Dehnungsabende "LnB-Motion" - Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht

Unsere Knochen werden nur durch die Muskulatur gehalten und bewegt. Deshalb sind die Muskeln, Sehnen und die Faszien sehr bedeutend um dauerhaft schmerzfrei zu werden und auch zu bleiben. Weil verkürzte oder verspannte Muskeln starken Druck auf die Gelenke ausüben, kommt es zu "reibeisenartigen" Schmerzen. Diese haben zur Folge, dass man sich ...

Mo 08.06.2026, 19.15 Uhr - Mo 06.07.2026, 20.15 Uhr, 5 Treffen
Turnhalle, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Gesundheit
Kelheim

Veranstaltungsnr.: 5-26499

Hatha-Yoga für die Gesundheit

Entspannte, ruhige und tiefgehende Bewegungsübungen, Atemtechniken und Entspannungsübungen sorgen neben einer bewussten Körperhaltungen für ein harmonisches Körpergefühl.

Mo 08.06.2026, 19.30 Uhr - Mo 06.07.2026, 20.30 Uhr, 5 Treffen
Grund- und Mittelschule (Handarbeitsraum), Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Gesundheit
Kelheim

Veranstaltungsnr.: 5-26518

Fußreflexzonenmassage - Einführungskurs während der Woche

Einführung in die Fußreflexzonenmassage und theoretische Hinführung zur praktischen Anwendung. Ziel der Reflexzonenmassage ist es, die durch Ablagerungen teilweise blockierte Verbindung zwischen den einzelnen Organen/Körperteilen mit den entsprechenden Nerven-Endpunkten in den Füßen und Händen wieder herzustellen. Eventuelle Blockaden werden ...

Di 09.06.2026, 9.00 Uhr - Mi 10.06.2026, 18.00 Uhr
Strahlfeld, Haus der Begnung

Gesundheit
Cham

Veranstaltungsnr.: 3-32843

Erste Hilfe Kurs

Ausbildung / Grundkurs, Führerscheinkurs, Fortbildung, im Betrieb, bei Kindernotfällen, in Einrichtungen

Jeder kennt das Gefühl oder die unterschwellige Angst, wenn ein Notfall eintrifft: "Was genau kann ich tun?" oder "Was ist, wenn ich was falsch mache?" In den Erste Hilfe Seminaren der Malteser bekommen Sie eine Art "Werkzeug" an die Hand, mit dem Sie in allen Situationen sicher handeln können. Unsere engagierten Kursleiter verfügen über ...

Di 09.06.2026, 9:00 - 16:45 Uhr
Malteser Hilfsdienst e.V., Further Straße 10, 93059 Regensburg

Gesundheit
Gesellschaft
Fortbildung
Regensburg-Stadt

Veranstaltungsnr.: 7-83382

Be happy!
Und mach Dir die Welt, wie sie Dir gefällt!
Eine Anleitung, zum Glücklichsein

Unterm Strich zielt all unser Streben darauf ab, glücklich zu sein. Und wir waren ja auch alle schon mal glücklich: als Kinder und vielleicht sogar darüber hinaus. Nur dann scheint irgendetwas zu passieren, was es für viele sehr schwierig macht, ein wirklich glückliches und erfülltes Leben zu führen. Die Leichtigkeit des Seins wird ersetzt durch ...

Di 09.06.2026, 9:30 Uhr - Mi 10.06.2026, 16:00 Uhr
Naturhotel Rebling, Rebling 3, 94505 Bernried

Gesundheit
Gesellschaft
Persönlichkeitsbildung
Regensburg-Stadt

Veranstaltungsnr.: 7-82409

"Die Kraft der Natur - pflanzliche Medizin und Heilmittel"

Di 09.06.2026, 15:30 - 17:00 Uhr, die Veranstaltung muss leider entfallen!
Pfarrsaal St. Paul, Friedrich-Ebert-Str. 46, 93051 Regensburg

Senioren
Gesundheit
Regensburg-Stadt

Veranstaltungsnr.: 7-81752

Kräutergartenexpedition

Di 09.06.2026, 16.00 - 17.30 Uhr

Gesundheit
Kelheim

Veranstaltungsnr.: 5-27727

Pilates meets HIIT (Hochintensives Intervalltraining)

Kraft trifft Ausdauer - das Beste aus zwei Welten

"Pilates meets HIIT" kombiniert die kontrollierte, tiefenmuskuläre Kräftigung des Pilates mit den kraftvollen, dynamischen Elementen des High Intensity Interval Training (HIIT). In diesem innovativen Kursformat wechseln sich gezielte Pilates-Übungen mit kurzen, intensiven Intervallen ab - für ein effektives Ganzkörpertraining, das zugleich stärkt, ...

