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KEB Kelheim

Denk auch mal an dich ...

Nein sagen - und Fürsorge auch für sich selbst

Seminar

Hin und wieder lassen wir uns leicht von anderen beeinflussen und sagen ja, obwohl uns ein Nein lieber wäre. Für ein Nein braucht es manchmal Mut. Aber wieso fällt uns Nein sagen so schwer? Wer oder was hindert uns denn daran? Wie können wir besser für uns selbst sorgen, statt es immer wieder anderen recht zu machen? Was sind die Ursachen und Hintergründe - und welche individuell passenden Strategien lassen sich nutzen? Im Kurs geht es um: typische Situationen analysieren / selbstbewusst auftreten / die eigene Einstellung/Haltung überprüfen / sich klar abgrenzen / eigene Bedürfnisse und Interessen umsetzen / gut für sich sorgen. Nein sagen ist viel häufiger möglich, als wir glauben!

Referentin:

Andrea Nitzsche, Trainerin für Kommunikation und Persönlichkeit, Coach

Veranstaltungsnr. 5-27289
Datum Do 21.05.2026, 17.30 - 20.30 Uhr
Ort Grund- und Mittelschule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau - Handarbeitsraum
Gebühr 28,00 €
Zahlungsarten Lastschrift
Verwendungszweck 5-27289 + Name der Teilnehmenden
Anmeldung KEB Kelheim | Tel.: 09443/9282380 | E-Mail: info@keb-kelheim.de | anmeldung@keb-kelheim.de | www.keb-kelheim.de

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