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Anleitung zum Zumba
sofort wenn es wieder erlaubt ist - durchlaufend
Mühlhausen-St. Vitus, Mühlhausen, Haus der Vereine, Forstfeldweg 25, 93333 Mühlhausen
Gesundheit
Kelheim
© pixabay.com/de/
Zecken übertragen Krankheiten: Schutz- und Therapiemaßnahmen gegen Borreliose
Online-Seminar - mit Anmeldung | Zecken und die durch Zeckenbisse übertragenen Krankheiten sind in den letzten Jahren zu einer regelrechten Plage geworden. Das Webinar beschäftigt sich mit den Möglichkeiten Zeckenbissen vorzubeugen, wie Sie bei und nach Zeckenbissen vorgehen sollten und schließlich mit dem naturheilkundlich und schulmedizinisch ...
Kurs-Nr.. F3-28 – Mi 10.03.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Zuhause
Familien
Gesundheit
Umwelt
Regensburg-Stadt
© privat
"Neck-Relax" - Nackentspannung durch bewusste Atmung
Entspannter Nacken, freie Schultern, lockerer Kiefer, Wohlspannung von Kopf bis Fuß, - bei den vielfältigen Anforderungen des Tages oft ein Wunschtraum! Durch Bewegungsübungen, die den ganzen Körper und den Atem einbeziehen, wird in diesem Kurs die Lösung von Nacken, Hals und Kiefer angebahnt. Die Aufmerksamkeit für die eigene Empfindung zentriert ...
sobald wir grünes Licht bekommen - voraussichtlich mittwochs von 19.30 - 21 Uhr, 3 x 90 Min.
Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau
Gesundheit
Kelheim
© freshidea_fotalia
AUSGEBUCHT! - Die demenzfreundliche Gemeinde - Palliative Versorgung
6. Fachtag Demenz - teilw. mit Videos - , findet 2021 als Onlineveranstaltung statt
Aktualisiertes Programm für den 6. Fachtag Demenz "Die demenzfreundliche Gemeinde - Palliative Versorgung" 9.30 Uhr Grußworte Landrätin Tanja Schweiger Wolfgang Stöckl, Bischöflicher Beauftragter für Katholische Erwachsenenbildung -Hauptabteilung Seelsorge Gedicht zur Einstimmung "du und ich wir sind sterblich" von Dr. Karlheinz von Jan ...
Do 11.03.2021, 9.30 - 15.00 Uhr
Die Veranstaltung findet Online statt.
Fortbildung
Gesundheit
Senioren
Familien
Gesellschaft
Lebensende
Regensburg-Land
© Zigmars Berzins, pixabay.de
Erfahrungsaustausch zum Online-Kurs IMMUNBOOSTER
Der monatliche Erfahrungsaustausch ist ein Element im Online-Kurs "Immunbooster" mit Tanja Franz von "Natürlich gesund". Hier können Sie nicht nur Tanja Franz persönlich kennenlernen. Neben dem ein oder anderen Impuls zur ganzheitlichen Stärkung unseres Immunsystems steht hier vor allem der persönliche Erfahrungsaustausch der Kursteilnehmer*innen ...
Fr 12.03.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg
Gesundheit
Wunsiedel
© Birgit Hyna
Bauchtanz - Fortgeschrittene
Bewegungspädagogin Claudia Jung führt in den Kursen in die Traditionen der arabischen Welt ein und nutzt die Bewegungsabläufe des traditionellen Bauchtanzes für die Ziele körperlicher und seelischer Ausgeglichenheit. Die Kurse werden auf verschiedenen Stufen angeboten.
sobald wir grünes Licht bekommen in der darauffolgenden Woche am Montag, 10 x
Saal-Christkönig, Aula, Schule Saal
Gesundheit
Kultur
Kelheim
© Gerd Altmann - Pixabay
Infoveranstaltung zur Coronaimpfung
Der ärztliche Leiter des Impfzentrums in Dingolfing gibt einen Einblick
Interessierte und Unentschlossene haben die Möglichkeit, einem Online-Vortrag von Dr. Ewald Hottenroth beizuwohnen: Der ärztliche Leiter des Impfzentrums Dingolfing-Landau teilt sein Fachwissen rund um das Coronavirus und die damit verbundene Impfung. Organisiert wird die Veranstaltung von der Katholischen Erwachsenenbildung Dingolfing-Landau in ...
Mo 15.03.2021, 18.30 Uhr, Dauer ca 1,5h
Online-Kursraum der KEB (auf BigBlueButton), von Zuhause aus
Gesundheit
Dingolfing-Landau
Atempause für die Seele: "Leben und Botschaft der Hl. Anna Schäffer aus Mindelstetten"
Di 16.03.2021, 19.00 - 19.30 Uhr
Kath.Klinik- u.Rehaseelsorge Bad Gögging, Bad Gögging, Kath. Kurkirche, Am Brunnenforum, 93333 Bad Gögging
Glaube
Gesundheit
Persönlichkeitsbildung
Kelheim
"WO DER SCHUH IM ALTER DRÜCKT"
13. SEGA-Fachtagung am 17.03.2021
"Im Alter ist die Gesundheit eher die Ausnahme". Dieser Satz wir in der modernen Gesellschaft aufgrund des Vertrauens und des Glaubens in die Kompetenz und Möglichkeiten der modernen Medizin oft negiert und missachtet. Gerade im Alter drückt aber fast jeden Tag irgendwo der Schuh an einer anderen Stelle, mal sei es die Pumpe, mal die Wirbelsäule, ...
Mi 17.03.2021, 8:30 - 16:30 Uhr
über Online-Kursraum der KEB von Zuhause aus
Gesundheit
Gesellschaft
Senioren
Lebensende
Familien
Fortbildung
Amberg
© Birgit Hyna
Bauchtanz - Aufbaukurs
Bewegungspädagogin Claudia Jung führt in den Kursen in die Traditionen der arabischen Welt ein und nutzt die Bewegungsabläufe des traditionellen Bauchtanzes für die Ziele körperlicher und seelischer Ausgeglichenheit. Die Kurse werden auf verschiedenen Stufen angeboten.
sobald wir grünes Licht bekommen - in der darauffolgenden Woche am Mittwoch, 10 x
Saal-Christkönig, Aula, Schule Saal
Gesundheit
Kultur
Kelheim
© nosita - pixabay
Was hat unsere Ernährung mit Klimaschutz zu tun?
Teil der Reisbacher Wintervortragsreihe Nachhaltigkeit 2020/21
An was denken Sie, wenn Sie an energiereduzierte Ernährung denken? Weniger Kalorien? Weniger Fett? Auf vielen Lebensmittelverpackungen finden wir mittlerweile Nährwerttabellen, die uns bei der Auswahl der Produkte helfen. Keine Kennzeichnung gibt es aber darauf, wie energieintensiv es ist, diese Waren zu produzieren. Wir helfen Ihnen dabei, unsere ...