Di 09.06.2026, 17.00 Uhr - Di 07.07.2026, 18.00 Uhr, 5 Treffen - bei schönem Wetter findet der Kurs draußen statt
Turnhalle, Schule Saal, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Gesundheit
Kelheim

Veranstaltungsnr.: 5-27296

Eltern-Baby-Bindung: Stillvorbereitung

Muttermilch ist die natürlichste Nahrung für ein Baby. Sie enthält alle wichtigen Nährstoffe und Abwehrstoffe für eine gute Entwicklung des Kindes, stärkt die Bindung zwischen Mutter und Baby und hat zudem noch schützende Effekte auf die Gesundheit der Mutter. Ich möchte Ihnen viele Informationen zu den Themen Muttermilch, die ersten Stillversuche ...

Di 09.06.2026, 18.00 - 19.30 Uhr
Spitzweg-Apotheke, Regensburger Straße 31, 93158 Teublitz

Familien
Gesundheit
Schwandorf

Veranstaltungsnr.: 9-20026

Vortragsabend zum Workshop "KörperWunderWerkstatt"

Für Eltern von Mädchen und Jungen der 4. Jahrgangsstufe. Infos rund um das MFM-Programm ("My fertility matters")

Wie Mädchen und Jungen ihren eigenen Körper erleben und bewerten, hat großen Einfluss auf ihr Selbstbild und ihr Selbstwertgefühl. Sich als Mann oder Frau zu bejahen und die körperlichen Veränderungen in der Pubertät in positiver Weise zu erleben, ist eine wichtige Entwicklungsaufgabe. Dabei möchten wir Ihr Kind mit dem sog. MFM-Programm ...

Di 09.06.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
Grundschule Oberbibrach, Schulstr. 9, 95519 Oberbibrach

Familien
Persönlichkeitsbildung
Gesundheit
Neustadt-Weiden

Veranstaltungsnr.: 6-30556

Heilsame Aroma-Küche

Wenn die Blumen blühen und die Kräuter am kräftigsten duften, ist es Zeit, diese Energie in die Küche zu holen. Lass uns gemeinsam den Sommer feiern. In diesem Kochkurs kreieren wir ein sommerlich- leichtes Buffet, das nicht nur den Magen füllt, sondern auch die Seele nährt. Wir arbeiten mit der sanften Heilkraft und dem unvergleichlichen Aroma ...

Di 09.06.2026, 18.00 - 21.00 Uhr
Grund- und Mittelschule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Gesundheit
Kochen
Kelheim

Veranstaltungsnr.: 5-28077

Wirbelsäulengymnastik - "Mein Rücken"

Wer kann von sich behaupten, niemals über Rückenschmerzen geklagt zu haben? Wer möchte sich eine kurze Pause vom Alltag nehmen und sich und seinem Körper in Form von Bewegung etwas Gutes tun? Die Kursinhalte dieses Trainings enthalten Kräftigungs- und Mobilitätsübungen rund um die Wirbelsäule in Verbindung mit Haltungsaufbau, Gleichgewichtsübungen ...

Di 09.06.2026, 18.00 Uhr - Di 07.07.2026, 19.00 Uhr, 5 Treffen
Turnhalle, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal

Gesundheit
Kelheim

Veranstaltungsnr.: 5-27323

Zurück zur Mitte

Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Termindruck, hohe Erwartungen und To-Do-Listen - unser Alltag ist oft geprägt von einem hohen Stresslevel. Achtsamkeit hilft, aus dem Gefühl des Getriebenseins auszusteigen und Gelassenheit und Lebensfreude auch herausfordernden Situationen zu bewahren. In diesem Kurs lernen Sie, durch Atem- und Achtsamkeitsübungen besser mit Stress umzugehen und ...

