"Time to relax" - Entspannungsabende mit Phantasiereise

-Ruhe im Inneren, Ruhe im Äußeren, wieder ruhig Atmen, das ist es-
(Christian Morgenstern)

Kurs

Entschleunigen sie ihren Alltag, spüren Sie wie Körper und Geist zur Ruhe kommen.
Lassen Sie sich von mir durch eineKombination aus Autogenem Training und Progressiver Muskelrelaxtion sanft in die Entspannung leiten. Anschliessend nehme ich Sie mit auf eine Phantasiereise, an wunderschöne Orte der Ruhe und Stille.
Zeit um die Seele baumeln zu lassen und in Ihr Innerstes zu blicken.
Geniessen Sie die heilsame und entspannende Wirkung dieser Abende und sammeln Sie Kraft für die Herausforderungen des Alltags.

Referentin:

Yvonne Listl

Datum Di 11.02.2020, 19.00 - 20.30 Uhr, jeweils 90 Min.
Ort Saal-Christkönig, Mitterfecking, Waldstr. 7, 93342 Saal
Gebühr 10,- €

Hinweis: Matten, Kissen und Decken vorhanden.

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