Mi 17.03.2021, 19.00 - 20.30 Uhr
Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg
Umwelt
Gerechtigkeit
Gesellschaft
Gesundheit
Dingolfing-Landau
© PublicDomainPictures, pixabay
Intuitives Essen
Für viele Menschen, vor allem Frauen, ist der Gedanke um das eigene Körpergewicht immer präsent. Oftmals über Jahre. Dabei zeigen Langzeitstudien, dass Diäten in aller Regel nicht funktionieren und durch den Jojo-Effekt eher zu einer Gewichtszunahme als zu einer Gewichtsabnahme führen. Das Prinzip des intuitiven Essens macht Schluss mit dem ...
Mi 17.03.2021, 19:00 - 20:30 Uhr
Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg
Gesundheit
Persönlichkeitsbildung
Wunsiedel
© Monika Schuderer
Familienalltag in der Krise? - Tipps einer Ärztin
Werkzeuge und Strategien für Eltern - für mehr Energie, Harmonie und Zufriedenheit im Familienleben
Online-Seminar - mit Anmeldung | Homeoffice, Homeschooling, Homekindergarten, Anforderungen an allen Ecken und Enden, zu wenig Zeit alleine, kaum Ruhe, wenig Sozialkontakte, die Stimmung sinkt, das Energielevel schon lange. Was Eltern aktuell leisten, ist enorm. Doch was tun, wenn der eigene Akku immer leerer wird? Was hilft, um in ...
Kurs-Nr.. F5-145 – Mi 17.03.2021, 19:30 - 20:30 Uhr
zuhause
Beziehung
Familien
Gesellschaft
Gesundheit
Regensburg-Stadt
© Birgit Hyna
Bauchtanz - Fortgeschrittene
Bewegungspädagogin Claudia Jung führt in den Kursen in die Traditionen der arabischen Welt ein und nutzt die Bewegungsabläufe des traditionellen Bauchtanzes für die Ziele körperlicher und seelischer Ausgeglichenheit. Die Kurse werden auf verschiedenen Stufen angeboten.
sobald wir grünes Licht bekommen - in der darauffolgenden Woche am Mittwoch, 10 x
Saal-Christkönig, Aula, Schule Saal
Gesundheit
Kultur
Kelheim
© Geiger Johannes
Elterntalk - Was ist gut für mein Kind?
Online-Talk für Eltern der fünften Klassen
Ungewöhnliche Zeiten brauchen ungewöhnliche Formate. So möchten wir sie liebe Eltern zu einem Online-Talk einladen. Wir wollen darüber reden, wie Kinder gut entspannen können, welche Spielideen in den Familien umgesetzt werden, welche Freizeitgestaltungen gut tun und wie man Kinder begeistern kann. Dazu gibt es Anregungen und einen ...
Mi 17.03.2021, 19:30 - 20:30 Uhr
Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg
Familien
Gesundheit
Kreativität
Wunsiedel
© Magdalena Gnann
Pilates für Anfänger
Online-Seminar mit Anmeldung | Pilates ist ein figurformendes Ganzkörpertraining, in dem nicht einzelne Muskeln isoliert angesprochen werden, sondern ganze Muskelketten. Es verbindet in einzigartiger Weise Kraft mit Beweglichkeit. Muskeln werden gestreckt, die Körpermitte und die ganze Körpersilhouette gestrafft. Es führt zu einer besseren Haltung ...
Kurs-Nr.. F5-175 – Fr 19.03.2021, 18:30 - 19:30 Uhr, 6 Termine
zuhause
Gesundheit
Regensburg-Stadt
© pixabay.com.de
Der Naturhaarfriseur
Fr 19.03.2021, 19.00 Uhr
Offenstetten-St. Vitus, Offenstetten, Kath. Pfarrheim, Vitusplatz 2, 93326 Offenstetten
Gesundheit
Gesellschaft
Kelheim
© Magdalena Gnann
Schmerzfreier Rücken
Online-Seminar mit Anmeldung | Stärken Sie Ihren Rücken durch Pilates-Übungen! In erster Linie wird beim Pilates-Training die oft vernachlässigte Tiefenmuskulatur des Rückens und der Körpermitte angesprochen, die besonders für eine gute, gesunde Haltung wichtig sind. Ein weiterer Schwerpunkt ist die Fokussierung auf eine optimale Ausrichtung der ...
Kurs-Nr.. F5-195 – Sa 20.03.2021, 14:30 - 16:30 Uhr
zuhause
Gesundheit
Regensburg-Stadt
© pixabay.com/de/
Stimmlich durchsetzen auf gesunde Art
Online-Seminar mit Anmeldung I Eine Konferenz nach der anderen, lange Telefonate und dann noch das lautstarke Spielen mit den Kindern - unsere Stimme ist im Dauereinsatz, oft ohne dass wir besonders darauf achten. Nicht nur für "Sprechberufler", sondern letztlich für jeden und jede von uns ist die Stimme ein zentrales Werkzeug im täglichen ...
Kurs-Nr.. F5-96 – Sa 20.03.2021, 15:00 - 18:00 Uhr
Zuhause
Familien
Gesundheit
Regensburg-Stadt
© Geiger Johannes
Spuren auf Kinderseelen - Kinder in Zeiten der Corona Pandemie
In der wissenschaftlichen Auseinandersetzung wird schon seit dem ersten Lock-down thematisiert, welche Spuren die Corona Pandemie und ihre Einschränkungen auf den Kinderseelen hinterlassen bzw. hinterlassen haben. Es wird vermutet, dass gesteigerte Aggressionen, Ängste (isolierte aber auch generalisierte), Zwänge, Anzeichen von Depressionen und ...
Mo 22.03.2021, 14:00 - 18:00 Uhr
Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg
Gesundheit
Persönlichkeitsbildung
Wunsiedel
© Amann Gabriele
„Balsam für die Seele" - für eine ECHT STARKE Zukunft
Kursreihe mit dem Resilienzzirkel nach dem Bambus-Prinzip®
Der Bambus steht schon immer für eine gute Strategie im Umgang mit stürmischen Zeiten: sich biegen und im Wind wiegen anstatt zu brechen. Bambus ist flexibel, beweglich, zugleich tief verwurzelt, stabil und standhaft. Mit diesem Prinzip lassen sich zentrale Eigenschaften beschreiben, die auch dem Menschen im Umgang mit Krisen, Problemen und ...
an 9 Montagen im 2-3 wöchigem Abstand, jeweils 17:30-20:30 Uhr
Zuhause (über den Online-Konferenzraum KEB im Bistum Regensburg)
Gesundheit
Persönlichkeitsbildung
Amberg
© Amann Gabriele
Der Resilienz-Zirkel nach dem Bambus-Prinzip®
Basismodul 1 (Pflicht) in der Kursreihe „Balsam für die Seele" - für eine ECHT STARKE Zukunft
Dieses Modul ist der Start Ihrer persönlichen Entdeckungsreise zu Ihrer ganz persönlichen seelischen Widerstandskraft mit dem Bambus-Prinzip®. In diesem Modul erfahren Sie einen Überblick über den Resilienz-Zirkel nach dem Bambusprinzip®. Neben der Präsentation der Inhalte gibt es praxisnahe Übungen zum Mitnehmen für und in den eigenen Alltag.
Mo 22.03.2021, 17:30 - 20:30 Uhr
Zuhause (über den Online-Konferenzraum KEB im Bistum Regensburg)
Gesundheit
Persönlichkeitsbildung
Amberg
© Eva Zepf
Tanz stärkt meine Lebenskraft!