Di 09.06.2026, 18:30 - 20:00 Uhr, die Veranstaltung muss leider entfallen.
EmmeramForum, Emmeramsplatz 3, 93047 Regensburg, Raum Wolfgang, EG

Gesundheit
Persönlichkeitsbildung
Regensburg-Stadt

Veranstaltungsnr.: 7-82196

Anatomisches Ganzkörpertraining

mit Regina Chmelicek

Mit Haltung und Bewegung die der Anatomie des Körpers entspricht fühlen wir uns leicht und voller Energie. Weichen wir von den Vorlagen unserer Anatomie ab, merken wir anfangs nur Nachlassen von Kraft und Beweglichkeit, langfristig können sich aber Organsenkungen, Rückenschmerzen und Arthrosen einstellen. Duch eine gekräftigte Tiefenmuskulatur und ...

Di 09.06.2026, 19.30 Uhr - Di 07.07.2026, 20.45 Uhr, 5 Treffen
Turnhalle, Schule Saal, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Gesundheit
Kelheim

Veranstaltungsnr.: 5-26532

Erste-Hilfe-Ausbildung

Kompetent helfen können!!

Jeder kennt das Gefühl oder die unterschwellige Angst, wenn ein Notfall eintrifft: „Was genau kann ich tun“? oder „Was ist, wenn ich was falsch mache“? Vor allem, wenn man bedenkt, dass sich Unfälle häufig zuhause, in der Freizeit oder am Arbeitsplatz ereignen. In vielen Fällen trifft es dort die Menschen, die uns besonders am Herzen liegen. Aus ...

Mi 10.06.2026, 8.00 - 16.00 Uhr
Malteser Straubing, Hebbelstr. 14 - Eingang Viehhofstr. , 94315 Straubing

Fortbildung
Gesundheit
Straubing-Bogen

Veranstaltungsnr.: 10-26708

Erste-Hilfe-Ausbildung (Fortbildung)

Kompetent helfen können! Training und Auffrischung der Ersten-Hilfe Aufrechterhaltung der Betriebshelferqualifikation, Auffrischung der Kenntnisse und Fertigkeiten

Jeder kennt das Gefühl oder die unterschwellige Angst, wenn ein Notfall eintrifft: „Was genau kann ich tun“? oder „Was ist, wenn ich was falsch mache“? Vor allem, wenn man bedenkt, dass sich Unfälle häufig zuhause, in der Freizeit oder am Arbeitsplatz ereignen. In vielen Fällen trifft es dort die Menschen, die uns besonders am Herzen liegen. Aus ...

Mi 10.06.2026, 8.00 - 16.00 Uhr
Malteser Straubing, Hebbelstr. 14 - Eingang Viehhofstr. , 94315 Straubing

Fortbildung
Gesundheit
Straubing-Bogen

Veranstaltungsnr.: 10-26722

Windelrocker: Waldspielplätze nutzen?

Monatlicher Treff für Mütter / Väter mit Kindern bis zu 3 Jahren

Ein Treff für Eltern mit Kindern von 0-3 Jahren zum gemeinsamen Austausch und zur fachlichen Information entsprechend den Wunschthemen der Teilnehmer unter Anleitung einer Sozialpädagogin der Schwangerenberatungsstelle. Mütter und Väter bewegen viele Fragen in der Zeit nach der Geburt und beim Hineinwachsen in die elterliche Rolle - der offene ...

Mi 10.06.2026, 9.30 - 11.00 Uhr
Schwangerenberatungsstelle Donum Vitae, Breite Straße 12, 92421 Schwandorf

Familien
Gesundheit
Schwandorf

Veranstaltungsnr.: 9-20244

Ausbildungskurs bei der TelefonSeelsorge

26. Gruppenabend

Wer kennt Sie nicht? Sorgen, Probleme oder Ängste. Doch nicht jeder Mensch hat in solchen belastenden Situationen jemanden, der ihm zuhört. Aus diesem Grund steht die TelefonSeelsorge Ostbayern-Regensburg schon seit Jahrzehnten "anonym, kompetent und rund um die Uhr" als niedrigschwelliges Angebot allen Menschen in belastenden Situationen und ...

Mi 10.06.2026, 18:15 - 21:30 Uhr
Regensburg

Glaube
Gesellschaft
Persönlichkeitsbildung
Gesundheit
Regensburg-Stadt

Veranstaltungsnr.: 7-83493

Stehen-lassen und weiter-gehen.
Eine ökumenische Pilgerreise
auf dem Franziskusweg

Bei einer Begegnung mit Lesungsteilen aus dem Buch "Stehenlassen und weitergehen" von den drei Rottaler Autoren Fred Haller aus Eggenfelden, Richard Stieglbauer aus Anzenkirchen und Peter Wolfrum aus Pfarrkirchen handelt es sich nicht nur um eine Wegbeschreibung einer Pilgerwanderung. Die drei Freunde sind im Mai 2024 auf dem Franziskusweg in ...

