Burning Plus

Kurs

Durch gezieltes Ausdauertraining zapfen wir unsere Energiedepots an und verbessern Beweglichkeit und Kraft. Mit Hilfe dieses speziellen Trainingsprogrammes werden die Muskulatur und das Bindegewebe gestrafft und der Fettanteil reduziert. Der Kurs ist durch individuell angepasste Bewegungsintensität für j e d e n geeignet. Im Vordergrund steht der Spaß an Bewegung !

Referentin:

Sandra Batz, Outdoor-Fitnesss-Trainerin

Datum Mi 28.09.2022, 18.00 Uhr - Di 13.12.2022, 19.30 Uhr, 10 x
Ort Saal-Christkönig, Turnhalle, Schule Saal, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau
Gebühr 40,- €

Hinweis: Bitte mitbringen: feste Turnschuhe, bequeme Kleidung, Isomatte, Handtuch und Getränk

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(z. B. Ehevorbereitungsseminare)

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