"Mich interessiert nicht so sehr, wie sich Menschen bewegen, als was sie bewegt." (Pina Bausch)
Tanzen kann heilsam sein, da es neue Seiten in uns zum Klingen bringt. Wenn wir uns darauf einlassen, können sich "innere" Türen öffnen, die uns verborgene Schätze zeigen. Wir experimentieren mit neuen sowie alten Bewegungsmustern und lassen völlig entspannt unseren Körper tanzen. Dadurch können wir uns freier und gelöster fühlen. Achtsam und ...
Mi 24.03.2021, 18.00 - 19.30 Uhr
Gesundheit
Kreativität
Persönlichkeitsbildung
Regensburg-Land
© Magdalena Gnann
Faszien-Training
Online-Seminar mit Anmeldung | Vom Faszien-Training kann jeder profitieren. Das Training eignet sich für alle, die für ihre allgemeine Gesundheit etwas tun wollen oder deren Faszien verklebt sind. Durch dauerhaften Stress, zu wenig Bewegung oder zu starke und ungünstige körperliche Belastung können deine Faszien verkleben. Genau diese ...
Kurs-Nr.. F5-196 – Sa 27.03.2021, 14:30 - 16:30 Uhr
zuhause
Gesundheit
Regensburg-Stadt
© Werner Heiber auf Pixabay
Rückbildungskurs - Online
Das Baby ist endlich da - und Mamas Körper durch Schwangerschaft und Geburt ausgepowert. Mit Rückbildung finden Sie wieder zur alten Form. Inhalte des Kurses: Wiederfinden der Wahrnehmung, der Beckenbodenmuskulatur, Aktivierung von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur, Kräftigung des gesamten Halte- und Stützapparates.
Do 08.04.2021, 16.00 - 17.30 Uhr, weitere Termine 15.04./ 22.04./ 29.04./ 06.05./ 20.05. + Kennenlernen und Technik-Einführung Di, 6.04.2021 von 20.00 - 20.30 Uhr
Online-Kursraum der WiEge, von Zuhause aus ;o)
Gesundheit
Familien
Persönlichkeitsbildung
Dingolfing-Landau
© Sporrer Maria
Optimismus & Positives Selbst- und Weltbild -
Ja und ich werde mich weiterentwickeln
Modul 2 in der Kursreihe „Balsam für die Seele" - für eine ECHT STARKE Zukunft
Wie schaffe ich es in herausfordernden Situationen optimistisch zu werden bzw. zu bleiben und darauf zu vertrauen, dass auch diese Situation wieder vorbei gehen und/bzw. ihren Schrecken verlieren wird. Neben der Präsentation der Inhalte gibt es praxisnahe Übungen zum Mitnehmen für und in den eigenen Alltag.
Mo 12.04.2021, 17:30 - 20:30 Uhr
Zuhause (über den Online-Konferenzraum KEB im Bistum Regensburg)
Gesundheit
Persönlichkeitsbildung
Amberg
© pixabay.com/de/
Vinyasa Flow Yoga
Atmen - Auspowern - Abschalten
Ein dynamischer und fließender Yogastil, für alle , die es etwas sportlicher mögen. Atmung und Bewegung verbinden sich, der Geist kommt zur Ruhe. Du bist im Flow! Für Teilnehmer mit Vorkenntnissen oder gutem Körpergefühl und für alle, die Spaß haben, an einer dynamischen, kreativen Yogarichtung.
Kurs-Nr.. F5-191 – Mo 12.04.2021, 18:00 Uhr - Mo 17.05.2021, 19:00 Uhr, 6 Treffen
zuhause
Gesundheit
Persönlichkeitsbildung
Regensburg-Stadt
© pixabay.com/de/
Der Grund, warum es MICH gibt?! - Schöpfung aus Liebe
Online-Seminar - mit Anmeldung | "Was ist Liebe? Was ist Schöpfung? ... - so fragt der letzte Mensch und blinzelt." Diese Worte legt Nietzsche dem "letzten Menschen" in den Mund. Es sind Fragen die jeden Menschen herausfordern, ihn berühren, vielleicht sogar erschüttern können, wenn er begreift, dass er geschaffen ist und sich nicht sich selbst ...
Kurs-Nr.. Z1-348 – Mo 12.04.2021, 19:00 Uhr - Mo 19.04.2021, 20:00 Uhr
Online-Bildungsplattform der KEB
Persönlichkeitsbildung
Gesundheit
Gesellschaft
Glaube
Religionen
Ökumene
Regensburg-Stadt
© Sandra Batz
Early-Bird-Fitness - Der Kickstart in den Tag
Für fitnessbegeisterte Frühaufsteher oder die, die es werden wollen - für Anfänger und Fortgeschrittene
Angeboten wird ein einstündiges, kurzweiliges Fitnesstraining im Mehrgenerationenpark. Das Training gliedert sich in drei Teile und besteht aus einem Aufwärmtraining, in dem der Körper auf "Betriebstemperatur" gebracht und auf die kommenden Übungen vorbereitet wird. Im Hauptteil, der abwechslungsreich gestaltet ist, gibt es verschiedene Übungen ...
Mi 14.04.2021, 6.00 - 7.00 Uhr
Saal-Christkönig, Saal, Generationenpark, , 93342 Saal
Gesundheit
Kelheim
Seelische Gesundheit im Alter
Die SEGA Vortragsreihe mit Fachvorträgen zur Seelischen Gesundheit im Alter, die bereits schon für das letzte Jahr geplant war, wird in diesem Jahr aufgrund der nach wie vor unsicheren Pandemie-Lage als sog. "HYBRID-VERANSTALTUNG" (Misch-Veranstaltung) geplant. Das bedeutet: Die Vorträge werden sowohl "online" via Online-Konferenz übertragen, als ...
Paulanerkirche (ev.) Amberg, Paulanergasse 12, 92224 Amberg und von Zuhause über Online-Konferenzraum
Glaube
Gesundheit
Gesellschaft
Senioren
Amberg
© van Erp Sabine / pixabay
"Glaube und seelische Gesundheit"
in der Vortragsreihe "Seelische Gesundheit im Alter"
Wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass der Glaube die seelische Gesundheit fördert und die Bewältigung von seelischen Krisen verbessert. Gläubigkeit ist somit eine wichtige Ressource für die psychische Stabilität.
Mi 14.04.2021, 15:00 Uhr
Paulanerkirche (ev.) Amberg, Paulanergasse 12, 92224 Amberg und von Zuhause über Online-Konferenzraum
Glaube
Gesundheit
Gesellschaft
Senioren
Amberg
© pixabay.com/de/
Rückenpower
Gesunder Rücken durch Yogatraining
Eine Yogastunde mit allem, was dem Rücken gut tut. Auch für Anfänger geeignet.