Mi 10.06.2026, 19.00 Uhr
Evangelische Erlöserkirche, Dr.-Martin-Luther-Platz 1, 84130 Dingolfing

Pilgern
Ökumene
Glaube
Gesundheit
Kultur
Persönlichkeitsbildung
Umwelt
Dingolfing-Landau

Veranstaltungsnr.: 4-22559

Qi Gong - Miniurlaub im Alltag

Erleben Sie die wohltuende Kraft von Qi Gong! Lernen Sie verschiedene Techniken dieser traditionellen chinesischen Praxis kennen, die Körper und Geist in Einklang bringen. Die sanften Bewegungen und Atemübungen helfen, Spannungen zu lösen, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Regelmäßiges Qi Gong unterstützt einen erholsamen Schlaf, stärkt ...

Mi 10.06.2026, 19.00 Uhr - Mi 15.07.2026, 20.00 Uhr, 6 Treffen
Grund- und Mittelschule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Gesundheit
Kelheim

Veranstaltungsnr.: 5-26928

Rio Abierto - Sommer

mit Anleitung zu gesundheitsfördernder Bewegung

Vom Augenblick eingeladen - von der Musik getragen - in Gemeinschaft - präsent - bewegen - begegnen - bewusst Sein Frischen Schwung erleben in Bewegung und in Ruhe und dabei Körper, Geist und Seele durchlüften und ins Fließen bringen. Die Verbindung mit mir selbst und der Welt da draußen erkunden. Möglichkeiten finden, wie wir uns lebendiger und ...

Kurstermine: 10.06./17.06./24.06./01.07./08.07./15.07.2026 19:30-20:30 Uhr
Relax und move, Marienstraße 8, 92224 Amberg

Fortbildung
Gesundheit
Persönlichkeitsbildung
Amberg

Veranstaltungsnr.: 2-30621

BodyWork 08:30 Uhr

BodyWork - Ganzkörpertraining, das echt was bringt Dieser Kurs bietet Männern & Frauen die Möglichkeit, mehr Kraft, straffere Muskeln und ein starkes Körpergefühl zu entwickeln. BodyWork ist ein effektives Ganzkörpertraining ohne komplizierte Abläufe, aber mit spürbaren Ergebnissen. Mit funktionellen Übungen treibt Betty Hubauer Ausdauer, Kraft und ...

Do 11.06.2026, 8.30 Uhr, 8 Treffen à 60 Min
Pfarrheim St. Johannes, 2.OG, Kirchgasse 14, 84130 Dingolfing

Gesundheit
Dingolfing-Landau

Veranstaltungsnr.: 4-22762

Familiencafé

Sprechstunde mit Spielmöglichkeit für Familien mit Kindern von 0-3 Jahren

Sie suchen Antworten auf Ihre Fragen, wegen derer Sie sich bereits den Kopf zerbrechen? Sie benötigen Verständnis für die alltäglichen Herausforderungen? Sie wünschen sich Unterstützung oder einfach jemanden der zuhört? Jemanden der Sie stärkt? Oder suchen sie eine vertrauliche Beratung? Unsere Familienkinderkrankenpflegenden sind gern für sie da! ...

Do 11.06.2026, 9.00 - 11.00 Uhr
Soziales Beratungszentrum Mallersdorf, Krankenhausstr. 5, 84066 Mallersdorf-Pfaffenberg

Familien
Gesundheit
Straubing-Bogen

Veranstaltungsnr.: 10-26895

Basiskurs Rückengesundheit: Haltung und Bewegung

Rückenschmerzen sind ein Gesellschaftsphänomen. Damit darf man sich aber nicht abfinden! Haltungsübungen und gezieltes Training beugen vor und wirken Schmerz und Verletzungen entgegen. An der Hand der Referentin und zertifizierten Reha-Sport-Trainerin werden die Teilnehmenden mit passenden Übungen und Erklärungen dazu an die ganz individuelle ...

Do 11.06.2026, 9.30 Uhr - Do 09.07.2026, 11.00 Uhr, Kurs mit 5 wöchentlichen Treffen à 90 Min (außer Feiertage)
Pfarrsaal St. Josef, Höller Str. 4, 84130 Dingolfing