Kurs-Nr. Z – Fr 04.05.12, 16.00 Uhr - Sa 05.05.12, .17 Uhr
Schloss Spindlhof, Regenstauf
"Gutes Leben"Biografie und nachhaltiger Lebensstil
Der Blick aufs eigene Leben - Selbstreflexion
Lebensmutig Modul 4
Vielfältige Gegenwartsanalysen und Zukunftsstudien weisen darauf hin: unser künftiger Lebensstil wird sich verändern (müssen). Wenn wir für uns, unsere Mit-, Um- und Nachwelt ein gutes Leben wollen, so sind wir herausgefordert, darüber nachzudenken, wie wir so leben können, dass unsere und deren Zukunftschancen nicht verbaut werden. Viele von uns wissen auch: es ist gar nicht so leicht, die eigene Lebenskultur zu verändern. Zu beständig sind oft die vertrauten Muster der Lebensgestaltung. Ein Blick in die eigene Biografie kann da hilfreich sein: Wo habe ich schon Erfahrungen des "guten Lebens" gemacht? Wer oder was stützt mich in meinem Bemühen um einen nachhaltigen Lebensstil? Wie will ich wirklich leben?
Wie kann ich Veränderungen in meiner alltäglichen Lebenskultur angehen und realisieren?
Zielgruppe: Frauen und Männer, die ihren Lebensstil reflektieren und in Richtung Nachhaltigkeit verändern wollen
Ziele:
- Kennenlernen zentraler Aspekte eines nachhaltigen Lebensstils.
- Wahrnehmen, welche Erfahrungen "guten Lebens" der einzelne bereits gemacht hat und was diese Erfahrungen ermöglicht hat.
- Ermutigung, Mini-Projekte der Lebensstilveränderung anzugehen und "Veränderungsglobuli" umzusetzen.
Themen ·
Wertschätzende Erkundung: Erinnerungen an ein gutes Leben
Wie ich wirklich wirklich leben will: Was macht Leben für mich wertvoll?
Die Sorge für mich und für andere
Grundlagen und Methoden der Lebenskultur-Veränderung
Methoden Impulse, Inputs, Selbstreflexionen, Übungen, Gruppengespräche
Ziele:
- Kennenlernen zentraler Aspekte eines nachhaltigen Lebensstils.
- Wahrnehmen, welche Erfahrungen "guten Lebens" der einzelne bereits gemacht hat und was diese Erfahrungen ermöglicht hat.
- Ermutigung, Mini-Projekte der Lebensstilveränderung anzugehen und "Veränderungsglobuli" umzusetzen.
Themen ·
Wertschätzende Erkundung: Erinnerungen an ein gutes Leben
Wie ich wirklich wirklich leben will: Was macht Leben für mich wertvoll?
Die Sorge für mich und für andere
Grundlagen und Methoden der Lebenskultur-Veränderung
Methoden Impulse, Inputs, Selbstreflexionen, Übungen, Gruppengespräche
Preis: Kursgebühr 75,00 €, Übernachtung + Verpflegung 55,00 € (EZ), 50,00 € (DZ); ohne ÜN 30,00 €
Anmeldung: erforderlich bis 31. März 2012
Anmeldung: erforderlich bis 31. März 2012
Referent: Dr. Hubert Klingenberger
Veranstalter: KEB Kelheim und Regensburg Land