Kurs-Nr.. F5-192 – Do 15.04.2021, 9:50 Uhr - Do 13.05.2021, 10:50 Uhr, 5 Treffen (vormittags von 09:50 bis 10:50 Uhr oder abends von 19:00 bis 20:00 Uhr)
zuhause
Gesundheit
Persönlichkeitsbildung
Regensburg-Stadt
© Batz Sandra
Outdoor-Fitness im Park - Das Abend-Workout im Generationenpark
Für Fitnessbegeisterte oder die, die es werden wollen - für Anfänger und Fortgeschrittene
Angeboten wird ein einstündiges, kurzweiliges Fitnesstraining im Mehrgenerationenpark. Das Training gliedert sich in drei Teile und besteht aus einem Aufwärmtraining, in dem der Körper auf "Betriebstemperatur" gebracht und auf die kommenden Übungen vorbereitet wird. Im Hauptteil, der abwechslungsreich gestaltet ist, gibt es verschiedene Übungen ...
Do 15.04.2021, 18.30 - 19.30 Uhr
Saal-Christkönig, Saal, Generationenpark, , 93342 Saal
Gesundheit
Kelheim
© Gregor Tautz
Auf dem ostbayerischen Jakobsweg von Wörth nach Donaustauf
Jakobswanderung mit historischen, kunsthistorischen und spirituellen Elementen
An diesem Tag führt der ostbayerischen Jakobsweges immer wieder aus dem Donautal hinauf in die Ausläufer des Bayerischen Waldes mit Blick auf das Donautal und in den Bayerischen Wald. Eine Wegstrecke führt auch entlang der Donau. Das Thema Wein, das eng mit der christlichen Eucharistie verbunden ist, begeleitet die Jakobspilger auf ihrem Weg durch ...
Sa 17.04.2021, 8.30 - 18.00 Uhr, Treffpunkt Donaustauf, Bushaltestelle Bayerwaldstraße (bei Tankstelle), Abfahrt mit Bus nach Wörth um 8.43 Uhr; Start in Wörth an der Pfarrkirche um 9.10 Uhr
Katholische Erwachsenenbildung Kelheim, Donaustauf, Bushaltestelle Bayerwaldstraße, 93093 Donaustauf
Pilgern
Kultur
Persönlichkeitsbildung
Gesundheit
Fahrten
Glaube
Kelheim
© pixabay.com.de
"Waldbaden" - achtsames Wandern im Wald
Anleitung zum Entspannen im Wald
WALDBADEN KANN ... • die Abwehrkräfte steigern • die Stimmung und das Wohlbefinden heben • als Burnout-Prävention dienen • den Stressabbau fördern • den Blutdruck senken • die Genesung unterstu¨tzen • die Konzentration und Schlafqualität verbessern • zur Krebs- und Diabetes-Prävention beitragen • viel Spaß machen! So ist das Eintauchen in die ...
Sa 17.04.2021, 9.00 - 12.00 Uhr, ca. drei Stunden
Einmuß-Maria Immaculata
Gesundheit
Persönlichkeitsbildung
Kelheim
© pixabay.com/de/
Yoga für Groß und Klein
Für Erwachsene und Kinder ab 5 Jahren
Wir üben gemeinsam Yoga und erfahren dabei Entspannung in Bewegung und Ruhe als gemeinsames Erlebnis von Erwachsenen und Kindern. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Ich freue mich auf alle großen und kleinen Teilnehmer, die mit mir das Wochenende mit einer wohltuenden Yogapraxis beginnen wollen.
Kurs-Nr.. F5-194 – Sa 17.04.2021, 10:30 - 11:30 Uhr
zuhause
Gesundheit
Persönlichkeitsbildung
Regensburg-Stadt
© ag.Agnieszka Paluch
Hallux Workshop: "Fußgesund und munter!"
Leiden Sie unter Fußproblemen wie Hallux valgus &Co? Erkennen Sie, was gesunde und schmerzfreie Füße ausmacht!! Stabile Standfläche, elastische Stoßdämpfer und kraftvolles Abstoßen helfen uns leichtfüßig durchs Leben zu gehen. Ältere Menschen stehen überwiegend auf den Fersen! Der Vorfuß wird immer weniger gebraucht, er droht zu verkümmern. Davon ...
Sa 17.04.2021, 14.00 - 16.00 Uhr, 1 x 120 Min.
Saal-Christkönig, Abensberg, Studio Chmelicek, Auf dem Weinberg 23, 93326 Abensberg
Gesundheit
Kelheim
© Zigmars Berzins, pixabay.de
Erfahrungsaustausch zum Online-Kurs IMMUNBOOSTER
Der monatliche Erfahrungsaustausch ist ein Element im Online-Kurs "Immunbooster" mit Tanja Franz von "Natürlich gesund". Hier können Sie nicht nur Tanja Franz persönlich kennenlernen. Neben dem ein oder anderen Impuls zur ganzheitlichen Stärkung unseres Immunsystems steht hier vor allem der persönliche Erfahrungsaustausch der Kursteilnehmer*innen ...
So 18.04.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg
Gesundheit
Wunsiedel
© pixabay.com.de
"Laufen lassen?" - Vom Umgang mit Medien
Der Vortrag beschäftigt sich mit folgenden Inhalten: Kinder und Jugendliche in digitalen Lebenswelten - was Eltern wissen sollten. In Deutschland besitzen nach einer aktuellen Bitkom-Studie 75% der 10-jährigen ein Smartphone. Bei den 12-jährigen sind es gar schon 95%. Das Smartphone ist eine digitale Wundertüte, aus der man alles Mögliche ziehen ...
Di 20.04.2021, 19.00 Uhr
Katholische Erwachsenenbildung Kelheim, Mittelschule Abensberg, Römerstr. 12
Beziehung
Familien
Gesundheit
Kelheim
© Daniel Pfeifer
Telemedizin: Technik, Einsatzmöglichkeiten und Auswirkungen
Technik 3.0 - Schöne neue Welt?
Im Kontext der Digitalisierung des Gesundheitswesens stellt Telemedizin einen wichtigen Baustein dar, da diese Technik Versorgungsstrukturen gerade in ländlichen Räumen ergänzen und so die medizinische sowie pflegerische Versorgung dort erhalten oder gar verbessern kann. Der Vortrag wird die Technik sowie deren Einsatzmöglichkeiten anhand von ...
Di 20.04.2021, 19.00 Uhr
Bildungshaus Schloss Spindlhof, Spindlhofstraße 23, 93128 Regenstauf
Beziehung
Gesellschaft
Gesundheit
Regensburg-Land
© Ruth Waas
"Steh auf" - Bibliolog zum Auftanken für den Alltag
Die Katholische Erwachsenenbildung im Landkreis Dingolfing-Landau lädt herzlich ein zum Online-Bibliolog! Die konkrete Bibeltextstelle im zentrum des Abends wird zeitnah noch angegeben. Dieses Online-Angebot eröffnet durch die angeleitete Auseinandersetzung mit einem Bibeltext Perspektiven und vermittelt individuell zugeschnitten die ermutigende ...
Di 20.04.2021, 19.00 - 20.30 Uhr
Online-Kursraum der KEB, von Zuhause aus ;o)
Glaube
Gesundheit
Persönlichkeitsbildung
Dingolfing-Landau
© Sandra Batz
Early-Bird-Fitness - Der Kickstart in den Tag
Für fitnessbegeisterte Frühaufsteher oder die, die es werden wollen - für Anfänger und Fortgeschrittene
Angeboten wird ein einstündiges, kurzweiliges Fitnesstraining im Mehrgenerationenpark. Das Training gliedert sich in drei Teile und besteht aus einem Aufwärmtraining, in dem der Körper auf "Betriebstemperatur" gebracht und auf die kommenden Übungen vorbereitet wird. Im Hauptteil, der abwechslungsreich gestaltet ist, gibt es verschiedene Übungen ...
