Aquafit

Kurs

Das Training im Wasser ist Gelenk schonend und dadurch sehr gut für Knie- und Wirbelsäulenprobleme geeignet.
Durch den Auftrieb des Wassers wird Ihr ganzer Körper unter Anwendung spezieller Aquageräte (Schwimmnudel, Aquahantel ) effektiv trainiert. Mit motivierender Musik wird das Training unterhaltsam durchgeführt.

Referent:

Tanja Linsmeier, Regensburg

Datum Do 23.09.2021, 13:30 Uhr - Do 18.11.2021, 14:15 Uhr, 8 x donnerstags
Ort Bad im Apollo-Hotel, Neuprüll 17, 93051 Regensburg
Gebühr 90,00 €
Veranstalter GEB und KEB
Anmeldung Tel.: 0941 / 26 628 oder E-Mail: info@geb-erwachsenenbildung.de oder www.geb-erwachsenenbildung.de.de

Hinweis: Bitte eine Pool-Nudel, Bademantel und Badeschuhe mitbringen!

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