Qi Gong - Miniurlaub im Alltag

Kurs

Erleben Sie die wohltuende Kraft von Qi Gong! Lernen Sie verschiedene Techniken dieser traditionellen chinesischen Praxis kennen, die Körper und Geist in Einklang bringen. Die sanften Bewegungen und Atemübungen helfen, Spannungen zu lösen, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden.Regelmäßiges Qi Gong unterstützt einen erholsamen Schlaf, stärkt das Herz-Kreislauf-System und kann sich positiv auf psychosomatische Beschwerden auswirken. Gleichzeitig fördern Sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden aktiv - ganz eigenverantwortlich. Mit den im Kurs erlernten Übungen regen Sie Ihre Selbstheilungskräfte an und finden zu mehr innerer Balance und Entspannung.

Referentin:

Gabriele Schneeberger

Veranstaltungsnr.	5-26927
Datum	Mi 15.04.2026, 19.00 Uhr - Mi 20.05.2026, 20.00 Uhr, 6 Treffen
Ort	Grund- und Mittelschule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau
Gebühr	58,00 €
Zahlungsarten	Lastschrift
Verwendungszweck	5-26927 + Name der Teilnehmenden

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