Mi 21.04.2021, 6.00 Uhr - Mi 19.05.2021, 7.00 Uhr, 5 x 60 Min
Saal-Christkönig, Saal, Generationenpark, , 93342 Saal
Gesundheit
Kelheim
© de Laá José Manuel / pixabay
"Depression im Alter erkennen und behandeln"
in der Vortragsreihe "Seelische Gesundheit im Alter"
Depressionen sind im höheren Lebensalter eine häufig auftretende Störung. Meist werden Depressionen nicht erkannt, da ihre Symptome sehr vielfältig sein können. Der Vortrag soll helfen, Depressionen im Alter zu erkennen und Wege der Behandlung aufzeigen.
Mi 21.04.2021, 15:00 Uhr
Paulanerkirche (ev.) Amberg, Paulanergasse 12, 92224 Amberg und von Zuhause über Online-Konferenzraum
Glaube
Gesundheit
Gesellschaft
Senioren
Amberg
© Werner Heiber, pixabay
Lebensmittel für ein starkes Immunsystem
Gerade in der dunklen Jahreszeit führen Stress, Vitamin D-Mangel und viele Bakterien und Viren dazu, dass unser Immunsystem auf Hochtouren arbeitet. Wie sie mit einer gezielten, möglichst naturbelassenen Ernährung Ihre Immunabwehr aufbauen und unterstützen können, zeigt dieser Online - Kochkurs. Dabei kochen sowohl die Teilnehmer, als auch die ...
Mi 21.04.2021, 18:00 - 20:00 Uhr
Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg
Gesundheit
Kochen
Wunsiedel
© pixabay.com.de
"WasserWertSchätzen"
Führung und Vortrag im Wissenszentrum Wasserzweckverband in Pattendorf
Das Wissenszentrum "WasserWertSchätzen" bietet geballtes Wasserwissen für Jung und Alt. Von der Brunnenbohrung bis zum Wasserfußabdruck - hier dreht sich alles um unser Trinkwasser und wie man es schützt. Hier wird die Bedeutung der dezentralen Wasserversorgung für die Bevölkerung greifbar gemacht. Mit einer innovativen und interaktiven ...
Mi 21.04.2021, 18.00 Uhr
Saal-Christkönig, Wasserzweckverband Rottenburger Gruppe, Am Wasserwerk 1, 84056 Rottenburg a. d. Laaber
Umwelt
Gesellschaft
Gesundheit
Kelheim
© Johann Georg Maierhofer
Bambus-Stock Qi Gong - Meditation für Körper und Geist -
'Konzentrations-u. Bewegungsübungen mit dem Bambus-Stock'
Sie suchen eine einfache Bewegungsform, welche den gesamten Körper aktiviert und geschmeidig hält? Diese 16 Übungen können im Freien und in geschlossenen Räumen leicht praktiziert werden. Sie lernen alle Übungen ausführen und können sie nach dem Kurs in den Alltag einbauen. Ein idealer Tagesseinstieg für alt und jung. Das Erlernen dieser ...
Do 22.04.2021, 18.00 - 19.30 Uhr, 1 x 90 Min.
Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau
Gesundheit
Kelheim
© Sandra Batz
Outdoor-Fitness im Park - Das Abend-Workout im Generationenpark
Für Fitnessbegeisterte oder die, die es werden wollen - für Anfänger und Fortgeschrittene
Angeboten wird ein einstündiges, kurzweiliges Fitnesstraining im Mehrgenerationenpark. Das Training gliedert sich in drei Teile und besteht aus einem Aufwärmtraining, in dem der Körper auf "Betriebstemperatur" gebracht und auf die kommenden Übungen vorbereitet wird. Im Hauptteil, der abwechslungsreich gestaltet ist, gibt es verschiedene Übungen ...
Do 22.04.2021, 18.30 - 19.30 Uhr
Saal-Christkönig, Saal, Generationenpark, , 93342 Saal
Gesundheit
Kelheim
© pixabay.com/de/
Kleinkindernährung von A bis Z
Kostenfreies Online-Seminar - mit Anmeldung | Was bedeutet kindgerechte Ernährung? Oft werden die Portionsgrößen und Zusammensetzung für Kleinkinder überschätzt. Wie kann ich das natürliche Essverhalten meines Kindes fördern?
Kurs-Nr.. F3-46 – Fr 23.04.2021, 9:00 - 10:30 Uhr
Zuhause
Familien
Gesundheit
Regensburg-Stadt
© privat
Feldenkrais - Mit Bewegung Freundschaft schließen. -
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Haben Sie Lust sich zu bewegen und denken, dass Sie es nicht richtig können? Oder haben Sie schon verschiedene Dinge probiert und es war schwierig und anstrengend? Dann sind Sie genau richtig in diesem Feldenkrais Workshop. Bewegung ist grundsätzlich etwas Leichtes und Natürliches, sie erscheint uns nur schwierig durch unsere schlechten Erfahrungen ...
Sa 24.04.2021, 14.00 - 17.30 Uhr, 3,5 Stunden
Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Pfarrzentrum, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau
Gesundheit
Kelheim
© Sporrer Maria
Akzeptanz & Realitätsbezug -
Ja und ich darf mich abgrenzen
Modul 3 in der Kursreihe „Balsam für die Seele" - für eine ECHT STARKE Zukunft
Wie lerne ich, meine Leistungsgrenzen zu akzeptieren und mir realistische Zielvorgaben zu machen? Neben der Präsentation der Inhalte gibt es praxisnahe Übungen zum Mitnehmen für und in den eigenen Alltag.
Mo 26.04.2021, 17:30 - 20:30 Uhr
Zuhause (über den Online-Konferenzraum KEB im Bistum Regensburg)
Gesundheit
Persönlichkeitsbildung
Amberg
© Altmann Gerd / pixabay
"Wenn Ängste das Leben bestimmen"
in der Vortragsreihe "Seelische Gesundheit im Alter"
Ängste und Panikattacken haben in der Regel eine langjährige Entstehungsgeschichte. Eine Angstentwicklung beginnt dann, wenn die positive Persönlichkeitsentfaltung gestört oder behindert wird. Um verdrängte Ängste nicht wieder erleben zu müssen, benötigt der Mensch Abwehrmechanismen. Im Vortrag werden grundlegende Informationen zu Angsterkrankungen ...
Mi 28.04.2021, 15:00 Uhr
Paulanerkirche (ev.) Amberg, Paulanergasse 12, 92224 Amberg und von Zuhause über Online-Konferenzraum
Glaube
Gesundheit
Gesellschaft
Senioren
Amberg
© pixabay.com.de
Lieber selbstbestimmt als fremdbestimmt
Leben Sie Ihr Leben? Fühlen Sie sich wohl an Ihrem Platz? In Ihrem Beruf, in Ihrer Partnerschaft, im Freundeskreis? Oder kommen Sie sich manchmal wie fremdbestimmt vor? Welche Träume haben Sie - "brennen" Sie für irgendetwas und was hindert Sie daran, sie umzusetzen? Wenn Sie das Gefühl haben, auf der Stelle zu treten, nicht vorwärts zu kommen, ...
Do 29.04.2021, 19.00 Uhr, 1 Abend
Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau
Gesellschaft
Gesundheit
Persönlichkeitsbildung
Kelheim
© Altmann Gerd / pixabay
"Das Gedächtnis lässt nach - habe ich Alzheimer? Was ist Demenz?"
in der Vortragsreihe "Seelische Gesundheit im Alter"
Die durchschnittliche Lebenserwartung in Deutschland ist in den letzten Jahrzehnten ständig angestiegen. In diesem Zusammenhang zeigen auch die sogenannten Demenzen als typische Alterserkrankungen eine deutliche Häufigkeitszunahme. Es wird auf die beiden häufigsten Demenzformen, die Alzheimer Demenz und die gefäßbedingte Demenz eingegangen. Die ...
Mi 05.05.2021, 15:00 Uhr
Paulanerkirche (ev.) Amberg, Paulanergasse 12, 92224 Amberg und von Zuhause über Online-Konferenzraum
Glaube
Gesundheit
Gesellschaft
Senioren
Amberg
© privat
Anleitung zum SakralenTanz - "Wer gehen kann - kann auch tanzen"
Mi 05.05.2021, 19.00 - 21.00 Uhr
Saal-Christkönig, Pfarrgarten
Glaube
Kultur
Gesundheit
Kelheim
© pixabay.com/de/
Spinat und Pampelmuse
Kinder auf den Geschmack bringen - (un)möglich? Die Fähigkeit zu schmecken ist uns Menschen angeboren. Doch wie lernen Kinder eigentlich schmecken? Welche Rolle spielen Sinneswahrnehmungen beim Essen? Sie erfahren wie wichtig es ist, diese an unsere Kinder weiterzugeben (Ernährung mit Freude und Genuss!)
Kurs-Nr.. F3-47 – Fr 07.05.2021, 9:00 - 10:30 Uhr
Zuhause
Familien
Gesundheit
Regensburg-Stadt
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Lösungsorientierung & Kreativität -
Ja und ich habe Freude daran, meine Situation zu verbessern
Modul 4 in der Kursreihe „Balsam für die Seele" - für eine ECHT STARKE Zukunft
Wie erkenne ich Herausforderungen und lerne lösungsorientiert zu handeln. Neben der Präsentation der Inhalte gibt es praxisnahe Übungen zum Mitnehmen für und in den eigenen Alltag.
Mo 10.05.2021, 17:30 - 20:30 Uhr
Zuhause (über den Online-Konferenzraum KEB im Bistum Regensburg)
Gesundheit
Persönlichkeitsbildung
Amberg
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"Alt werden bei guter Gesundheit - Gesundheitsvorsorge für Senioren"
in der Vortragsreihe "Seelische Gesundheit im Alter"
Geht das, oder ist im Alter nicht "Hopfen und Malz verloren"? Kann man Erkrankungen wie Alzheimer und Krebs vorbeugen und Pflegebedürftigkeit vermeiden? Ein Vortrag, der Mut machen soll: Was Sie selbst tun können, um körperlich und geistig fit zu bleiben und Ihre Selbstständigkeit im Alter so lange wie möglich zu erhalten.
Mi 12.05.2021, 15:00 Uhr
Paulanerkirche (ev.) Amberg, Paulanergasse 12, 92224 Amberg und von Zuhause über Online-Konferenzraum
Glaube
Gesundheit
Gesellschaft
Senioren
Amberg
© Gregor Tautz
Auf dem ostbayerischen Jakobsweg von Regensburg nach Kelheimwinzer
Jakobswanderung mit historischen, kunstgeschichtlichen und spirituellen Elementen
Diese Etappe des Jakobsweges beginnt an der weltbekannten romanischen Jakobskirche in Regensburg. Der Weg führt über das ehemalige Kloster Prüfening über die Donau auf die Höhenzüge nach Bergmatting bis zum Frauenhäusl bei Kelheim und zur alten Jakobskirche nach Kelheimwinzer. Als Motiv zieht sich das Wallfahren als Ausdruck des Unterwegsseins des ...
Sa 15.05.2021, 9.30 - 18.30 Uhr
Katholische Erwachsenenbildung Kelheim, Treffpunkt Regensburg, Jakobskirche (Schottenkirche), Jakobstraße 3, 93047 Regensburg um 9.30 Uhr
Pilgern
Glaube
Gesundheit
Fahrten
Kultur
Kelheim
© Zigmars Berzins, pixabay.de
Erfahrungsaustausch zum Online-Kurs IMMUNBOOSTER
Der monatliche Erfahrungsaustausch ist ein Element im Online-Kurs "Immunbooster" mit Tanja Franz von "Natürlich gesund". Hier können Sie nicht nur Tanja Franz persönlich kennenlernen. Neben dem ein oder anderen Impuls zur ganzheitlichen Stärkung unseres Immunsystems steht hier vor allem der persönliche Erfahrungsaustausch der Kursteilnehmer*innen ...
Mi 19.05.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg
Gesundheit
Wunsiedel
© privat
Heilsames Singen - Chanten im Mai
Anleitung zur Entspannung mit Klängen aus aller Welt
Ein Abend um Energie und Kraft zu schöpfen mit Liedern, Tänzen und Klanggeschenken aus aller Welt. Gitarre, Monochord und Shruti Box sind unsere Begleiter - herzlich willkommen! "Singen können" ist kein Hindernis, aber auch keine Voraussetzung zum Chanten… denn, "Wenn Du gehen kannst, kannst Du tanzen, wenn Du sprechen kannst, kannst Du singen". ...
Mi 19.05.2021, 19.00 - 21.00 Uhr
Saal-Christkönig, Pfarrsaal, Bahnhofstr. 2, Saal a. d. Donau
Gesundheit
Persönlichkeitsbildung
Kultur
Kelheim
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Die Küchen-Apotheke -
Traditionelle Hausmittel neu entdecken
Vortrag mit Gespräch
Kartoffeln für Nervenschmerzen, Zwiebeln bei Husten, Zitrone bei Halsschmerzen, Salz für die Infektabwehr und die Hautdurchblutung. Gemüse und Grundnahrungsmittel machen nicht nur satt. Auf der ganzen Welt werden sie zudem erfolgreich für die Selbsthilfe als Heilmittel eingesetzt. Mit zwölf Lebensmitteln die häufigsten Beschwerden selbst ...
Fr 21.05.2021, 19.00 Uhr
Katholische Erwachsenenbildung Kelheim, Saal a. d. Donau, Pfarrzentrum, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau
Gesundheit
Kelheim
© Copyright(c) Foto Marquart
Die Küchen-Apotheke -
Traditionelle Hausmittel neu entdecken
Vortrag mit Gespräch
Kartoffeln für Nervenschmerzen, Zwiebeln bei Husten, Zitrone bei Halsschmerzen, Salz für die Infektabwehr und die Hautdurchblutung. Gemüse und Grundnahrungsmittel machen nicht nur satt. Auf der ganzen Welt werden sie zudem erfolgreich für die Selbsthilfe als Heilmittel eingesetzt. Mit zwölf Lebensmitteln die häufigsten Beschwerden selbst ...
Fr 21.05.2021, 19.00 Uhr
Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Pfarrzentrum, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau
Gesundheit
Kelheim
© Sporrer Maria
Selbstregulation & Selbstfürsorge -
Ja und ich darf gut für mich sorgen
Modul 5 in der Kursreihe „Balsam für die Seele" - für eine ECHT STARKE Zukunft
Wie sorge ich gut für mich und nehme mir meine Auszeiten. Neben der Präsentation der Inhalte gibt es praxisnahe Übungen zum Mitnehmen für und in den eigenen Alltag.
Mo 31.05.2021, 17:30 - 20:30 Uhr
Zuhause (über den Online-Konferenzraum KEB im Bistum Regensburg)
Gesundheit
Persönlichkeitsbildung
Amberg
© Gregor Tautz
Auf dem ostbayerischen Jakobsweg von Kelheim nach Buch
Jakobswanderung mit historischen, kunstgeschichtlichen und spirituellen Elementen
Diese Pilgerwanderung führt durch einen der landschaftlich beeindruckendsten Abschnitte nicht nur des ostbayerischen Jakobsweges. Zunächst geht es durch den Donaudurchbruch zum Kloster Weltenburg. Danach trifft der Weg auf den römischen Limes und folgt ihm für mehrere Kilometer. Der Abschluss dieses Tages wird in der kleinen Jakobskirche in Buch ...
Sa 12.06.2021, 9.00 - 18.00 Uhr
Katholische Erwachsenenbildung Kelheim, Kelheim, Orgelmuseum, Alte Franziskanerkirche, Am Kirchensteig 4, unterhalb der Treppe, 93309 Kelheim
Gesundheit
Glaube
Pilgern
Kultur
Fahrten
Kelheim
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Meditative Wanderung
Sa 12.06.2021, 14.30 Uhr
Siegenburg-St. Nikolaus
Gesellschaft
Gesundheit
Persönlichkeitsbildung
Glaube
Kelheim
© Sporrer Maria
Selbstverantwortung & Selbstwirksamkeit -
Ja und ich nehme das jetzt selbst in die Hand
Modul 6 in der Kursreihe „Balsam für die Seele" - für eine ECHT STARKE Zukunft
Wie übernehme ich auch in herausfordernden Zeiten Selbstverantwortung und warte nicht ab sondern komme selbst ins TUN. Neben der Präsentation der Inhalte gibt es praxisnahe Übungen zum Mitnehmen für und in den eigenen Alltag.
Mo 14.06.2021, 17:30 - 20:30 Uhr
Zuhause (über den Online-Konferenzraum KEB im Bistum Regensburg)
Gesundheit
Persönlichkeitsbildung
Amberg
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"Lernen mit Erfolg"
Der Vortrag befasst sich mit folgenden Inhalten: Wie motiviere ich mein Schulkind? Wie können Eltern ihre Kinder unterstützen? Vom "ich muss" zum "ich will!" Der Vortrag enthält außerdem Informationen zu Lernstrategien, Lerntechniken und Rahmenbedingungen.
Di 15.06.2021, 19.00 Uhr
Katholische Erwachsenenbildung Kelheim, Mittelschule Abensberg, Römerstr. 12
Beziehung
Familien
Gesundheit
Kelheim
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"Waldbaden" - Shinrin-Yoku
Mit Waldbaden - auf japanisch "Shinrin Yoku" - präventiv in die Gesundheit investieren.
Machen Sie sich mit mir gemeinsam auf den Weg in den Wald, um mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen alle Sinne anzusprechen, sich zu entspannen und dann gestärkt wieder in den Alltag zu starten. Shinrin Yoku heißt übersetzt "Baden in der Atmosphäre des Waldes". In Japan gibt es diese Art der präventivenGesundheitsvorsorge sogar auf Rezept. ...
Sa 19.06.2021, 10.00 Uhr, ca. 2 Stunden
Saal-Christkönig, Oberschambach
Gesundheit
Persönlichkeitsbildung
Umwelt
Kelheim
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Wege zu mehr Selbstvertrauen
Im Leben ist Vertrauen, besonders unser Selbst-Vertrauen ein sehr wichtiges Thema. Wenn wir eine schwierige Zeit durchmachen, wird unser Vertrauen neu geprüft. Diese Zeiten fordern uns heraus, wahres Selbst-Vertrauen in uns zu entdecken. Die Qualität unseres Vertrauens lässt sich daran messen, wie sich unser Leben gestaltet – an der Liebe, die wir ...
Do 24.06.2021, 19.00 - 20.30 Uhr, 1 Abend
Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau
Gesellschaft
Persönlichkeitsbildung
Gesundheit
Kelheim
© Sporrer Maria
Beziehungen und Netzwerke -
Ja und ich habe Wertvolles zu geben
Modul 7 in der Kursreihe „Balsam für die Seele" - für eine ECHT STARKE Zukunft
Ich hole mir Hilfe und Unterstützung von anderen Menschen. Neben der Präsentation der Inhalte gibt es praxisnahe Übungen zum Mitnehmen für und in den eigenen Alltag.
Mo 28.06.2021, 17:30 - 20:30 Uhr
Zuhause (über den Online-Konferenzraum KEB im Bistum Regensburg)
Gesundheit
Persönlichkeitsbildung
Amberg
© privat
Feldenkrais - Mit Bewegung Freundschaft schließen. -
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Haben Sie Lust sich zu bewegen und denken, dass Sie es nicht richtig können? Oder haben Sie schon verschiedene Dinge probiert und es war schwierig und anstrengend? Dann sind Sie genau richtig in diesem Feldenkrais Workshop. Bewegung ist grundsätzlich etwas Leichtes und Natürliches, sie erscheint uns nur schwierig durch unsere schlechten Erfahrungen ...
Sa 10.07.2021, 14.00 - 17.30 Uhr, 3,5 Stunden
Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Pfarrzentrum, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau
Gesundheit
Kelheim
© Sporrer Maria
Zukunftsgestaltung & Visionsentwicklung -
Ja und ich kann meine eigenen Visionen leben
Modul 8 in der Kursreihe „Balsam für die Seele" - für eine ECHT STARKE Zukunft
Ich lerne, bilde mich weiter und gestalte meine Zukunft aktiv. Neben der Präsentation der Inhalte gibt es praxisnahe Übungen zum Mitnehmen für und in den eigenen Alltag.
Mo 12.07.2021, 17:30 - 20:30 Uhr
Zuhause (über den Online-Konferenzraum KEB im Bistum Regensburg)
Gesundheit
Persönlichkeitsbildung
Amberg
© Margarete Freund
Einsteigerkurs Fuß-Reflexzonen-Massage
Unsere Fußsohlen fungieren wie eine "Landkarte" des Körpers, die jeden einzelnen Körperteil, die Organe, Drüsen, Lymph- und Nervensystem reflektieren. Ist ein Organ geschwächt, dann zeigt sich die zugeordnete Zone auf der Fußsohle besonders druck- und schmerzempfindlich. Wird diese massiert, verstärkt sich die Durchblutung im dazugehörigen Organ. ...
Sa 17.07.2021, 10.00 - 17.30 Uhr, Tageskurs mit 1 Stunde Mittagspause
Saal-Christkönig, Pfarrsaal
Gesundheit
Fortbildung
Kelheim
© Sporrer Maria
Improvisationsvermögen & Lernbereitschaft
Ja und ich bin bereit, die Chancen zu nutzen, die da sind
Modul 9 in der Kursreihe „Balsam für die Seele" - für eine ECHT STARKE Zukunft
Fehler dürfen sein und gehören zum Lernen dazu. Bei mir selbst und auch bei den anderen Menschen. Neben der Präsentation der Inhalte gibt es praxisnahe Übungen zum Mitnehmen für und in den eigenen Alltag.
Mo 26.07.2021, 17:30 - 20:30 Uhr
Zuhause (über den Online-Konferenzraum KEB im Bistum Regensburg)
Gesundheit
Persönlichkeitsbildung
Amberg
© Gegor Tautz
Auf dem ostbayerischen Jakobsweg von Wörth nach Donaustauf
Jakobswanderung mit historischen, kunsthistorischen und spirituellen Elementen
An diesem Tag führt der ostbayerischen Jakobsweges immer wieder aus dem Donautal hinauf in die Ausläufer des Bayerischen Waldes mit Blick auf das Donautal und in den Bayerischen Wald. Eine Wegstrecke führt auch entlang der Donau. Das Thema Wein, das eng mit der christlichen Eucharistie verbunden ist, begeleitet die Jakobspilger auf ihrem Weg durch ...
Sa 04.09.2021, 8.30 - 18.00 Uhr, Treffpunkt Donaustauf, Bushaltestelle Bayerwaldstraße (bei Tankstelle), Abfahrt mit Bus nach Wörth um 8.43 Uhr; Start in Wörth an der Pfarrkirche um 9.10 Uhr
Katholische Erwachsenenbildung Kelheim, Donaustauf, Bushaltestelle Bayerwaldstraße, 93093 Donaustauf
Pilgern
Kultur
Persönlichkeitsbildung
Gesundheit
Fahrten
Glaube
Kelheim
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Beeren und Früchte aus der Natur
Mi 08.09.2021, 15.00 - 17.00 Uhr
Hienheim-St. Georg, Hienheim, Kath. Pfarrsaal, St.-Georg-Str. 4, 93333 Hienheim
Gesundheit
Umwelt
Kelheim
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Beeren und Früchte aus der Natur
Fr 10.09.2021, 17.00 - 19.00 Uhr
Hienheim-St. Georg, Hienheim, Kath. Pfarrsaal, St.-Georg-Str. 4, 93333 Hienheim
Gesundheit
Umwelt
Kelheim
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Auf dem ostbayerischen Jakobsweg von Regensburg nach Kelheimwinzer
Jakobswanderung mit historischen, kunstgeschichtlichen und spirituellen Elementen
Diese Etappe des Jakobsweges beginnt an der weltbekannten romanischen Jakobskirche in Regensburg. Der Weg führt über das ehemalige Kloster Prüfening über die Donau auf die Höhenzüge nach Bergmatting bis zum Frauenhäusl bei Kelheim und zur alten Jakobskirche nach Kelheimwinzer. Als Motiv zieht sich das Wallfahren als Ausdruck des Unterwegsseins des ...
Sa 25.09.2021, 9.30 - 18.30 Uhr
Katholische Erwachsenenbildung Kelheim, Treffpunkt Regensburg, Jakobskirche (Schottenkirche), Jakobstraße 3, 93047 Regensburg um 9.30 Uhr
Pilgern
Glaube
Gesundheit
Fahrten
Kultur
Kelheim
© Gregor Tautz
Auf dem ostbayerischen Jakobsweg von Regensburg nach Kelheimwinzer
Jakobswanderung mit historischen, kunstgeschichtlichen und spirituellen Elementen
Diese Etappe des Jakobsweges beginnt an der weltbekannten romanischen Jakobskirche in Regensburg. Der Weg führt über das ehemalige Kloster Prüfening über die Donau auf die Höhenzüge nach Bergmatting bis zum Frauenhäusl bei Kelheim und zur alten Jakobskirche nach Kelheimwinzer. Als Motiv zieht sich das Wallfahren als Ausdruck des Unterwegsseins des ...
Sa 25.09.2021, 9.30 - 18.30 Uhr
Mühlhausen-St. Vitus, Treffpunkt Regensburg, Jakobskirche (Schottenkirche), Jakobstraße 3, 93047 Regensburg um 9.30 Uhr
Pilgern
Glaube
Gesundheit
Fahrten
Kultur
Kelheim
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Qi Gong - Wohlfühltag im Haus Hermannsberg in Wiesent
Lassen Sie sich verwöhnen und gönnen Sie sich einenTag Auszeit vom Alltag. An diesem Tag lernen Sie, durch Qi Gong-Übungen jederzeit einen "Miniurlaub" auch zu Hause einzulegen und dadurch wieder aufzutanken. Die Übungen sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene bestens geeignet.
Sa 25.09.2021, 10.00 - 17.00 Uhr
Saal-Christkönig, Haus Hermannsberg, Am Petersberg 1, 93109 Wiesent
Gesundheit
Kelheim
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Entspannung genießen
Anleitung zum Erlernen verschiedenen Entspannungstechniken
Eine Kombination aus einfachen Atem- und Dehnübungen, der Progressiven Muskelrelaxation nach Jacobson, und der Klang der Klangschalen nehmen Sie mit auf die Reise der Entspannung. Gönnen Sie sich in dieser Zeit der Veränderung eine kleine Auszeit und stärken Sie mental und körperlich Ihr Wohlbefinden. Über die Kraft der Gedanken kann man vieles ...
Do 30.09.2021, 19.00 - 20.30 Uhr
Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Pfarrzentrum, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau
Gesundheit
Kelheim
© Gregor Tautz
Auf dem ostbayerischen Jakobsweg von Kelheim nach Buch
Jakobswanderung mit historischen, kunstgeschichtlichen und spirituellen Elementen
Diese Pilgerwanderung führt durch einen der landschaftlich beeindruckendsten Abschnitte nicht nur des ostbayerischen Jakobsweges. Zunächst geht es durch den Donaudurchbruch zum Kloster Weltenburg. Danach trifft der Weg auf den römischen Limes und folgt ihm für mehrere Kilometer. Der Abschluss dieses Tages wird in der kleinen Jakobskirche in Buch ...
Sa 09.10.2021, 9.00 - 18.00 Uhr
Katholische Erwachsenenbildung Kelheim, Kelheim, Orgelmuseum, Alte Franziskanerkirche, Am Kirchensteig 4, unterhalb der Treppe, 93309 Kelheim
Gesundheit
Glaube
Pilgern
Kultur
Fahrten
Kelheim
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Verabredung mit dem inneren Kind in mir
Was ist das innere Kind? Wie kann ich mit ihm in Kontakt treten oder wann nimmt es mit mir Kontakt auf? Warum es so wichtig ist, sein inneres Kind kennen zu lernen und mit ihm zu sprechen, und sogar von ihm zu lernen, egal wie alt man ist. Denn: es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit Erich Kästner
Do 11.11.2021, 19.00 Uhr, 1 Abend
Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau
Gesellschaft
Gesundheit
Persönlichkeitsbildung
Kelheim
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